Cet OS grumeleux qui sort de votre gros orteil aura parfois des gens se demandant Pourquoi votre pied ressemble à ce qu’il fait, encore plus si votre gros orteil commence à chevaucher vos autres orteils.
L’Hallux valgus, plus communément appelé oignon, est une déformation de l’articulation de base du gros orteil. Il peut sembler désagréable, mais plus important encore, il peut se sentir inconfortable et carrément douloureux au pire.,
bien que la cause exacte d’un oignon n’ait pas encore été découverte, il existe heureusement plusieurs formes de traitements pour cela; allant d’options faciles et peu coûteuses à une chirurgie coûteuse qui est généralement réservée aux cas plus graves.
Pour l’instant, nous allons nous concentrer sur l’un des plus populaire et le plus faible coût des options – l’oignon correcteur, aussi connu comme un oignon attelle, séparateur et, dans certains cas, il servira également comme un oignon protecteur.
que font les correcteurs / séparateurs D’oignons?,
toute personne qui n’a pas de condition de pied liée aux orteils de marteau, aux oignons et aux orteils qui se chevauchent n’a probablement pas rencontré ce type de manches auparavant. Pour l’inconnu, ce sont des produits assez inhabituels.
ils peuvent se présenter sous la forme d’un manchon en gel ou en tissu qui glisse sur votre gros orteil ou sur tous les orteils, certains motifs s’enroulant autour de votre pied tout en séparant le gros orteil. Formant une conception différente, une attelle d’oignon aura également un bâton droit et rigide qui peut ou non avoir une charnière pour la flexibilité.,
peu importe leur conception, ils sont tous conçus pour faire une chose: empêcher le gros orteil de toucher les autres orteils en les gardant séparés.
Alors, pourquoi voudriez-vous faire cela?
Les symptômes d’un oignon – douleurs et douleurs, gonflement et peau douloureuse, cors et callosités, etc. – ne fera qu’empirer si le gros orteil est autorisé à frotter contre son orteil voisin.
comme cela se produit de plus en plus fréquemment, ce contact excessif forcera le gros orteil à pointer vers l’intérieur encore plus et l’os du pied attaché à coller vers l’extérieur. Il en résulte que les symptômes susmentionnés sont amplifiés.,
Maintenant, vous pouvez voir comment l’oignon correcteur/séparateur d’aide à garder le gros orteil séparé.
qu’en est-il des protecteurs d’oignons?
la majorité des correcteurs et séparateurs d’oignons peuvent également être classés comme un protecteur d’oignons, mais un protecteur d’oignons ne peut pas nécessairement être un correcteur ou un séparateur d’oignons. Prenez par exemple un coussin d’oignon; il ne sert qu’à protéger l’oignon mais pas à le séparer.
Un oignon protecteur est tout simplement un produit qui protège l’oignon de frotter contre l’intérieur de vos chaussures. En protégeant l’oignon, l’inflammation et la douleur seront minimisées.,
Quelle est leur efficacité?
le niveau d’efficacité d’un correcteur d’oignon dépend en grande partie de la gravité de votre oignon.
pour la majorité des personnes qui ne nécessitent pas de chirurgie, ils fonctionnent bien pour soulager la douleur et réduire l’enflure, les cors et les callosités.
Ils ont également ralentir les changements dans la forme de votre pied qui résultent de l’os de la commune de repousser. Ce qui était autrefois une paire de chaussures confortables sont maintenant serré, contraignant et douloureux., Cette situation peut facilement être évitée en portant une paire de correcteurs d’oignon en gel par opposition à une attelle d’oignon, car une construction en gel peut être portée avec des chaussures.
peut-être que le terme de « correcteurs d’oignons” est légèrement trompeur car ils ne corrigent pas réellement les oignons, mais l’empêchent plutôt de s’aggraver.
la seule façon de vraiment corriger un oignon est par la chirurgie. Dans la plupart des cas, il s’agit d’un dernier recours pour les personnes qui souffrent beaucoup et qui ont une déformation sévère. Même après la chirurgie, il n’y a toujours aucune garantie que l’oignon aura complètement disparu avec tous les symptômes.,
heureusement, beaucoup de gens qui traitent leurs oignons avant que cela ne s’aggrave n’atteignent pas le point de la chirurgie. C’est sûrement une sage décision de faire de même et de porter une forme de correcteur d’oignon pour empêcher votre oignon de s’intensifier.
types de Correcteurs et séparateurs D’oignons
lorsque vous recherchez un correcteur d’oignons, vous rencontrerez un large éventail de modèles différents fabriqués à partir de différents matériaux.,
jetons un coup d’œil à certains des principaux types:
Correcteurs et séparateurs D’oignons en Gel
construits à partir de gel silicone, ces types de correcteurs d’oignons sont flexibles car ils peuvent s’étirer pour s’adapter à différentes tailles de pieds.
ils sont un choix très populaire car leur profil mince leur permet d’être portés sous des chaussettes et des chaussures tandis que leurs qualités collantes réduisent le glissement. Malgré cela, certains utilisateurs trouvent qu’ils peuvent irriter la peau et faire transpirer les pieds.,
protecteurs D’oignon en tissu
comme alternative à une construction entièrement en gel, les protecteurs d’oignon de type tissu-dont certains ont des coussinets de gel intégrés dans le tissu – sont préférés par certains utilisateurs pour leur confort.
les inconvénients sont que de nombreux modèles sont grands et encombrants, ce qui rend difficile à porter avec des chaussettes et des chaussures, et il y a aussi un nombre limité de modèles; la plupart des modèles en tissu ne sont que des protecteurs plutôt que des correcteurs/séparateurs.,
attelles D’oignon
lorsque les gens parlent de correcteurs et de lisseurs d’oignon, ils font souvent référence aux attelles d’oignon, un dispositif composé de pièces en plastique rigide maintenues contre l’oignon et enroulées autour du pied par du tissu et du velcro.
certaines attelles d’oignon ont une charnière pour que le gros orteil puisse se plier naturellement lorsque vous marchez, tandis que d’autres sont immobiles, ce qui limite son utilisation lorsque vous êtes au lit ou assis.
une attelle à oignon est destinée à être utilisée à la maison uniquement, par opposition aux autres formes de produits à oignon qui peuvent être portés avec des chaussures.,
coussinets D’oignon
Les coussinets D’oignon sont la forme la plus discrète et la moins coûteuse de protecteurs d’oignon. Ils ont une surface en feutre doux et un support adhésif qui permet au tampon de coller directement sur l’oignon. Cela signifie généralement que vous ne pouvez utiliser le tampon qu’une seule fois, puis l’éliminer après. Alternativement, il peut être coincé à l’intérieur de vos chaussures afin qu’il puisse être utilisé aussi longtemps qu’elle dure, bien que cette méthode peut être gênant.,
Les coussinets D’oignon sont de différentes formes, y compris le cercle, l’ovale, le demi-cercle et le plus, qui sont tous de tailles et d’épaisseurs variables.
Le coussin d’oignon le plus couramment utilisé est un coussin rond ou ovale avec une découpe au centre. Le tampon entoure l’oignon de sorte qu’il empêche la friction sans que le tampon n’ait à être collé directement sur le dessus de l’oignon.,
Bandes D’exercice Bunion
Une bande d’exercice bunion diffère de tous les autres types de correcteurs et protecteurs bunion dans le sens où vous ne le portez pas réellement; il est simplement utilisé occasionnellement pour étirer et renforcer les ligaments entourant le gros orteil.
lorsque vous le mettez, vous déplacez vos gros orteils dans la direction opposée tout en gardant vos talons au même endroit. Cet exercice est rapide et facile à réaliser, la plupart des gens étant capables de le faire.,
correcteurs, séparateurs et protecteurs D’oignon
Il existe également des correcteurs, séparateurs et protecteurs pour les oignons sur le petit orteil (connu sous le nom d’oignon). Ils fonctionnent exactement de la même manière que les modèles bunion, mais ne sont pas aussi courants, donc la gamme de modèles est beaucoup plus limitée.
quel correcteur D’oignon fonctionne le mieux?
Il n’y a vraiment pas de réponse définitive à cette question car la réponse dépend en grande partie de la gravité de l’état de l’utilisateur., Bien que nous ayons déjà précisé qu’un correcteur d’oignon ne corrige pas réellement l’oignon, mais ne sert qu’à réduire ses symptômes, il faut dire que des soins appropriés de l’oignon sont également vitaux. Cela signifie porter le bon type de chaussures pour un oignon et d’effectuer le bon type d’oignon exercices.
cela étant dit, les correcteurs d’oignons les plus couramment utilisés sont ceux fabriqués à partir de gel ou de tissu, car ils peuvent être portés à tout moment et n’importe où, que vous alliez travailler, rester à l’intérieur ou dormir.,
ils offrent une solution plus cohérente pour minimiser les frottements et empêcher le gros orteil de se chevaucher.
bien que les attelles d’oignon soient également largement utilisées, elles sont généralement moins efficaces car elles ne peuvent être utilisées que de manière irrégulière et peuvent être inconfortables à utiliser.
Certaines personnes utilisent plus d’un type d’oignon correcteur pour les différents moments de la journée. Par exemple, un type de gel pendant la journée quand ils sont dehors et une attelle d’oignon le soir quand ils sont à la maison., La plupart des produits sont relativement peu coûteux, vous pouvez donc essayer quelques correcteurs d’oignons différents pour voir lequel vous convient le mieux.