Si vous êtes l’un des 25 millions de personnes dans ce pays souffrant d’acouphènes, alors vous savez peut-être déjà que pour la plupart des gens, cela empire la nuit, mais pourquoi? Les acouphènes sont des bruits fantômes que les gens entendent dans une ou les deux oreilles et qui sont généralement associés à une perte auditive, permanente ou temporaire., Rien de tout cela n’explique vraiment pourquoi ceux qui vivent avec ce bruit de sonnerie, de bourdonnement ou de swishing en entendent plus lorsqu’ils essaient de dormir.
la réponse est probablement plus de bon sens que vous ne le pensez. Pour comprendre pourquoi votre acouphène devient un problème plus important lorsque vous essayez de dormir, vous devez en savoir plus sur cette condition.
qu’est-Ce que les Acouphènes?
dire que les acouphènes ne sont pas un vrai son ajoute juste à la confusion, mais, pour la plupart des gens, c’est vrai. C’est un bruit que personne d’autre ne peut entendre et ne passe pas d’un son réel près de votre oreille., La personne allongée à côté de vous dans le lit ne peut pas l’entendre même si cela ressemble à une tornade pour vous.
les acouphènes seuls ne sont pas une maladie ou une condition, mais un signe que quelque chose d’autre ne va pas. Il est généralement associé à une perte auditive importante. Pour beaucoup, les acouphènes sont le premier signe qu’ils obtiennent que leur audition est à risque. La perte auditive a tendance à être progressive, de sorte qu’ils ne le remarquent pas jusqu’à ce que la sonnerie ou le bourdonnement commence. Ce bruit fantôme fonctionne comme un drapeau pour vous avertir d’un changement dans la façon dont vous entendez.
quelles sont les causes des acouphènes?
les acouphènes sont l’une des plus grandes énigmes des sciences médicales., Les médecins ne comprennent pas clairement pourquoi cela se produit, seulement ce que cela signifie habituellement. C’est un symptôme d’un certain nombre de problèmes médicaux, y compris l’oreille interne des dommages. L’oreille interne contient de nombreuses cellules ciliées minuscules conçues pour se déplacer en réponse aux ondes sonores. Les acouphènes signifient souvent qu’il y a des dommages à ces cellules ciliées, assez pour les empêcher d’envoyer des messages électriques au cerveau. Ces messages électriques sont la façon dont le cerveau traduit le son en quelque chose que vous pouvez clairement comprendre comme un klaxon de voiture ou une personne qui parle.,
La théorie actuelle sur les acouphènes a à voir avec le silence ou un manque de son. Le cerveau travaille dur pour interpréter le son à travers ces messages, mais quand ils ne viennent pas, c’est déroutant. Pour compenser, votre cerveau comble ce manque de son avec la sonnerie ou le bourdonnement des acouphènes.
le besoin de rétroaction des oreilles explique certaines choses liées aux acouphènes. D’une part, il vous explique pourquoi ce son est un symptôme d’une telle variété de maladies qui affectent l’Audition d’une infection de l’oreille légère à une perte auditive liée à l’âge., Cela explique également pourquoi le volume augmente la nuit pour certaines personnes.
pourquoi les acouphènes S’aggravent – ils la nuit?
sauf si vous êtes profondément sourd, votre oreille capte certains sons toute la journée même si vous ne vous en rendez pas compte. Les oreilles entendent des bruits faibles comme la musique ou le bourdonnement de la télévision même s’il n’y a pas de compréhension du son. À tout le moins, vous entendez votre propre voix, mais la nuit, tout s’arrête.
au coucher, le monde se tait et ce manque de bruit crée de la confusion dans le cerveau en réponse à cela., Le cerveau ne sait qu’une chose à faire lorsque cela se produit: créer du bruit même si ce n’est pas réel.
en d’autres termes, les acouphènes s’aggravent la nuit parce que c’est trop calme. Créer du son est la solution pour ceux qui ne peuvent pas dormir parce que leurs oreilles sonnent.
comment créer du bruit la nuit
Si vous pouvez croire que les bourdonnements d’oreille s’aggravent la nuit parce qu’il n’y a pas assez de bruit pour garder le cerveau occupé, la réponse au problème est claire – en faire. Pour les personnes souffrant d’acouphènes, tout ce dont elles ont besoin est de faire fonctionner un ventilateur dans la pièce., Juste le bruit du moteur suffit à calmer la sonnerie.
Les fabricants fabriquent également un appareil conçu pour aider les personnes souffrant d’acouphènes à dormir. La machine à bruit blanc joue des sons environnementaux comme la pluie qui tombe ou le vent qui souffle pour remplir cet espace vide. Les sons doux peuvent apaiser le cerveau sans le distraire de l’objet principal – s’endormir.
autre chose peut-il augmenter les acouphènes?
Il est important de se rappeler que le manque de bruit n’est qu’une des raisons possibles de l’augmentation des acouphènes la nuit., La sonnerie peut également s’aggraver avec le stress et certains problèmes médicaux comme l’hypertension artérielle. Si jouer des sons la nuit n’aide pas ou si vous avez des étourdissements avec la sonnerie, il est temps de voir le médecin.
contactez-nous si vous avez besoin d’un soulagement de vos acouphènes?