acheter un soutien-gorge de sport peut être une expérience vraiment désagréable et frustrante. Si vous avez une poitrine plus grande, vous pouvez parcourir plusieurs sites Web et magasins et ne toujours pas trouver quelque chose qui vous soutiendra réellement pendant les entraînements à fort impact comme la course ou le HIIT. Si vous avez une poitrine plus petite, certains soutiens-gorge sont tout simplement inconfortables ou ne fournissent pas assez de couverture en général-deux choses que vous ne voulez pas si vous dépendez de votre soutien-gorge de sport pour tenir jusqu’à votre cours de pilates ou de yoga.,
cela empire encore plus votre corps n’est pas conforme aux normes définies par l’industrie which ce qui rend d’autant plus compliqué de savoir quoi chercher dans un soutien-gorge de sport et de trouver l’ajustement parfait.
Ce qui à rechercher dans un soutien-gorge de sport
Ce que vous devez rechercher dans un soutien-gorge de sport dépend de deux facteurs clés: Votre taille de soutien-gorge et ce que vous ferez dans le soutien-gorge. Par exemple, si vous avez besoin d’un soutien-gorge de sport pour la course ou les entraînements à fort impact, il y a de fortes chances que vous ayez besoin de plus de soutien qu’un soutien-gorge ordinaire., Mais ce même soutien-gorge peut ne pas se sentir aussi à l’aise dans un cours de yoga (et vous n’avez peut-être pas besoin du même niveau de soutien supplémentaire). Vous voulez également considérer le tissu. Si vous allez transpirer beaucoup, vous voudrez peut-être un soutien-gorge athlétique en tissu évacuant l’humidité. Si votre entraînement est plus discret, ce ne sera pas aussi critique.
Voici quelques autres choses à garder à l’esprit lorsque vous magasinez pour un soutien-gorge de sport:
Assistance: avez-vous besoin élevé, faible ou moyen soutien?, Les activités à fort impact justifient plus de soutien pour un meilleur confort, mais selon votre taille et vos préférences personnelles, vous pouvez vous sentir mieux avec plus de soutien, peu importe l’entraînement que vous faites. Les soutiens-gorge de soutien généralement plus élevés auront des bonnets moulés, une bande plus large et des sangles réglables pour vous aider à obtenir un meilleur ajustement.
bretelles: pour un ajustement plus personnalisé, recherchez des soutiens-gorge dotés de bretelles réglables. Si vous vous inquiétez du glissement de la sangle et que vous ne voulez pas porter de soutien-gorge d’entraînement à bretelles réglables, envisagez un soutien-gorge dos nageur., Les styles de dos nageur peuvent également mieux tenir si vous ne trouvez pas de sangle entièrement réglable.
ajustement: L’ajustement va au-delà de la taille de la bande. Certains soutiens-gorge de sport ont un ajustement plus compressif, tandis que d’autres bougent plus avec votre corps. Si vous ne voulez pas de soutien-gorge de compression, recherchez des soutiens-gorge qui disent « faible impact » ou « Soutien-gorge de yoga. »Ceux-ci vous apporteront un soutien minimal, mais fourniront tout de même une certaine couverture.,
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comment nous avons choisi ces soutiens-gorge de sport
Nous (Mercey et Amanda) achetons des soutiens-gorge de sport pour divers entraînements depuis des années. Nous sommes tous les deux passionnés de fitness et entre nous deux, nous avons essayé à peu près tous les types d’entraînement-cours de spin, CrossFit, course longue distance, danse cardio, HIIT, yoga, Pilates, randonnée hiking pour n’en nommer que quelques-uns.,
Nous avons utilisé notre propre expérience personnelle en essayant tant de soutiens-gorge de sport là-bas pour mettre en évidence certains de ceux qui fonctionnent le mieux et se sont démarqués pour nous au fil des ans. Dans cet esprit, nous sommes tous les deux du côté de la poitrine plus petite, donc nous ne pouvons pas parler pour tous les corps et toutes les tailles — mais ce sont les meilleurs soutiens-gorge et styles de sport que nous avons trouvés qui fonctionnent pour nous dans l’espoir que vous puissiez trouver le bon soutien-gorge de sport qui fonctionne,
Cible
C’est le seul haut de soutien-gorge sport j’parce que quelqu’un avec une petite poitrine, je ne suis pas habituellement un besoin pour eux. Cependant, je dirai que la course est nettement plus confortable lorsque je porte ce soutien-gorge de sport All In Motion par rapport aux autres soutiens-gorge de sport de ma collection.
le dos nageur est doté de bretelles réglables et d’un corsage ajustable (dites quoi!), c’est donc un ajustement entièrement personnalisable. Ce soutien-gorge de sport a également des bonnets légèrement formés et rembourrés, ainsi que des découpes dans le dos pour une respirabilité.,
Amanda Amanda
Calia
je suis un passionné de cardio de danse, ce qui signifie que je passe beaucoup de temps à sauter de haut en bas pendant mes entraînements. J’ai trouvé que j’avais besoin de plus de soutien pour le meilleur confort pendant ces séances d’entraînement, donc les soutiens-gorge avec des bonnets moulés comme celui-ci de Calia fonctionnent le mieux pour moi.
j’aime aussi le style de dos nageur et la fermeture à crochet dans le dos. Les bretelles sont également rembourrées, ce qui signifie qu’elles restent en place et ne creusent pas dans vos épaules.,
–Mercey
Amazon/Glamour
bien que nous n’ayons pas encore testé ce soutien-gorge de sport de glamour, c’est l’un des meilleurs vendeurs sur Amazon dans la catégorie Soutien-gorge de sport et il a un solide 4.1 sur 5 étoiles et plus de 12K commentaires. Le soutien-gorge est sans fil et est disponible dans une large gamme de tailles de bandes et de bonnets de 34C à 50J. les bretelles sont également réglables et rembourrées, pour un ajustement sans creuser.,
en plus d’une promesse « sans rebond », le soutien-gorge est également livré avec un insert en maille à l’avant pour aider à contenir et soutenir la partie supérieure de la poitrine.
Senita Athlétisme
Ce soutien-gorge de sport de Senita l’Athlétisme est plus d’un crop top, mais elle a un soutien-gorge intégré. C’est vraiment idéal pour les activités à faible impact I Je ne porte le mien que pendant le yoga, le travail de mobilité et les promenades. Le tissu principal est doux et évacue la transpiration, tandis que la maille ajoute un peu de respirabilité supplémentaire (et de style) sur le dessus., Et, quand vous ne le portez pas en cours de yoga, il est assez mignon pour correspondre avec une paire de shorts en jean pour une journée ou une soirée.
Amanda Amanda
Lanston Sport
en plus de la danse cardio, je fais aussi un bon peu de Marche, yoga, ou sculpter cours où je veux un soutien-gorge qui se sent plus à l’aise avec un soutien plus léger. J’ai un soutien-gorge similaire à celui-ci de Lanston Sport, et c’est l’un de mes favoris pour ces jours-ci. Je le porterai même quand je ne m’entraînerai pas which ce qui en dit long., J’aime que les coussinets du soutien-gorge soient amovibles, vous pouvez donc les retirer si vous n’aimez pas le rembourrage ou les garder pour plus de couverture.
Merc Mercey
Reebok
pour le CrossFit, ou tout type de cross-training qui implique divers exercices enveloppés dans un entraînement intense, un soutien-gorge de sport qui permet une gamme complète de mouvement est doit. Au cours d’un entraînement CrossFit donné, vous pourriez appuyer sur une barre au-dessus de la tête, effectuer des tractions, faire des burpees, courir ou sauter., Votre soutien-gorge de sport doit vous soutenir pendant tout cela et plus encore.
Ce soutien-gorge de sport Reebok à impact moyen est l’un de mes favoris pour les entraînements CrossFit en raison de ses bretelles fines et de sa coupe basse dans le dos. Il laisse le haut du dos libre de contraintes tout en offrant un excellent soutien.
–Amanda
Old Navy
j’adore ces de lumière de support de bras de la Vieille Marine, car ils sont confortable, mignon et viennent dans une tonne de différentes couleurs., J’en possède un depuis des années et j’ai été tellement surprise de voir à quel point il est bien tenu, étant donné que je le porte comme soutien-gorge de tous les jours, du yoga au fait de traîner ou de promener mon chien.
Ce soutien-gorge est à peu près aussi basique que possible — il n’y a pas de mise en forme ou de rembourrage, juste un soutien léger dans la bande.
–Mercey
Panache/Nu Librement
Parce que nous n’en avons utilisé une maternité soutien-gorge de sport encore, nous avons demandé à l’équipe CNET pour peser., Voici notre recommandation, gracieuseté de la rédactrice en chef Carrie Malhick:
j’utilise presque exclusivement des soutiens-gorge de sport à armatures Panache, qui viennent dans les tailles de bonnet B-J. ils ne sont pas bon marché (entre 50 $et 80$), mais valent l’investissement si vous avez besoin d’une taille de soutien-gorge plus grande.
ils sont confortables, sécurisés et disponibles dans une large gamme de couleurs. Je les ai utilisés pour courir, faire de la randonnée, faire des trampolines avec les enfants they ils fonctionnent bien.
Vous ne pouvez pas les trouver dans la plupart des magasins, sauf si vous allez spécifiquement dans un magasin de soutien-gorge / lingerie., Mais ils sont largement disponibles en ligne I je vais souvent sur Amazon ou au strict nécessaire pour les trouver.
Hanes/Amazon
Ce n’est pas chaque jour, vous pouvez trouver un soutien-gorge de sport pour moins de 10 $ — $ou moins 30, pour cette question. J’ai ce soutien-gorge de sport Hanes particulier dans quelques couleurs différentes, et même si je l’aime, Je ne le porte généralement pas pour les entraînements intenses (à moins que je ne sois très en retard sur la lessive).,
je réserve ce soutien-gorge de sport sans couture Hanes pour les activités à faible impact, telles que la randonnée ou le yoga, ou tout simplement le porter comme soutien-gorge de sport de tous les jours. Il est doux, extensible et de soutien, et il ne creuse pas dans ma peau comme vous pourriez vous attendre à un soutien-gorge de sport pas cher à faire.
–Amanda
Athleta
Ce soutien-gorge de Athleta est super doux (j’adore le Powervita tissu) et le rembourrage est juste assez pour vous donner la forme, sans être trop ou la sensation d’être encombrante. Vous pouvez également retirer le rembourrage, ce qui est pratique pour le lavage., La large bande et les sangles dos nageur aident également au soutien et au confort.
J’aime aussi que Athleta ait deux options de taille – une pour les tasses A-C et un autre style pour D-DD.
–Mercey
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