Le maigre sur la perte de poids comme traitement de L’apnée du sommeil

la perte de poids peut-elle guérir l’apnée du sommeil?

Il existe des liens évidents entre l’apnée du sommeil et d’autres maladies telles que le diabète et les maladies cardiaques qui s’améliorent avec la perte de poids.

Comment la perte de poids affectent l’apnée du sommeil?

alors que des études ont montré que la perte de poids diminue la gravité de ce trouble du sommeil, il peut ne pas éliminer complètement le besoin de CPAP.

le lien entre l’apnée obstructive du sommeil (SAOS) et le poids est bien établi., En effet, le surpoids ou l’obésité est considéré comme l’un des principaux facteurs de risque de l’apnée du sommeil. En effet, lorsque du tissu supplémentaire s’accumule autour des voies respiratoires supérieures, il peut changer la forme des voies respiratoires ou le poids peut rendre la gorge plus susceptible de s’effondrer pendant le sommeil.

Environ la moitié des personnes souffrant d’apnée du sommeil1.

Il N’est donc pas surprenant que des études montrent systématiquement que la perte de poids réduit la gravité de l’apnée du sommeil. Non seulement elle réduit le nombre d’apnées qui se produisent, mais il améliore également la qualité du sommeil des patients.,

la perte de poids peut guérir l’apnée légère du sommeil

Une étude2 a surveillé la qualité du sommeil de 72 patients en surpoids atteints d’apnée obstructive légère du sommeil (SAOS). Les patients sont passés à un régime hypocalorique et ont reçu des conseils sur le mode de vie, ce qui a entraîné une diminution significative de leur IMC. Après avoir perdu du poids, le nombre moyen d’événements d’apnée par heure des sujets (leur indice d’apnée-hypopnée, ou AHI, en savoir plus sur ce que cela signifie ici) a diminué de manière significative. Après la perte de poids, le nombre de patients atteints d’apnée du sommeil a diminué de 75%.,

de plus, les résultats de cette étude ont été conservés pour un suivi d’un an.

la perte de poids réduit mais n’élimine pas l’apnée du sommeil chez les patients atteints de SAOS sévère

Une autre étude3 a étudié la perte de poids chez les patients atteints d’apnée obstructive sévère du sommeil. Après avoir perdu en moyenne plus de 20 livres, les AHIs des sujets ont diminué d’environ 25 événements par heure! De plus, leurs habitudes de sommeil se sont améliorées, car les patients ont passé plus de temps dans des stades de sommeil plus profonds et plus réparateurs., Cependant’ L’IAH des patients était toujours d’environ 30 épisodes par heure – ce qui répond aux critères d’apnée du sommeil modérée à sévère (en savoir plus sur la compréhension des résultats de l’étude sur le sommeil ici).

un résultat similaire a été observé lorsque les patients souffrant d’apnée du sommeil ont subi une chirurgie de perte de poids4. Bien que la fréquence de leurs événements d’apnée ait diminué de manière significative, l’IAH moyen après la chirurgie était toujours compatible avec le SAOS modérément sévère.,

la thérapie CPAP peut encore être nécessaire pour traiter l’apnée sévère du sommeil, même après une perte de poids

Il est important de se rappeler que le poids supplémentaire n’est pas la seule cause de l’apnée du sommeil. Une petite mâchoire, un grand cou, de grandes amygdales et des végétations adénoïdes, une prédisposition génétique et d’autres facteurs pourraient contribuer à ce trouble du sommeil. Selon toute vraisemblance, un cas d’apnée du sommeil sévère est causé par une combinaison de ces facteurs–de sorte que la perte de poids seule peut ne pas éliminer complètement le problème., La thérapie CPAP est la thérapie de référence pour l’apnée du sommeil (en savoir plus sur la CPAP ici) et est le seul traitement efficace à 100% lorsqu’il est utilisé correctement tous les soirs (en savoir plus sur les alternatives à la CPAP ici).

la perte de poids (ou le gain) peut modifier vos exigences de pression CPAP

bien que la perte de poids ne guérisse pas complètement l’apnée du sommeil dans tous les cas, elle a certainement un effet bénéfique. Si vous avez considérablement modifié votre mode de vie ou perdu du poids, il est peut-être temps de réévaluer votre traitement d’apnée du sommeil., Vous pourriez avoir besoin d’une pression de PAP plus faible pour garder vos voies respiratoires ouvertes, ou vous pourriez ne plus avoir besoin de traitement du tout. Inversement, si vous avez récemment pris du poids, vous pouvez avoir des exigences de pression plus élevées. En règle générale, une étude de titrage sera commandée pour évaluer vos besoins en pression (en savoir plus sur les différents types d’étude ici). Vous pouvez également bénéficier de l’utilisation d’un dispositif de CPAP autoset qui ajuste sa pression en fonction de vos besoins tout au long de la nuit (découvrez la différence entre CPAP et APAP ici).,

si vous avez une question au sujet de votre traitement par PPC ou si vous pensez avoir besoin d’une nouvelle pression, contactez-nous pour vous assurer que votre traitement est aussi efficace et confortable que possible.

demande CPAP appt.

Sources:

1) « Qui est à risque de l’apnée du sommeil? »Institut National du cœur, des poumons et du sang.
2) Tuomilehto, Henri P. I. et coll. « Le mode de vie d’Intervention avec la Réduction de Poids: Traitement de Première ligne en Légère Apnée Obstructive du Sommeil.” American Thoracic Society Revues.
3) Philip L. Smith, M. D. et coll., « Perte de poids chez les Patients légèrement à modérément obèses souffrant d’apnée Obstructive du sommeil. »Annales de Médecine Interne.
4) David L. Greenburg, MD, MPH et al. « Effets de la perte de poids chirurgicale sur les mesures de L’apnée Obstructive du sommeil: une méta-analyse. »Le journal américain de Médecine.

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note de L’éditeur: ce post a été initialement publié en août 2015 et a été édité et mis à jour pour l’exactitude et l’exhaustivité.

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