Facteurs de risque de maladie cardiaque chez les enfants et les adolescents

Oui. La plupart des facteurs de risque qui affectent les enfants peuvent être contrôlés tôt dans la vie, ce qui réduit le risque de maladie cardiaque plus tard dans la vie.

Les maladies cardiaques ne sont pas une cause majeure de décès chez les enfants et les adolescents, mais c’est la plus grande cause de décès chez les adultes aux États-Unis. En fait, quelqu’un en Amérique meurt toutes les 37 secondes d’une forme de maladie cardiovasculaire.,

Certains facteurs jouent un rôle important dans les chances d’une personne de développer une maladie cardiaque. Ceux-ci sont appelés facteurs de risque. Certains facteurs de risque peuvent être modifiés, traités ou modifiés, et d’autres ne le peuvent pas.

de nombreux facteurs de risque peuvent être contrôlés tôt dans la vie, ce qui réduit le risque de maladie cardiaque plus tard dans la vie. D’autres facteurs de risque sont transmis par les membres de la famille (ils sont héréditaires) ou sont le résultat d’une autre maladie ou maladie.

la Prévention est le meilleur moyen d’éviter un problème cardiaque plus tard dans la vie., Contrôler le plus grand nombre possible des facteurs de risque suivants, à partir de l’enfance, aidera à réduire le risque de développer une maladie cardiaque à l’âge adulte.

• l’hypertension artérielle
• taux Élevé de cholestérol
• de Fumer
• l’Obésité
• l’inactivité Physique

l’hypertension Artérielle

Moins de 3% des enfants dans les États-unis ont une pression artérielle élevée. Mais l’hypertension artérielle est une maladie grave dans l’enfance et passe souvent inaperçue car elle ne provoque aucun symptôme., Assurez-vous que la pression artérielle de votre enfant est vérifié lors de son examen annuel.

Quelles sont les causes de l’hypertension artérielle chez les enfants?

L’hypertension artérielle (hypertension) chez les enfants n’est pas une maladie cardiaque congénitale, mais elle peut avoir un lien héréditaire. Pour cette raison, les enfants nés dans des familles ayant des antécédents d’hypertension artérielle doivent être surveillés avec un soin particulier.

la plupart des cas d’hypertension artérielle chez les enfants sont le résultat d’une autre maladie, comme une maladie cardiaque ou rénale. Ceci est appelé hypertension secondaire.,

comment la pression artérielle est-elle mesurée?

le médecin mesurera la pression artérielle de votre enfant à l’aide d’un tensiomètre.

Les lectures de la pression artérielle mesurent les deux parties de la pression artérielle: les pressions systolique et diastolique. La pression systolique est la force du flux sanguin à travers une artère lorsque le cœur bat. La pression diastolique est la force du flux sanguin dans les vaisseaux sanguins lorsque le cœur repose entre les battements.

le médecin examinera l’âge, le sexe et la taille de votre enfant pour déterminer la pression artérielle systolique et diastolique spécifique., Les médecins utilisent cette méthode car elle leur permet de regarder différents niveaux de croissance pour déterminer la pression artérielle. Il leur permet également d’obtenir la classification la plus précise de la pression artérielle en fonction de la taille de votre enfant.

comment l’hypertension artérielle chez les enfants est-elle traitée?

dans la plupart des cas, les changements de mode de vie aideront les enfants à contrôler leur hypertension artérielle.

• Aider votre enfant à maintenir un poids corporel sain. Les enfants en surpoids ont généralement une pression artérielle plus élevée que ceux qui ne le sont pas.
• Augmenter leur activité physique.
• Limiter la quantité de sel qu’ils mangent.,
• avertissez-les des dangers de la cigarette. La nicotine contenue dans les cigarettes provoque le rétrécissement des vaisseaux sanguins, ce qui rend encore plus difficile le passage du sang dans les vaisseaux.

Si un programme de régime et d’exercice ne fait pas baisser la tension artérielle de votre enfant, des médicaments peuvent être prescrits.

cholestérol

moins de 15% des enfants ont un taux de cholestérol élevé, mais des études ont montré que l’accumulation de plaque graisseuse commence dans l’enfance et progresse à l’âge adulte. Ce processus de la maladie est appelé athérosclérose., Avec le temps, l’athérosclérose entraîne des maladies cardiaques, qui sont la principale cause de décès aux États-Unis.

qu’est-Ce que le cholestérol?

le cholestérol est une substance ressemblant à une graisse appelée lipide qui se trouve dans toutes les cellules du corps. Le foie produit tout le cholestérol dont votre corps a besoin pour former des membranes cellulaires et fabriquer certaines hormones. Le cholestérol supplémentaire pénètre dans le corps lorsque vous mangez des aliments provenant d’animaux, comme les viandes, les œufs et les produits laitiers et des aliments riches en graisses saturées.

le cholestérol se déplace vers les cellules par la circulation sanguine dans des transporteurs spéciaux appelés lipoprotéines., Deux des lipoprotéines les plus importantes sont les lipoprotéines de basse densité (LDL) et les lipoprotéines de haute densité (HDL). Les médecins examinent comment les LDL, les HDL et les graisses appelées triglycérides se rapportent les uns aux autres et à votre taux de cholestérol total.

Qu’est-ce qui cause l’hypercholestérolémie chez les enfants et les adolescents?

Dans certains cas, l’hypercholestérolémie se produit dans les familles. Ceci est appelé le traitement de l’hypercholestérolémie familiale. Environ 1% à 2% des enfants ont cette condition, et ils devraient faire vérifier leur taux de cholestérol avant l’âge de 5 ans.,

D’autres facteurs de risque d’hypercholestérolémie comprennent l’obésité, l’hypertension artérielle et le tabagisme.

comment prévenir ou traiter l’hypercholestérolémie?

pour réduire le risque d’accumulation de graisse dans les artères, votre enfant devrait

• faire beaucoup d’exercice. Les encourager à exercer 30 à 60 minutes la plupart des jours de la semaine.
• Manger des aliments faibles en cholestérol et en gras. Demandez à votre enfant de manger plus de grains entiers et de fruits et légumes frais. (REMARQUE: Vous ne devriez pas restreindre la quantité de graisse que mangent les enfants s’ils ont moins de deux ans. Les nourrissons ont besoin de graisse pour la croissance et le développement., Après l’âge de deux ans, les enfants devraient commencer à manger moins de calories provenant des lipides.)
• Connaître les dangers de la cigarette.
• Apprenez à contrôler votre poids pour éviter les risques associés à l’obésité.
• contrôler leur diabète, l’hypertension artérielle, ou d’autres conditions qui contribuent à la maladie cardiaque.

Les enfants qui ont reçu un diagnostic d’hypercholestérolémie devront au moins suivre un programme spécial de régime alimentaire et d’exercice. Si 1 an de régime et de thérapie par l’exercice ne réduit pas leur cholestérol, des statines ou d’autres médicaments hypocholestérolémiants peuvent être prescrits.,

fumer

selon les Centers for Disease Control (CDC), près de 25% des élèves du secondaire utilisent une sorte de produit du tabac et près de 4 000 enfants de moins de 18 ans essaient leur première cigarette tous les jours. En fait, 9 fumeurs sur 10 avaient commencé à fumer avant de terminer leurs études secondaires. Cela signifie que si les enfants peuvent rester sans fumée à l’école, ils ne fumeront probablement jamais.

plus de 90 000 personnes meurent chaque année de maladies cardiaques causées par le tabagisme., Chez les jeunes qui auraient autrement un très faible risque de maladie cardiaque, le tabagisme peut causer jusqu’à 75% des cas de maladie cardiaque. Et, le plus une personne fume, plus le risque de maladie cardiaque.

comment le tabagisme affecte-t-il le cœur?

mieux connu pour augmenter votre risque de cancer du poumon, la cigarette et le tabac augmentent également le risque de maladie cardiaque et de maladie vasculaire périphérique (maladie des vaisseaux qui fournissent du sang aux bras et aux jambes).,

selon le chirurgien général, la plupart des adolescents qui fument sont dépendants de la nicotine contenue dans les cigarettes. La Nicotine rétrécit les vaisseaux sanguins et exerce une pression supplémentaire sur le cœur. Même lorsque les adolescents veulent arrêter de fumer, la dépendance à la nicotine rend les choses très difficiles et ils subissent les mêmes symptômes de sevrage que les adultes.

bien que la nicotine soit le principal agent actif de la fumée de cigarette, d’autres produits chimiques et composés tels que le goudron et le monoxyde de carbone sont également nocifs pour le cœur., La recherche a montré que le tabagisme augmente la fréquence cardiaque, resserre les artères principales et peut créer des irrégularités dans le moment des battements cardiaques, ce qui rend le cœur plus difficile à travailler. Les produits chimiques contenus dans la fumée de cigarette et de tabac entraînent l’accumulation de plaque graisseuse dans les artères, éventuellement en blessant les parois des vaisseaux. Ces produits chimiques affectent également le cholestérol et les niveaux de fibrinogène, qui est un matériau de coagulation du sang. Cela augmente le risque de caillot sanguin pouvant entraîner une crise cardiaque.

Comment puis-je décourager mon enfant de fumer?,

• parlez-leur des effets néfastes du tabagisme, tels que les dents jaunes, la mauvaise haleine, les vêtements malodorants et l’essoufflement. Si votre enfant aime faire du sport, dites-lui comment fumer peut endommager les poumons et réduire l’apport d’oxygène dont les muscles ont besoin pour fonctionner correctement.
• parlez ouvertement avec votre enfant des dangers du tabagisme.
• complimenter les adolescents qui ne fument pas. Dans une enquête menée par le CDC, les résultats ont montré que plus de jeunes ne fument pas que., La majorité des adolescents interrogés ont déclaré qu « ils pensaient que fumer était peu attrayant et qu » ils ne sortiraient pas avec quelqu  » un qui fume.
• Être un modèle pour votre enfant. Si vous fumez, arrêter de fumer. Et ne laissez pas les autres fumer dans votre maison.

Comment puis-je aider mon enfant à arrêter de fumer?

• conseillez-les sur la façon d’arrêter de fumer, mais soyez utiles et solidaires.
• aidez-les à comprendre les raisons pour lesquelles ils devraient cesser de fumer, comme vivre plus longtemps; réduire leurs risques de crise cardiaque, d’accident vasculaire cérébral ou de cancer; et avoir plus d’argent à dépenser pour d’autres choses que la cigarette.,
• Si vous fumez, acceptez d’arrêter avec eux. Environ la moitié des adolescents fumeurs ont des parents qui fument.
• demandez à votre enfant de consulter un médecin pour obtenir des conseils sur la façon d’arrêter de fumer.

Le tabagisme est la cause de décès la plus évitable. Si les taux de tabagisme chez les adolescents ne diminuent pas, 5,6 millions d’américains mourront plus tard dans la vie de maladies causées par le tabagisme.

l’Obésité

l’Obésité est un facteur de risque majeur de maladie cardiaque. Ceci est alarmant quand on considère que 1 sur tous les 3 adultes américains est obèse., Des études récentes ont montré que l’obésité est liée à plus de 110 000 décès aux États-Unis chaque année.

l’obésité infantile aux États-Unis est devenue un problème ces dernières années. Selon L’American Academy of Child and Adolescent Psychiatry, entre 16% et 33% des enfants et des adolescents sont obèses. En conséquence, il y a eu une forte augmentation des problèmes liés à l’obésité comme le diabète de type 2, qui n’est généralement observé que chez les adultes. Étant donné que les enfants obèses sont plus susceptibles d’être des adultes obèses, prévenir ou traiter l’obésité dans l’enfance peut réduire le risque d’obésité chez les adultes., À son tour, cela peut aider à réduire le risque de maladie cardiaque, de diabète et d’autres maladies liées à l’obésité.

qu’est-Ce que l’obésité et quelles en sont les causes?

Notre corps est composé d’eau, de lipides, de protéines, de glucides, de vitamines et de minéraux. L’obésité signifie que vous avez trop de graisse corporelle.

pour certaines personnes, la cause de l’obésité est assez simple: elles mangent plus de calories qu’elles ne brûlent pendant l’exercice et la vie quotidienne. D’autres causes d’obésité peuvent inclure la génétique, le vieillissement, le sexe, le mode de vie et la maladie.,

L’obésité chez les enfants est dangereuse parce que les chercheurs croient que les cellules adipeuses que nous gagnons en tant qu’enfants restent avec nous en tant qu’adultes. Les enfants obèses peuvent avoir 5 fois plus de cellules adipeuses que les enfants de poids normal. Suivre un régime à l’âge adulte diminuera la taille des cellules adipeuses, mais pas le nombre réel de cellules adipeuses.

Comment savoir si mon enfant est obèse?

lors de la détermination de la graisse corporelle chez les enfants et les adolescents, l’indice de masse corporelle (IMC) fournit une ligne directrice basée sur le poids et la taille pour déterminer l’insuffisance pondérale et le surpoids., L’évaluation de L’IMC dépend de l’âge de l’enfant, car à mesure que les enfants grandissent, la quantité de graisse corporelle qu’ils contiennent change. En outre, les filles et les garçons auront des quantités différentes de graisse corporelle à mesure qu’ils grandissent, de sorte que des graphiques spécifiques à l’âge et au sexe sont utilisés pour tracer L’IMC des enfants.

L’IMC est une formule de poids en kilogrammes divisée par la taille en mètres carrés (IMC =kg/m2). Pour trouver L’IMC de votre enfant, utilisez la calculatrice ci-dessous.