12 façons de vous sortir du lit lorsque la lutte est réelle
1. Asseyez-vous lorsque vous êtes déprimé, la chose la plus difficile au monde à faire est simplement de vous asseoir dans votre lit. Une fois que vous vous asseyez, tout le reste de votre journée peut commencer. Cette petite, mais difficile, tâche est la première chose que vous pouvez faire pour vous-même pour trouver un […]