Un article sur L’analyse des ongles dans les Techniques de santé naturelle nous dit ce qu’il faut rechercher concernant vos lunes. « Il devrait y avoir 8 de ces. Les lunules sur les petits doigts devraient manquer selon la philosophie de la médecine orientale. Celui sur l’ongle du pouce doit être de 25% ou moins que la longueur totale de l’ongle de la base à la ligne de chair en haut”.,
ce que vous pouvez faire:
petites ou pas de Lunes: il y a très peu de recherches sur ce sujet; cependant, une étude a montré que les lunes manquantes sont associées à divers troubles systémiques, y compris des problèmes de thyroïde ou d’hypophyse, une carence en fer, une insuffisance rénale chronique, une dépression et une éventuelle carence en B-12. Faites vérifier vos niveaux d’iode et de vitamine B-12. Faites vérifier votre fonction thyroïdienne et votre tension artérielle. La carence en vitamine B-12 peut être sournoise, nocive par Harvard Health détaille les symptômes et les risques de la carence en B-12 qui est quelque peu rare mais débilitante., Réduisez votre exposition au monoxyde de carbone en restant à plus de 20 pieds de la voiture devant vous, en ne tournant pas au ralenti et en circulant en utilisant le réglage « circulation d’air interne” de votre appareil de chauffage, de votre évent et de votre climatiseur.
(une note de côté sur la carence en B-12: je mets à jour ce post pour inclure une note sur les tests génétiques MTHFR. Un de nos commentateurs a souligné qu’elle avait ce test et a découvert qu’en raison de la mutation du gène MTHFR, elle ne pouvait absorber que la vitamine B-12 et l’acide folique sous sa forme méthylée. J’ai fait le même test récemment et j’ai découvert la même chose., Si vous prévoyez d’avoir des enfants, il est crucial de se faire tester car si votre corps n’absorbe pas l’acide folique, cela peut être très préjudiciable au développement de votre fœtus et peut entraîner une fausse couche chronique).
grandes lunes: faites vérifier votre tension artérielle et votre thyroïde. Il est un peu plus difficile de dire si vos lunes sont trop grandes, donc si votre tension artérielle et votre thyroïde ont été normales, il n’y a pas besoin de paniquer.
une de mes excellentes lectrices a commenté qu’elle espérait un post de ce à quoi ressemblent les lunules « normales”., Tout le monde est différent, il est donc difficile de déterminer la normale, mais je poste quelques photos grâce au blog Laws Dystopia qui a écrit sur une étude liant le manque de lunes des ongles à la dépression.
lunules manquantes