méthodes de traitement alternatives qui ne valent peut-être pas le mal de tête
une recherche sur internet fournira des conseils sans fin sur les approches médicales alternatives, en particulier en ce qui concerne le traitement de la migraine. Des vitamines aux remèdes homéopathiques, des exercices et des huiles essentielles, tout le monde jure que leur solution fonctionne. Mais avec tout l’encombrement sur internet, vous avez le droit de procéder avec prudence., Pour vous aider à réduire le bruit, nous avons étudié certains des remèdes alternatifs les plus courants pour la migraine afin de voir lesquels contiennent de l’eau.
remèdes alternatifs contre la Migraine
magnésium: présent dans de nombreux légumes verts, graines de noix et céréales, le magnésium est connu pour réduire le stress, peut aider à réduire la fréquence de la migraine et a peu d’effets secondaires. Des études suggèrent que la supplémentation en magnésium peut être utile pour la migraine avec aura et migraines liées aux menstruations., En fait, L’AAN et les lignes directrices canadiennes recommandent son utilisation pour la prévention de la migraine, soit sous forme de citrate de magnésium oral 400-600 mg par jour, soit en mangeant plus d’aliments riches en magnésium. Médecin dit: efficace
traitement homéopathique de la Migraine: la théorie homéopathique dit que si vous prenez une quantité minuscule d’un élément qui provoque des symptômes comme les symptômes que vous ressentez, votre corps se réparera. Des exemples de cela pourraient être la belladone et d’autres substances à base de plantes toxiques., Les Tests n’ont jamais prouvé que l’homéopathie fonctionne, et la Grande-Bretagne envisage d’interdire l’homéopathie de son service national de santé. Le médecin dit: pas efficace
Butterbur: Butterbur apparaît régulièrement dans les cercles de migraine comme une méthode de traitement efficace de la migraine—et des études soutiennent qu’il est efficace pour la prévention chez certains patients. Cependant, en raison d’un risque rare mais grave de toxicité hépatique, il a été retiré du marché de certains pays et de nombreux experts des maux de tête aux États-Unis ont cessé de recommander son utilisation., Médecin dit: efficace, mais procéder avec prudence et connaître les risques
Huiles Essentielles: une petite bouteille de lavande peut vous aider à vous détendre (mais pas d’une manière médicale), et peut être très agréable aussi bien. Dans un système pyramidal moderne, cependant, les consommateurs sont vendus un ensemble entier d’huiles essentielles, et assurés qu’ils peuvent « traiter” une pléthore de maux, même encouragés à utiliser des huiles essentielles au lieu de médicaments. Bien qu’une ou deux huiles puissent sentir bon, il n’est pas nécessaire d’acheter un ensemble entier, et elles ne devraient pas être substituées aux médicaments., Le médecin dit: pas efficace
Acupuncture pour la Migraine: le Centre National pour la santé complémentaire et intégrative rapporte que des études ont prouvé que l’acupuncture peut être efficace dans la lutte contre la douleur chronique, comme les maux de tête. De nombreux médecins travaillent avec et recommandent des acupuncteurs, en particulier parce qu’il est peu invasif et peut obtenir des résultats pour les patients migraineux. Le médecin dit: pourrait être efficace