la Lavande Linge de Pulvérisation {Guest Post}

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l’Utilisation de ces trois ingrédients, bricolage, linge de pulvérisation pour vous aider à dormir ou de garder votre sac de sport parfum frais!

Hé, cuisinier. Artisanat. Aimer. les lecteurs! Je suis si heureux d’être ici à partager une de mes choses préférées avec vous. Huiles essentielles! Je suis un terrible dormeur. Honnêtement, quand j’étais enfant, je pouvais (et je l’ai fait) m’endormir n’importe où et partout., J’ai dormi pendant les événements sportifs, les voyages en avion, chaque fois que nous étions dans la voiture, et cette fois-ci quand une voiture s’est littéralement écrasée dans ma maison (sérieusement, c’est arrivé)! Ma famille me taquinait tout le temps, mais je m’en fichais. J’ai dormi une bonne!

alors quelque chose s’est passé. Je ne sais pas exactement quand ni où, mais tout d’un coup, j’ai arrêté de dormir ainsi. Je pourrais (et fais) encore m’endormir à peu près n’importe où, mais j’ai du mal à rester endormi. Et pire encore j’ai de la difficulté à obtenir une bonne nuit de sommeil.

donc, fondamentalement, je me promenais dans un État d’ébriété épuisé, ce qui n’est bon pour personne., Je suis allé chez le médecin et ils n’ont pas pu l’expliquer, alors ils m’ont juste donné une prescription de somnifères. Et je dors comme les morts, mais je reste épuisé tout au long de la journée. Rien de bon. J’ai commencé à chercher des options plus naturelles pour m’aider à rester endormi toute la nuit et j’ai atterri sur les huiles essentielles.

je les utilisais depuis des années de manière occasionnelle, mélangés avec des sels de bain, créant des beurres corporels, des trucs comme ça., Mais je n’avais jamais vraiment pensé à la façon dont je pourrais les utiliser pour mieux dormir jusqu’à ce que je commence à rencontrer et à parler avec d’autres utilisateurs d’huiles essentielles. Il était révolutionnaire. J’ai encore des rêves actifs fous et je peux me réveiller ridiculement fatigué parce que j’ai passé toute la nuit à courir pour chasser des monstres dans mon sommeil. Mais j’ai sommeil. Par le biais de la nuit. C’est incroyable.

J’ai d’abord créé mon mélange de bouteilles sleep roller, je frotte juste ce petit bébé le long du bas de mes pieds et je vais au pays des rêves. C’est idéal pour s’endormir plus vite et mieux., Mais je voulais quelque chose qui aiderait un peu plus longtemps dans la nuit. De plus, quelque chose qui rendrait toute ma chambre une odeur paradisiaque.

c’est là Que notre sommeil linge de pulvérisation entre en jeu. Ce truc est absolument divin. Non seulement je dors mieux et j’ai une meilleure odeur, mais j’ai aussi commencé à l’utiliser pour sortir le funk de mon sac de sport et de mes valises! Vous pouvez également l’utiliser lors du repassage de vos vêtements, comme parfum, pour vous rafraîchir lors de ces chaudes journées d’été (ils reviennent je vous le promets) et plus encore.

Encore mieux, il prend seulement 3 ingrédients!, J’aime le faire avec le mélange Serenity qui est l’un de mes favoris. Mais la lavande est généralement ce que j’ai plus sous la main, donc c’est ce que j’ai fait cette fois. Je fais de petits lots à la fois et je remplis mon flacon pulvérisateur en verre. Mais vous pouvez également faire de plus grands lots à la fois et le stocker. Assurez – vous de toujours stocker les mélanges d’huiles essentielles dans une bouteille en verre, car cela peut dégrader le plastique.

Nicole blogue sur Little Blog on the Homestead, partageant avec les lecteurs ses tentatives de créer un mode de vie plus autosuffisant et durable., Quand elle n’écrit pas sur le homesteading, vous trouverez des articles sur l’apocalypse zombie (plus communément appelée préparation aux situations d’urgence), son mariage chez l’habitant, de vraies recettes alimentaires et la vie quotidienne dans une ferme de banlieue. Suivez par vous-même sur www.littleblogonthehomestead.,com