Comment entraînez-Vous à Besoin de Moins de Sommeil
Par Abigail Abrams le 20 janvier 2017 8:00 AM HNE Avec tant de choses à faire, et si peu de temps pour l’accomplir, le sommeil peut se sentir comme un gaspillage d’une ressource précieuse. Ne serait-ce pas génial si nous pouvions entraîner notre corps à avoir besoin de moins de sommeil? c’est possible, certaines recherches […]