votre cycle menstruel est régulé par l’hormone lutéinisante et l’hormone folliculo-stimulante. Ces deux hormones sont fabriquées dans l’hypophyse. Ils stimulent les ovaires pour produire des œstrogènes et de la progestérone. Pendant la périménopause et la ménopause, ces hormones fluctuent et peuvent provoquer les symptômes douloureux suivants.
crampes et sensibilité des seins
Les changements dans vos règles peuvent s’accompagner de crampes plus douloureuses et intenses que vous n’en aviez l’habitude., Vous pouvez également ressentir une sensibilité accrue des seins avant et pendant la menstruation. Et vous constaterez peut-être que votre flux menstruel est léger certains mois et lourd pendant d’autres.
migraines
Les Fluctuations des œstrogènes sont liées aux migraines. Vous pouvez avoir des migraines pour la première fois ou voir une augmentation de la gravité ou de la fréquence pendant la périménopause.
certaines femmes ont la réaction inverse et voient une réduction de la migraine à l’entrée de la ménopause. Cela peut être dû au fait que des niveaux élevés d’œstrogènes peuvent déclencher des maux de tête et que des niveaux décroissants peuvent entraîner une diminution.,
douleurs articulaires
la ménopause peut causer des douleurs articulaires qui peuvent affecter les genoux, les épaules, le cou, les coudes ou les mains. De vieilles blessures articulaires peuvent commencer à faire mal. Au fil du temps, vous pouvez commencer à remarquer que vous ressentez plus de douleurs dans ces zones que vous ne le faisiez auparavant. C’est parce que l’œstrogène aide à réduire l’inflammation. À mesure que ses niveaux diminuent, l’inflammation peut augmenter, causant de l’inconfort et de l’arthrite liée à la ménopause.
ecchymoses
l’extérieur du corps est également affecté par des hormones fluctuantes et déclinantes. De faibles niveaux d’œstrogènes peuvent entraîner une diminution de l’élasticité de la peau., Il réduit également la capacité de la peau à retenir l’eau, qu’elle utilise comme tampon contre les blessures. Cela rend la peau plus mince, et des ecchymoses douloureuses en sont souvent le résultat. Le dos des mains est particulièrement sensible aux ecchymoses.
fibromyalgie
pour les femmes diagnostiquées avec la fibromyalgie, la ménopause peut apporter une sensibilité accrue à la douleur. La fibromyalgie est une affection douloureuse chronique qui est souvent diagnostiquée pour la première fois chez les femmes entrant dans la périménopause ou la ménopause.
certains symptômes de la ménopause comme la douleur, la fatigue et la sécheresse vaginale se chevauchent avec ceux associés à la fibromyalgie., Pour cette raison, il n’est pas toujours facile de déterminer quel problème cause les symptômes.
douleur pendant les rapports sexuels
La douleur peut parfois accompagner les rapports sexuels lorsque vous êtes en ménopause. Cela peut rendre le maintien de l’intimité difficile. Mais les femmes peuvent trouver des moyens de garder leur vie sexuelle agréable pendant la périménopause, la ménopause et au-delà.
L’œstrogène, l’hormone qui manque pendant la ménopause, aide à garder les tissus vaginaux élastiques. Il soutient également la production d’humidité dans le vagin, ce qui aide à rendre le sexe confortable. Au fur et à mesure que les niveaux d’œstrogènes diminuent, les tissus vaginaux deviennent plus minces., Cela peut rendre les rapports sexuels douloureux. Le vagin devient également moins lubrifié et plus sujet à l’inflammation, à la sécheresse et aux déchirures.
une atrophie vaginale peut également survenir. Cela peut entraîner le rétrécissement et le raccourcissement du vagin. L’atrophie vaginale est souvent accompagnée de symptômes des voies urinaires, tels que:
- fuite urinaire
- brûlure pendant la miction
- besoin urgent d’uriner
Les changements dans les niveaux d’hormones peuvent également créer une réduction du désir sexuel et une capacité réduite à devenir sexuellement stimulée., Cela peut rendre encore plus difficile la lubrification du vagin.
Ces changements peuvent se produire à tout moment pendant la périménopause et la ménopause.