assombrissement de la peau pendant la grossesse: mythes, Causes et traitements

Une de nos connaissances enceintes a eu un choc lorsqu’elle a soudainement remarqué des taches sombres sur sa peau! Eh bien, avec tout le battage médiatique sur la célèbre lueur de grossesse, elle ne s’attendait pas à voir cela pendant sa grossesse.

Si vous êtes enceinte et que vous êtes confrontée au même problème, sachez qu’il s’agit d’une affection généralement causée par des taux d’hormones fluctuants. La partie chanceuse est qu’il peut être traité avec des options sûres et des remèdes naturels., Nous vous disons pourquoi la prévention est la moitié du remède dans ce cas.

la décoloration de la peau est-elle normale pendant la grossesse?

le mélasma , également connu sous le nom de chloasma gravidarum , est assez fréquent pendant la grossesse. Il peut survenir chez 50,8% des femmes enceintes selon une étude en Inde. Il est également appelé le masque de la grossesse en termes informels. Le mélasma peut également se reproduire avec la deuxième ou plusieurs grossesses.

pourquoi la peau S’assombrit-elle pendant la grossesse?

• bien qu’il n’y ait pas une seule cause de mélasma, il peut y avoir plusieurs raisons derrière son apparition., L’un d’eux est les niveaux plus élevés d’hormones produites pendant la grossesse. Ceux-ci incluent l’oestrogène, la progestérone et ceux qui augmentent la production de mélanine.
• le mélasma est une affection dans laquelle les cellules de la peau, appelées mélanocytes (cellules productrices de mélanine), sont activées par des hormones. La quantité de mélanine produite augmente, ce qui rend la peau plus foncée. C’est le pigment qui donne de la couleur à notre peau, à nos yeux et à nos cheveux.
• Mélasma peut être dû à des raisons héréditaires. Si votre mère ou vos tantes ont eu du mélasma, vous êtes susceptible de l’avoir.,
• Si vous avez eu ou avez toujours une hyperthyroïdie, vous pouvez développer un mélasma.
• Si vous êtes exposé aux rayons UV du soleil pendant de longues heures, vous êtes également susceptible de contracter le mélasma.

quand la décoloration de la peau commence-t-elle pendant la grossesse?

dans la plupart des cas, une décoloration de la peau due au mélasma apparaît au cours des premier et deuxième trimestres de la grossesse. Cependant, il peut commencer à tout moment pendant la grossesse. Des mesures de précaution opportunes sont conseillées pour éviter un assombrissement extrême.,

Remarque:

Le seul symptôme qui indique le mélasma est l’assombrissement de la peau pendant la grossesse. Si vos taches sombres montrent d’autres symptômes comme des démangeaisons, de la sensibilité ou de la douleur au toucher, vous devez consulter votre dermatologue.

zones où la peau S’assombrit

le mélasma se produit généralement autour de la lèvre supérieure, du menton, du front et du nez de manière symétrique. Il apparaît comme des taches de peau brune ou grise comme un masque. Cela peut même se produire dans les zones où la peau se frotte les unes contre les autres your vos aisselles et l’intérieur de vos cuisses.,

Ces taches peuvent également apparaître le long de la mâchoire et des bras areas zones exposées au soleil. Les zones déjà pigmentées de votre peau-les cicatrices, les taches de rousseur, les mamelons et votre région génitale peuvent même devenir plus foncées que la normale pendant la grossesse.

Comment se Débarrasser De la Peau Foncée Pendant la Grossesse?

demander un traitement professionnel

Les traitements impliquant des produits chimiques ne sont pas considérés comme sûrs pendant la grossesse et pendant l’allaitement. Votre dermatologue peut vous prescrire une pommade topique contenant de l’acide azélaïque ou un peeling chimique contenant de l’acide glycolique, considéré comme sûr.

portez un écran solaire avec un FPS élevé

utilisez un écran solaire même lorsque vous êtes à l’intérieur. Optez pour un écran solaire qui a un FPS plus élevé, 30-50 ou plus., Recherchez des ingrédients sans danger pour les femmes enceintes, tels que l’oxyde de zinc et le dioxyde de titane , qui sont généralement présents dans les écrans solaires physiques. Le produit doit être à large spectre protecting protégeant contre les rayons UVA et UVB.

essayez des remèdes naturels

Il existe plusieurs ingrédients naturels que vous pouvez utiliser pour éclaircir les taches de peau assombries causées par le mélasma. Certains peuvent être utilisés seuls, tandis que d’autres doivent être mélangés pour former un masque avec différents ingrédients. Ce sont tous complètement sûrs à utiliser pendant la grossesse.

A., Jus de citron

Le jus de citron a des propriétés astringentes car il est de nature acide et éclaircit la peau naturellement. Presser le jus des citrons, diluer avec peu d’eau et appliquer sur les zones pigmentées de la peau. Laver après un certain temps.

B. Curcuma

Faire une pâte de besançon, le lait et le curcuma. La curcumine présente dans le curcuma peut éclaircir les zones pigmentées. Le curcuma peut également être mélangé avec de l’eau de rose, du lait de coco et du jus de citron pour faire un masque éclaircissant.

C. Aloe Vera

L’Aloe vera est un moyen doux et efficace d’éclaircir la peau., Tout ce que vous devez faire est de couper une tige et d’extraire le gel de la plante et de l’appliquer directement sur la peau foncée. Laisser agir 20 minutes et rincer à l’eau tiède.

D. gruau

La farine d’avoine est un excellent exfoliant naturel. Appliquer un pack visage avec de la farine d’avoine mélangée avec du miel et du lait. Laisser jusqu’à ce qu’il sèche complètement, puis rincez. Il élimine les taches brun foncé et les cellules mortes, vous donnant une peau plus saine et plus lumineuse.

E. jus D’oignon

Il existe des composés présents dans le jus d’oignon qui contiennent du soufre, ce qui peut aider à éliminer la peau foncée due au mélasma., Ils nourrissent également la peau. Faites un mélange de jus d’oignon et de vinaigre de cidre de pomme biologique et appliquez sur votre peau.

F. amandes

qu’elles soient consommées ou appliquées sur la peau, les amandes sont très bonnes pour la santé de la peau. Ils ont des protéines et de la vitamine E, ce qui peut réduire les signes de mélasma. Faire une pâte d’amandes, de lait et de miel et appliquer comme un pack visage. Rincer après il sèche.

G. Concombre

Ce légume contient une quantité élevée d’eau et est idéal pour apaiser la peau est pigmentée. Il peut hydrater la peau tout en éclaircissant les taches sombres de la peau.

H., Bois de santal

Le Bois de santal peut être efficace pour éclaircir la peau qui s’est assombrie à cause du mélasma pendant la grossesse. Vous pouvez l’utiliser en poudre ou sous forme d’huile. Faites un paquet avec de la poudre de bois de santal et de l’eau à appliquer. Il refroidit la peau, réduit l’acné et l’irritation.

I. Papaye

L’enzyme présente dans les papayes, connue comme la papaïne peut fonctionner comme un exfoliant naturel. Il éclaircit la peau et élimine les cellules mortes de la peau, rendant la peau plus claire et plus lumineuse.

J. Potato

Les pommes de terre contiennent de l’acide azélaïque qui est connu pour aider à réduire la pigmentation causée pendant la grossesse., Tout ce que vous devez faire est de râper une pomme de terre et d’appliquer le jus cru sur les plaques de peau assombries. Une fois sec, rincer à l’eau tiède.

K. Soya

le lait de soja peut être utilisé pour réduire l’assombrissement de la peau dû à la grossesse. Le soja contient des acides gras, des isoflavones et des bloqueurs de trypsine qui peuvent aider à réduire l’assombrissement de la peau dû à la grossesse. Mélanger le lait de soja avec la pulpe de tomate et le jus de citron. Appliquer sur les zones sombres, laver lorsqu’il est sec.

L. peau D’Orange

des études révèlent que la poudre de peau d’orange peut être utilisée pour éclaircir la peau. Mélanger la poudre d’écorce d’orange séchée avec du miel et du lait., Appliquer sur les zones sombres et rincer lorsqu’il est sec.

M. caillé/yogourt

le caillé contient des acides bénéfiques tels que l’acide lactique, l’acide citrique et l’acide glycolique qui peuvent aider à réduire la pigmentation de la peau. Faire un masque avec du caillé, du miel et de l’avoine en poudre et appliquer sur les zones sombres de la peau. Rincez puis séchez.

prévenir L’assombrissement de la peau pendant la grossesse

rester à l’abri du Soleil

Si vous êtes enceinte ou si vous avez déjà eu un mélasma qui est maintenant absent en raison du traitement, il est essentiel d’éviter le soleil., C’est parce que la condition peut retourner en raison de l’exposition au soleil. Portez un chapeau, des lunettes de soleil et une écharpe pour couvrir votre visage et votre cou lorsque vous êtes dehors pendant la journée.

ne pas cirer

lorsque vous cirez vos bras ou les zones du visage telles que la lèvre supérieure, cela peut provoquer une irritation et une inflammation de la peau. Si vous avez déjà du mélasma, l’épilation à la cire peut l’aggraver.

ne pas blanchir

N’utilisez pas d’eau de Javel pour éclaircir votre peau pendant la grossesse. Si vous devez absolument couvrir les taches de peau foncée, vous pouvez utiliser un correcteur sur ces taches uniquement.,

optez pour des produits de soin sans produits chimiques

Si vous avez la peau assombrie par le mélasma, optez pour des produits hypoallergéniques ou sans produits chimiques. Cela inclut vos nettoyants et hydratants. Les produits chimiques contenus dans les produits non hypoallergéniques peuvent irriter la peau et aggraver la situation.

maintenir une Routine de soins de la peau saine

pour éviter que l’assombrissement de la peau pendant la grossesse ne s’aggrave, maintenir une routine nettoyante, tonifiante et hydratante qui comprend le port d’un écran solaire. Même si vous êtes à l’intérieur la plupart du temps, portez un écran solaire., Si vous marchez à l’extérieur, appliquez-le plus souvent.

consommer de l’acide folique

assurez-vous d’avoir suffisamment de folate et d’acide folique dans votre alimentation, soit par des aliments tels que les épinards, soit par un supplément. La peau peut s’assombrir pendant la grossesse en raison d’une carence en folates trop.

boire de L’eau et du jus frais

évitez toutes sortes de boissons sucrées et gazeuses et les jus disponibles dans les supermarchés. Si vous voulez contrôler le mélasma et prévenir son apparition, il est préférable de boire beaucoup d’eau et de jus de fruits et de légumes fraîchement préparés sans sucres ajoutés.,

votre peau redevient-elle normale après la grossesse?

la peau ne revient généralement pas à la normale toute seule. Il nécessite un traitement pour que les taches sombres s’éclaircissent complètement après une grossesse. Dans certains cas, l’inversion de la peau à son état normal peut se produire au cours de la première année suivant l’accouchement.

enveloppement

le mélasma est une affection qui touche plus de la moitié des femmes enceintes. Dans certains cas, l’assombrissement de la peau guérit d’elle-même après la naissance. Mais, dans d’autres cas, il reste et se reproduit avec les grossesses ultérieures., Donc, suivre toutes les précautions mentionnées ci-dessus et prendre un traitement en temps opportun est important.

commencez par connaître votre peau