la Plupart des gens peuvent convenir que l’huile de coco est apparemment un élixir magique pour tout ce qui vous indispose. Mais qu’en est-il quand il s’agit d’eczéma? Ce liquide à l’odeur délicieuse peut-il réellement l’améliorer? Ou l’utilisation de l’huile de noix de coco à cette fin ne contient-elle pas vraiment de l’eau scientifique? (Euh, de l’huile, comme il a été?
Vous avez peut-être entendu des rumeurs selon lesquelles l’huile de noix de coco peut faire des merveilles pour l’eczéma, en particulier la dermatite atopique, le type d’eczéma le plus répandu. (Donc, à partir de Maintenant, quand nous disons « eczéma”, c’est ce que nous voulons dire.,) Certaines personnes pensent que l’huile de coco peut réduire les poussées d’eczéma, apaiser l’inflammation et de réduire le risque d’infection si vous avez des plaies ouvertes ou des fissures dans votre peau.
bien sûr, quand un produit a accumulé un tel culte, il peut être difficile de trier ce qui est légitime et ce qui est total B. S. C’est pourquoi nous avons fait appel à des experts pour la vraie histoire sur l’huile de coco et l’eczéma.,
puisque l’eczéma se résume à un problème avec la couche supérieure de la peau, il est logique que les gens puissent essayer de le combattre en badigeonnant quelque chose comme de l’huile de noix de coco sur les zones touchées.
L’eczéma survient lorsque votre couche supérieure de peau dort essentiellement au travail. Normalement, cette couche devrait retenir suffisamment d’humidité pour garder votre peau hydratée et souple tout en évitant les bactéries, les irritants, les allergènes et autres substances pouvant causer une aggravation, selon la Clinique Mayo. Si vous avez de l’eczéma, une variation génétique empêche votre couche supérieure de la peau de respecter ce devoir.,
en conséquence, vous pouvez ressentir une inflammation qui provoque des symptômes d’eczéma comme une sécheresse grave et des démangeaisons, ainsi que des taches rouges ou brunes qui sont les plus susceptibles d’apparaître sur vos Mains, Pieds, Chevilles, poignets, cou, poitrine supérieure, paupières et à l’intérieur des coudes et des genoux, la Clinique Mayo dit. Vous pouvez également avoir de petites bosses surélevées qui démangent, puis pleurent du liquide et de la croûte si vous les grattez. Ce grattage peut conduire à tendre, peau extra-irritée, et peut-être même vous rendre vulnérable à l’infection si vous créez des plaies ouvertes qui peuvent agir comme des portails pour les agents pathogènes.,
la première bonne nouvelle ici est que les personnes atteintes d’eczéma ne ressentent généralement pas ces symptômes tout le temps. Au lieu de cela, ils ont tendance à avoir des éruptions cutanées lorsqu’ils sont exposés à des déclencheurs tels que la sueur, le stress, les savons, les détergents, la poussière et le pollen, dit La Clinique Mayo.
l’autre bonne nouvelle est que les experts ont identifié de nombreux traitements de l’eczéma pour garder les symptômes à distance. L’huile de noix de coco, bien qu’elle soit prometteuse, ne fait pas tout à fait la Coupe (officielle).,
il existe des traitements assez bien établis pour l’eczéma, mais l’huile de noix de coco n’en fait pas partie.
Si votre médecin vous diagnostique de l’eczéma, il vous recommandera probablement d’essayer de prévenir les poussées (en évitant vos déclencheurs et en utilisant des produits de soins de la peau doux, entre autres) et en utilisant certains médicaments (comme les crèmes corticostéroïdes et les médicaments anti-démangeaisons) pour réduire l’inflammation et l’irritation lorsque vous Parfois, ils vous demanderont d’utiliser des antibiotiques s’ils craignent une infection cutanée.,
Si vous souffrez d’eczéma, il est également essentiel d’hydrater votre peau deux à trois fois par jour avec des crèmes exemptes d’alcools, de parfums, de colorants et d’autres produits chimiques pouvant irriter votre peau, selon L’Institut National des maladies allergiques et infectieuses.
selon certains experts, l’huile de noix de coco pourrait vous aider dans les efforts ci-dessus, mais pas assez pour remplacer les méthodes de traitement conventionnelles.
cela dit, certaines recherches montrent que l’huile de noix de coco peut être capable de calmer l’eczéma dans certains cas.
Pierre Lio, M.,D., un professeur assistant clinique de dermatologie à la Northwestern University Feinberg School of Medicine qui a fait des recherches sur l’utilisation de l’huile de noix de coco pour l’eczéma, dit À SELF qu’il existe des données pour étayer cela. Le problème est que la recherche n’est pas très robuste.
Le Dr Lio cite une étude randomisée en double aveugle publiée dans L’International Journal of Dermatology en 2014 qui a suivi 117 enfants atteints d’eczéma et a demandé à leurs parents d’appliquer de l’huile de noix de coco vierge ou de l’huile minérale sur la peau de leurs enfants pendant huit semaines., (L’huile de noix de coco vierge est la forme la plus pure; elle a été traitée d’une manière spécifique qui introduit le moins de contaminants possible et conserve les propriétés naturelles de l’huile du mieux possible, explique le Dr Lio.) Les chercheurs ont constaté que 47 pour cent des enfants du groupe de l’huile de noix de coco avaient une amélioration « modérée” de leurs symptômes tandis que 46 pour cent avaient une réponse « excellente”. Dans le groupe des huiles minérales, 34% présentaient une amélioration modérée et 19% une excellente amélioration.,
Une autre étude contrôlée en double aveugle publiée dans la revue dermatite en 2008 a analysé 52 patients atteints d’eczéma. Certains ont utilisé de l’huile de noix de coco vierge sur leur peau deux fois par jour pendant quatre semaines, tandis que d’autres ont fait de même avec de l’huile d’olive vierge. Dans l’ensemble, les personnes utilisant l’huile de noix de coco vierge ont connu une plus grande réduction de la gravité de l’eczéma. Mais il y avait aussi une autre découverte intéressante., Vingt personnes du groupe Huile de noix de coco avaient Staphylococcus aureus sur leur peau, une bactérie qui peut causer une infection cutanée douloureuse et grave, tandis que 12 personnes du groupe Huile d’olive l’ont fait. À la fin de l’étude, toutes les personnes traitées à l’huile de noix de coco sauf une ont effacé Staphylococcus aureus de leur peau, alors que seules six personnes du groupe de l’huile d’olive pouvaient en dire autant. N’oubliez pas que lorsque vous souffrez d’eczéma, votre peau ne peut pas vous protéger correctement des bactéries—le potentiel de l’huile de noix de coco pour réduire les bactéries nocives peut être utile.,
dans les deux études, les chercheurs ont exclu les participants qui avaient utilisé des stéroïdes ou des antibiotiques dans les deux semaines précédant le début des essais, et ils ont également demandé aux participants de ne pas utiliser d’autres médicaments ou crèmes pour leur eczéma pendant les périodes d’étude. Pourtant, ces études sont petites et vraiment juste un début. Plus de recherche est nécessaire pour solidifier cette connexion. Cependant, dit le Dr Lio , » ceux-ci suggèrent que l’huile de noix de coco a à la fois des propriétés hydratantes et des propriétés antibactériennes, qui semblent toutes deux utiles dans le traitement de la dermatite atopique.,”
Le mécanisme derrière pourquoi l’huile de coco pourrait éventuellement aider à apprivoiser l’eczéma n’est pas complètement compris.
certains produits à base de plantes, comme l’huile d’arbre à thé, sont censés tasser certains microbes qui peuvent causer des problèmes de peau, dit le Dr Lio. Il se peut que l’huile de noix de coco puisse également le faire, réduisant potentiellement l’intensité avec laquelle des micro-organismes comme des bactéries peuvent irriter votre peau (ou la probabilité que vous soyez infecté par lesdites bactéries), dit-il. Cependant, ajoute-t-il, tout n’est que spéculation à ce stade.,
quant aux affirmations selon lesquelles l’huile de noix de coco est directement un excellent hydratant pour l’eczéma, c’est un peu plus compliqué que cela. Les hydratants se divisent en trois groupes: les humectants (ils puisent de l’eau dans votre peau), les occlusifs (ils recouvrent la surface de votre peau et réduisent la perte d’eau) et les émollients (ils adoucissent votre peau). Les huiles entrent dans les catégories occlusives et émollientes, ce qui signifie qu’elles vont s’asseoir sur votre peau et empêcher l’humidité de s’échapper, d’où la déclaration du Dr Lio selon laquelle l’huile de noix de coco semble avoir des propriétés hydratantes., Mais, puisque l’huile n’est pas un humectant, elle ne fournit pas réellement d’humidité à votre peau desséchée comme le font les autres hydratants. Cela signifie que l’huile de noix de coco, en théorie, fonctionnerait mieux lorsqu’elle est posée sur un humectant qui attirera réellement l’humidité à la surface de votre peau, explique le Dr Lio. Recherchez des produits respectueux de l’eczéma qui sont spécifiquement destinés à hydrater votre peau.
aussi, attention: même si vous êtes complètement dans le train de l’huile de noix de coco, cela peut être un gâchis à appliquer., L’huile de noix de coco peut devenir solide à des températures plus fraîches, mais lorsque vos mains la réchauffent avant de l’appliquer sur votre peau, elle coule en un rien de temps, Temitayo Ogunleye, MD, professeur adjoint de dermatologie clinique à L’école de Médecine Perelman de L’Université de Pennsylvanie, raconte SELF. Elle recommande aux gens d’utiliser des hydratants plus épais à la place (d’autant plus qu’ils sont généralement connus pour fournir plus d’hydratation, de toute façon).
Il y a aussi le problème potentiel avec les allergies alimentaires., Les personnes atteintes d’eczéma sont plus susceptibles que les autres de les avoir, donc frotter l’huile de noix de coco sur votre peau lorsque vous avez de l’eczéma pourrait simplement vous préparer à une réaction allergique, dit le Dr Ogunleye. Bien sûr, vous savez probablement déjà si vous êtes allergique aux noix ou à l’huile de noix de coco en particulier, mais les allergies alimentaires peuvent se développer chez les adultes, donc cela vaut toujours la peine de garder à l’esprit.
enfin, si vous êtes sujette à l’acné, vous devriez probablement prendre un passage sur l’huile de noix de coco. Il est comédogène, ce qui signifie qu’il pourrait bloquer vos pores et provoquer une évasion, Gary Goldenberg, MD.,, professeur clinique adjoint de dermatologie à L’école de médecine Icahn à L’Hôpital Mount Sinai, se dit. Même si votre peau n’a pas une inclination naturelle vers l’acné, l’eczéma peut rendre votre peau plus sensible, vous devez donc continuer avec prudence. Envisagez des tests de patch en appliquant un peu d’huile de noix de coco sur votre bras intérieur pendant une semaine environ pour évaluer la réaction de votre peau avant de vous lubrifier sur de plus grandes portions de votre corps.,
comme c’est le cas pour de nombreux problèmes de santé, que l’huile de noix de coco aide ou non votre eczéma semble être assez individuel.
Si vous n’avez pas d’allergie à l’huile de noix de coco, que votre peau n’est pas sujette à l’acné et que vous ne vous attendez pas à des miracles, l’huile de noix de coco peut être un bon ajout à votre arsenal de lutte contre l’eczéma. Mais cela ne signifie pas que vous devriez jeter tous les traitements que votre dermatologue vous a donnés en faveur de la substance., Au lieu de cela, continuez à utiliser tout ce que votre derm a jugé le meilleur traitement pour votre eczéma, puis introduisez de l’huile de noix de coco dans le mélange lentement et avec patience. Si vous n’êtes pas du tout sûr de savoir si cela vous convient ou non, comme toujours, votre médecin est la meilleure personne à qui vous adresser pour des questions.
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