écrit par Susan B Sloane, BS, RPh, CDE, CPT

en tant que pharmacien, on me demande des recommandations pour la toux, le nez bouché et la congestion thoracique tout le temps. Très probablement, ce sont des symptômes de ce qu’on appelle souvent le « rhume ».

le rhume ne durera pas éternellement heureusement et est souvent causé par un virus connu sous le nom de rhinovirus. Si les symptômes durent plus de 5-7 jours ou s’accompagnent d’une forte fièvre, un professionnel de la santé doit être consulté.,

en tant que pharmacien, il est important pour moi de savoir quels autres problèmes de santé une personne peut avoir ainsi que ses antécédents médicaux actuels pour m’aider à faire une recommandation raisonnable—et plus important encore—sûre.

pendant les périodes de maladie, il est extrêmement important de surveiller attentivement la glycémie et de rester bien hydraté. Les personnes atteintes de diabète sont particulièrement sujettes à la déshydratation. Buvez beaucoup de liquides clairs, et maintenez l’apport en glucides de vous êtes capable. Les fluides clairs sont le meilleur moyen de rester hydraté., Les produits laitiers tels que le lait épaississent le mucus et peuvent augmenter la viscosité des expectorations ou le flegme.

ici, je décompose les symptômes d’un rhume et de fournir une option de traitement pour chacun.

toux
Tout le monde, à un moment ou à un autre, a eu une toux allant d’un chatouillement dans la gorge à une toux plus productive avec congestion thoracique. Veuillez noter qu’une toux accompagnée d’une forte fièvre ou de l’essoufflement nécessite l’intervention et l’évaluation par votre équipe de soins de santé.,

de plus, si vous avez une toux qui produit du sang ou du mucus épais et coloré et dure plus de dix jours, consultez également votre professionnel de la santé.

pour les irritations mineures, qui comprennent la gorge irritée, les allergies et la toux non compliquée de courte durée (non accompagnée d’une forte fièvre ou de mucus dans la chatte), voici ce que vous pouvez faire pour la contrôler:

  1. buvez beaucoup de liquides clairs. Cette solution simple peut aider à diminuer la toux et aidera à garder les sécrétions moins visqueuses ou épaisses. La viande ou les produits laitiers peuvent rendre les sécrétions de mucus plus épaisses., Que le bouillon ou la soupe au poulet que votre mère a peut-être recommandé quand vous étiez jeune peut être exactement ce dont vous avez besoin, en évitant les gros morceaux de poulet et en vous spécialisant sur le bouillon sain.
  2. essayez une pastille. Les pastilles ou les gouttes contre la toux peuvent aider votre toux en encourageant la production de salive. Des options sans sucre sont facilement disponibles, vérifiez les étiquettes pour les ingrédients. Comme il y a tellement de pastilles sans sucre ajouté, il est préférable d’utiliser celles où vous le pouvez. Si vous ne les utilisez qu’occasionnellement, ils n’affecteront probablement pas beaucoup la glycémie., Gardez à l’esprit, si vous utilisez beaucoup de pastilles dans une journée, votre consommation de sucre peut s’additionner, autant de pastilles avec du sucre ajouté contiennent jusqu’à 3-4 g par pièce. Les informations sur la teneur en sucre sont vraiment disponibles sur les étiquettes.
  3. être en dextrométhorphane. Ce sont les principaux ingrédients de la médecine contre la toux actuellement disponibles en vente libre. Bien qu’il ne devrait pas avoir d’impact sur la glycémie lorsqu’il est pris aux doses recommandées, le dextrométhorphane peut causer des étourdissements et de la somnolence, en particulier lorsqu’il est pris avec d’autres médicaments pouvant causer de la somnolence tels que les anti-histamines telles que la diphenhydramine.,Vous trouverez cet ingrédient souvent étiqueté sur les produits comme DM. Vérifiez les formulations liquides pour la teneur en sucre; la plupart qui contiennent du sucre ont très peu de sucres ajoutés, certains utilisent des édulcorants artificiels. Vérifiez vos étiquettes et recherchez des produits sans valeur glucidique si vous le pouvez. Notez que les édulcorants artificiels comme l’aspartame et le sucralose peuvent faire partie des formulations liquides. En général, il peut être préférable de rechercher des comprimés afin d’éviter complètement les édulcorants., Pour les enfants, cela peut ne pas être possible, alors vérifiez avec votre équipe de soins de santé, car de petites quantités de sucre dans de nombreux produits peuvent ne pas avoir un impact énorme sur la glycémie.

#1. Décongestionnants: risqué si vous avez une pression artérielle élevée

les décongestionnants agissent essentiellement en provoquant un effet desséchant en constrictant les vaisseaux sanguins. Ces produits comprennent la pseudoéphédrine, la phényléphrine et l’oxymétazoline. L’oxymétazoline se trouve dans les formulations de pulvérisation topiques telles que certains produits Afrin ® et d’autres.,

décongestionnants Oraux, en raison de leur mécanisme d’action peut causer certains effets secondaires indésirables. Ils peuvent augmenter la pression artérielle, donc la prudence est recommandée lors de l’utilisation de ces produits si vous avez ou êtes traité pour l’hypertension artérielle.

les décongestionnants peuvent également augmenter la pression dans l’œil, alors utilisez-les avec prudence si vous avez des problèmes oculaires tels que le glaucome. Étant donné qu’une augmentation de la pression artérielle peut avoir un impact sur la rétine, ces produits peuvent ne pas être utiles pour les personnes atteintes de rétinopathie existante.

encore une fois, référez-vous à votre propre équipe de soins de santé pour obtenir des conseils appropriés., Ces décongestionnants peuvent également provoquer des fluctuations (généralement des augmentations) de la glycémie. Lorsque vous prenez un décongestionnant, surveillez attentivement la glycémie. La glycémie peut également augmenter et augmente généralement lorsque vous êtes malade, ce qui aggrave souvent le problème. Il est conseillé d’éviter d’utiliser des décongestionnants topiques ou oraux pendant plus de 5 à 7 jours d’affilée.

# 2. Anti-mucolytiques: surtout sûr

la guaifénésine est un expectorant qui aide à desserrer et à se débarrasser de l’excès de mucosités, de sécrétions ou d’expectorations., C’est l’ingrédient actif de nombreux produits combinés et est un pilier des produits Robitussin ® depuis de nombreuses années.

Ce produit n’a pas d’effets indésirables chez les patients diabétiques en règle générale; à l’exception de certains médicaments contre la toux ayant une teneur en sucre plus élevée que d’autres. Il est donc important de vérifier vos étiquettes. Le produit est également disponible sous une forme de pilule qui a un goût amer; évitez de casser ou d’écraser les comprimés, car cela ne permettra pas une absorption appropriée de ce produit rebasé., Buvez beaucoup d’eau lorsque vous prenez cet expectorant, car cela contribuera à l’efficacité du produit.

#3. Antihistaminiques: avertissement D’hypoglycémie

Les médicaments courants comprennent la diphenhydramine, la cétirizine, la loratadine, la fexofénadine; également connu sous le nom de Benadryl®, Zyrtec®, Claritin® et Allergra®.

les antihistaminiques sont souvent utilisés pour les allergies car ils émoussent la réponse histaminique qui est une cause connue de réactions allergiques., Ils sont également souvent recommandés en conjonction avec d’autres médicaments pour traiter un rhume car ils ont tendance à avoir un effet desséchant et aident souvent avec les symptômes des sinus et du nez qui coule.

la Diphenhydramine est un anti-histamine commun qui est également un antitussif. Il peut cependant causer un peu de somnolence et ne doit généralement pas être pris lorsque vous devez être mentalement alerte pendant la conduite ou au travail. En raison de l’effet secondaire de la somnolence, cet agent peut interférer avec les symptômes d’hypoglycémie.,
Les nouveaux anti-antihistaminiques qui comprennent la cétirizine, la fexofénadine et la loratidinedo n’ont pas d’effet aussi profond sur la vigilance, et sont donc souvent préférés aux agents plus anciens tels que la diphenhydramine, communément appelée Benadryl ®. Les antihistaminiques sont disponibles dans des formulations liquides et en comprimés.

pour les douleurs générales

Votre équipe de soins de santé peut recommander des analgésiques tels que l’ibuprofène ou l’acétaminophène. Selon vos antécédents médicaux, l’un ou l’autre de ces produits aidera à réduire la fièvre et les douleurs et douleurs globales.,

L’ibuprofène est un peu plus fort en tant que réducteur de fièvre et a une certaine capacité à diminuer l’inflammation. L’acétaminophène, cependant, peut interférer avec certains glucomètres et CGM; vérifiez auprès de votre fabricant pour voir si cela vous concerne.

Il est important de souligner à nouveau que si les symptômes persistent ou s’accompagnent d’une forte fièvre ou de difficultés respiratoires, consultez votre équipe de soins de santé ou rendez-vous dans un centre de soins D’urgence ou aux urgences locales.

la maladie, même si un simple rhume peut provoquer des fluctuations extrêmes de la glycémie, et peut donc être dangereuse chez le patient diabétique.,

N’oubliez pas de dire à vos pharmaciens si vous choisissez de prendre des médicaments en vente libre, car beaucoup d’entre eux peuvent interagir avec les médicaments d’ordonnance. Votre pharmacien vous conseillera les options les plus sûres pour vous.

caféine attention

gardez à l’esprit que la caféine est souvent contenue dans une combinaison de médicaments en vente libre et peut potentiellement augmenter la tension artérielle; lisez à nouveau attentivement les étiquettes. La prise de Produits En vente libre pendant quelques jours peut ne pas avoir d’impact sur la glycémie, mais avec le temps, les décongestionnants oraux tels que la pseudoéphédrine, par exemple, peuvent entraîner une augmentation de la glycémie., Soyez prudent et utilisez des médicaments sous la supervision de votre équipe de soins de santé.

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