la carie dentaire se produit à différents stades avec une gravité progressive.
la carie dentaire est un problème courant, en particulier chez les enfants et les adolescents. Même si la carie dentaire est évitable, le nombre moyen de dents touchées par la carie chez les enfants est de 2,5.
en vieillissant, la prévention de la carie dentaire devient encore plus importante., La carie dentaire peut contribuer à de graves problèmes dentaires et même causer la perte de dents.
nous savons que la carie dentaire est évitable grâce à une bonne hygiène buccale et à des nettoyages réguliers chez votre dentiste. Mais la carie dentaire peut être inversée? Voici ce que vous devez savoir sur la guérison des caries et la protection de vos dents.
Qu’est-ce que la carie dentaire?
pour comprendre comment réparer vos dents, il est important de savoir ce qu’est la carie dentaire.
la plupart des gens considèrent la carie dentaire comme des dents perdues, manquantes ou visiblement endommagées., Cependant, ce sont en fait des stades tardifs de la carie dentaire. Plus de gens souffrent de carie dentaire qu’ils ne s’en rendent compte, car cela commence bien avant que vous ne le remarquiez.
la carie dentaire est la destruction de l’émail (la surface dure) sur vos dents et, éventuellement, des dommages à la structure de votre dent.
la principale cause de carie dentaire est la consommation d’aliments et de boissons sucrés. Lorsque vous mangez du sucre, il contribue à l’acide dans votre bouche. Lorsque cet acide fonctionne avec les bactéries qui vivent dans votre bouche, il adoucit votre émail.,
quel rôle jouent les caries dans la carie dentaire? Une cavité est une zone endommagée en permanence dans votre émail qui se transforme en un petit trou. Si une cavité n’est pas traitée, elle peut s’infecter et non seulement ruiner l’intérieur de votre dent, mais s’enfoncer dans vos gencives et votre mâchoire et provoquer une infection supplémentaire.
la carie dentaire peut-elle être inversée?
vous n’avez pas tort de vous demander s’il existe un moyen de guérir ou d’inverser les caries ou les caries dentaires sans traitement dentaire. Si vous êtes dans les premiers stades de décomposition, alors la réponse est oui., Mieux encore, vous avez déjà les outils dont vous avez besoin pour arrêter ou inverser le problème.
les composants les plus importants pour protéger vos dents sont le brossage et la soie dentaire. Vous devez vous engager à bien vous brosser les dents deux fois par jour tous les jours. Vous devriez également passer la soie dentaire au moins une fois par jour pour enlever la plaque difficile à atteindre.
si vous ne vous brossez pas et n’utilisez pas la soie dentaire, vous ne pouvez pas arrêter la carie dentaire.
cependant, le brossage et la soie dentaire seuls ne vous donneront pas les résultats souhaités., Vous devez également bien réfléchir à ce que vous mangez et buvez.
pourquoi L’eau aide à prévenir la carie dentaire
Que cherchez-vous lorsque vous avez soif? Une boisson pour sportifs? Jus? De soude? Thé?
pour protéger vos dents contre d’autres dommages, vous devriez vous tourner vers l’eau plus souvent qu’autrement.
l’eau neutralise les acides qui usent votre émail. Si vous vivez dans une ville ou une ville, alors vous profitez probablement aussi des avantages du fluorure dans votre eau du robinet., Le fluorure est un minéral naturel qui peut aider à renforcer vos dents. Il se produit naturellement dans l’eau, mais les communautés l’ajoutent à leurs sources d’eau en plus grande quantité pour une meilleure protection.
les Canadiens de L’Alberta, du Manitoba et de l’Ontario bénéficient des taux d’eau fluorée les plus élevés au pays. Ici, en Alberta, près de 75% des gens ont accès à de l’eau fluorée.
Comment l’Alimentation Joue un Rôle dans la Carie dentaire
Vous savez déjà que votre régime alimentaire joue un rôle énorme dans votre santé buccodentaire., La consommation de sucre, en particulier sous forme de glucides simples, est l’un des plus grands prédicteurs des caries, de la carie dentaire et d’une mauvaise santé bucco-dentaire.
Est-il autre chose que vous pouvez faire au-delà éviter le sucre? La réponse est oui.
il existe deux nutriments qui peuvent favoriser la santé dentaire et renforcer vos dents pour prévenir la carie dentaire. Le premier nutriment est la fibre. Les aliments fibreux aident votre salive à protéger votre bouche. La salive contient du calcium et du phosphate, ce qui l’aide à réduire les effets de l’acide qui use votre émail.,
le Calcium est le deuxième des éléments nutritifs. Il favorise également la production de salive, ce qui vous aide à remettre le calcium et les phosphates dans vos dents et renforce votre émail.
le Chewing-Gum peut aider à prévenir les caries
le Chewing-gum a un rôle à jouer dans la santé bucco-dentaire, en particulier lorsque vous ne pouvez pas vous brosser les dents immédiatement.
lorsque vous mâchez de la gomme, vous augmentez votre salive, ce qui élimine les particules alimentaires coincées dans vos dents et apporte ces nutriments pour contrer l’impact de l’acide.,
cependant, la règle ne s’applique qu’aux gommes sans sucre contenant du xylitol. Le Xylitol aide à réduire la formation de plaque et l’empêche de se fixer à vos dents.
un dentifrice reminéralisant peut aider
existe-t-il un dentifrice qui inverse les caries? Potentiellement.
certains types de dentifrice aident à reminéraliser vos dents en plus d’enlever la plaque et de les garder propres., Ces produits contiennent des ingrédients comme:
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le fluorure de Sodium
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phosphate de Calcium
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le fluorure Stanneux
Ces ingrédients aident à fixer votre émail pour former des taches de petits trous (cavités) commencer.
toutes les formules de dentifrice ne sont pas égales, alors demandez une recommandation à votre dentiste si vous craignez de ramollir l’émail.,
Il est Préférable d’Arrêter la Carie dentaire Avant de commencer
la carie dentaire Peut être inversée? Oui, vous pouvez, mais inverser le processus est un engagement à vie-pas une solution rapide.
pour inverser la carie dentaire et prévenir les caries, vous devez vous brosser au moins deux fois par jour, passer régulièrement de la soie dentaire et vous méfier de ce que vous mangez et buvez. Rappelez-vous que la carie dentaire commence bien avant de ressentir un mal de dents ou une cavité. L’acide et de bactéries dans votre bouche sont prêts à tout moment.,
Votre dentiste joue un rôle important dans la prévention et l’inversion de la carie dentaire. Pour commencer, demandez une consultation pour un nettoyage et un examen avec nous. Nous pouvons vous aider à protéger votre sourire aujourd’hui et à vie.