« Tara, pourquoi êtes-vous si maigre? »a demandé mon neveu de six ans pendant le long week-end. Je me suis arrêté, puis j’ai répondu: « Je cours beaucoup.” Je savais avant même d’avoir terminé la phrase que ce n’était pas une réponse suffisante, alors j’ai continué à lui expliquer davantage. « Ma mère et mon père sont tous les deux assez petits, alors quand ils m’ont eu, ils ont fait une autre petite personne., »
la question de mon neveu était opportune étant le post de blog sur mon petit corps encadré que j’ai écrit récemment a été sous le feu des critiques. Il semble que je dérange certains lecteurs en expliquant que je considère 118 livres pour être Mon poids de taille moyenne, mais comme un 5 ‘ 6 petit-désossé, petit-encadrée coureur, c’est ma vérité.
j’ai toujours été une personne de petite taille: pas Courte, pas Maigre, juste peu en taille physique., Comme un jeune enfant dans les années 80, j’ai eu un t-shirt qui disait: « Tiny but tough” donné à moi exactement parce que j’étais une petite boule d’énergie tenace, qui aimait entrer là-dedans et mélanger avec les garçons dans tous les sports imaginables. Je ne pensais pas beaucoup à ma taille à l’époque parce que je n’étais pas extrêmement petit, ou grand. Il y a aussi le fait que personne ne m’a jamais dérangé à ce sujet.
à mesure que les années passaient et que je devenais adolescent, je suis resté ce qui serait encore classé comme petit-encadré. Le Hockey est devenu mon sport prioritaire et j’ai poursuivi mes études au Collège Athol Murray de Notre Dame à l’âge de 14 ans., C’est un pensionnat dans la petite ville de Wilcox, Sask. connu pour son programme de hockey. Alors, je suis parti, laissant derrière moi ma famille à Ladner, en Colombie-Britannique. C’est là que j’ai pris conscience de ma petite taille.
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« c’était la première fois que quelqu’un me faisait remarquer que j’étais petit, malgré le fait que je mangeais beaucoup. Il était également clair que cela la dérangeait.,”
Pendant ce temps, mon corps passe par des changements, car le corps a tendance à le faire à cet âge. La combinaison de la nourriture de la cafétéria et des hormones changeantes a fait pencher la balance plus haut que jamais, mais ce cadre de la mienne est toujours resté petit. À ce jour, je me souviens encore d’une scène à la cafétéria où il est devenu évident pour moi que j’étais naturellement plus petite que la majorité des filles avec et contre qui j’ai rivalisé., Un groupe de mes coéquipiers et moi étions en train de dîner et je venais de m’asseoir à la table après avoir reçu mon troisième ou quatrième bol de céréales (après avoir mangé tout ce qui était servi pour un repas principal). Un coéquipier m’a regardé et m’a dit: « Dubs (surnom), vous mangez comme cinq bols de céréales après chaque repas et vous êtes encore tout petit, qu’est-ce qui se passe avec ça? »J’ai haussé les épaules et j’ai continué à manger mon son de Raisin. Ça ne me dérangeait pas, mais ça collait parce que c’était la première fois que quelqu’un me faisait remarquer que j’étais petit, malgré le fait que je mangeais beaucoup. Il était également clair que cela la dérangeait., À ce moment-là, j’ai réalisé que dans la vie, certaines personnes pourraient être ennuyées par mon petit cadre. C’est quelque chose avec lequel, enfant, je n’ai jamais eu à me préoccuper. Les autres enfants s’en fichaient tout simplement.
mon appétit sain a continué tout au long du lycée et je ne pensais pas beaucoup à mon petit cadre alors. Qui a changé. Mon désir de briller en tant qu’athlète de compétition a toujours été une composante forte de ma personnalité. J’ai continué à exceller sur la patinoire au point où, à l’Université, j’ai commencé à rivaliser avec les meilleures joueuses de hockey au pays., Il était clair que pour rivaliser à ce niveau, mon corps devait changer. J’avais besoin de plus de volume, et j’ai donc travaillé dessus – et j’ai travaillé dur. Je suis allé au gymnase tous les jours pour soulever des poids, je me suis assuré de manger une tonne de glucides et lentement, j’ai commencé à construire le muscle et la circonférence dont j’avais besoin pour me maintenir dans les coins, devant le filet et sur les rushes vers le but alors que je poussais contre des joueurs défensifs encore J’ai atteint un maximum de 136 livres. Cela peut ne pas sembler beaucoup à certains, mais à 5’6 avec un cadre naturellement petit, c’est un nombre important – dans ce contexte., Permettez-moi de souligner: je parle spécifiquement de mon propre corps ici.
Je ne ressentais aucune honte à propos de ma petite taille au collège malgré le fait que sur la glace, plus grand aurait été mieux. Au contraire, je savais simplement ce que je devais faire pour donner à mon corps la possibilité de performer à son meilleur. Les mêmes anneaux vrai pour moi aujourd’hui en tant que coureur compétitif. Je suis venu à ce sport parce que je manquais mes journées de hockey et les sensations fortes de la compétition. J’ai encore un petit cadre, et maintenant, en tant que femme de 38 ans, je me consacre toujours à donner à mon corps la possibilité d’atteindre son plein potentiel., Cela semble différent maintenant. En tant que coureur, je n’ai pas besoin de la masse corporelle que je faisais en tant que joueur de hockey. La course à pied est en fait un sport beaucoup plus adapté à mon type de corps naturel – ce qui est un bonus.
« le mouvement body positivity présente souvent des histoires de femmes embrassant leurs formes voluptueuses ou changeant de perception de la beauté pour inclure des corps plus courbes. Ceci est valable et je suis d’accord avec ces sentiments. Mon expérience illustre cependant une femme avec une histoire opposée., »
pourtant, un objectif pour moi dans ce voyage physique personnel est de rester diligent pour m’assurer que j’obtiens suffisamment de carburant de qualité chaque jour afin de rester à un poids optimal. Cela signifie que je ne manque pas de repas, et je mange beaucoup de collations saines tout au long de la journée, qui comprennent un bon équilibre de glucides, de protéines et de graisses. Tout le monde a des défis auxquels il est confronté en tant qu’athlète. Les blessures et les maladies deviennent beaucoup trop abondantes une fois que je plonge trop loin sur l’échelle., Cela ne veut pas dire que je suis immunisé contre la maladie et les blessures lorsque je suis à Mon poids optimal, mais cela fait certainement une différence.
je suis peut-être maigre selon les normes de la société, mais pour un coureur avec mon type de corps, je suis à un poids santé. C’est ce qui compte le plus pour moi. Le mouvement body positivity présente souvent des histoires de femmes embrassant leurs formes voluptueuses ou changeant de perception de la beauté pour inclure des corps plus courbes. Ceci est valable et je suis d’accord avec ces sentiments. Mon expérience illustre cependant une femme avec une histoire opposée., Je crois que je ne suis pas la seule personne dans la communauté de course à pied qui a dû se battre contre glisser dans un poids moins qu’idéal. Il doit y avoir de la place pour le dire.