avant de décider d’une chirurgie du genou, votre médecin peut essayer plusieurs alternatives à la chirurgie du genou pour soulager la douleur et l’inflammation de votre genou.
Modification du mode de vie
la première alternative à la chirurgie du genou que la plupart des médecins essaient est la modification du mode de vie. Cela peut inclure la perte de poids; éviter des activités telles que la course et la torsion, ce qui peut aggraver la blessure au genou; modifier l’exercice à aucun impact et à faible impact; et d’autres changements dans votre routine quotidienne pour réduire le stress sur votre genou.,
exercice et thérapie physique
L’exercice et la thérapie physique peuvent être prescrits pour améliorer la force et la flexibilité. Les exercices peuvent inclure des exercices de renforcement tels que faire du vélo stationnaire; et des exercices d’étirement tels que fléchir la cheville de haut en bas, serrer et maintenir les muscles de la cuisse, faire glisser le talon vers l’avant sur le sol, soulever les jambes et étendre les genoux.
L’exercice peut renforcer les muscles de vos jambes et réduire votre douleur. Si vous avez vraiment besoin d’une chirurgie du genou, cela peut ne pas aider, mais de nombreuses formes de douleur au genou peuvent être atténuées par l’exercice.,
médicaments Anti-inflammatoires
La douleur arthritique est causée par une inflammation du genou lorsque les os se frottent les uns contre les autres en raison de l’érosion du cartilage. Réduire l’inflammation du tissu dans le genou peut fournir un soulagement temporaire de la douleur et retarder la chirurgie du genou.
des médicaments Anti-inflammatoires peuvent être prescrits pour diminuer l’enflure de l’articulation. De nouveaux médicaments appelés inhibiteurs de la Cox-2 peuvent également être utilisés pour réduire l’inflammation, réduisant temporairement la douleur., Une injection de corticostéroïdes peut également être utilisé pour réduire la douleur; dans cette procédure, un puissant agent anti-inflammatoire est injecté directement dans l’articulation.
Glucosamine/Chondroïtine
un complément alimentaire appelé glucosamine / chondroïtine peut améliorer la mobilité articulaire et diminuer la douleur causée par l’arthrite du genou. La Glucosamine et le sulfate de chondroïtine peuvent ralentir la détérioration du cartilage dans l’articulation, réduisant la douleur d’os sur OS. Les deux sont des molécules naturelles dans le corps., On pense que la Glucosamine favorise la croissance du nouveau cartilage et la réparation du cartilage endommagé, tandis que la chondroïtine favorise la rétention d’eau, améliore l’élasticité du cartilage et inhibe également les enzymes détruisant le cartilage.
thérapie des fluides articulaires
bien que les médicaments et les suppléments puissent être utiles pour réduire l’inflammation et la douleur et vous aider à retarder ou à éviter la chirurgie du genou, il existe des compromis. Les traitements médicamenteux peuvent avoir des effets secondaires et il y a une limite à la réduction de la douleur.,
dans une procédure appelée fluidothérapie articulaire, une série d’injections est effectuée directement dans les articulations du genou. Cette thérapie est conçue pour réduire la douleur en améliorant la lubrification du genou, en remplaçant le liquide synovial qui lubrifie le genou. Hyaluronate est utilisé pour le traitement de la douleur au genou de l’arthrose chez les patients qui n’ont pas réussi à obtenir un soulagement adéquat des analgésiques simples ou de l’exercice et de la thérapie physique.
Une solution de hyaluronate de sodium hautement purifié (nom commercial SUPARTZ*) est utilisée dans cette procédure., SUPARTZ est fabriqué à partir d’un produit chimique naturel présent dans le corps et se trouve en quantités particulièrement élevées dans les tissus articulaires et dans le liquide (liquide synovial) qui remplit les articulations.
Le hyaluronane du corps agit comme un lubrifiant et un amortisseur dans le liquide synovial d’une articulation saine. L’arthrose réduit la capacité de votre liquide synovial à protéger et lubrifier votre articulation.
un médecin administre une injection de SUPARTZ solution dans votre genou une fois par semaine pendant 5 semaines (un total de 5 injections)., Cela aide à re-lubrifier votre genou et réduire la douleur de l’arthrose, peut-être retarder ou vous aider à éviter la chirurgie du genou.
en Savoir plus sur SUPARTZ à www.mykneeandme.com.
Contreventement
Un corset peut être utilisée pour fournir la stabilité externe de l’articulation du genou. Les accolades sont des dispositifs en plastique, en métal, en cuir et/ou en mousse et sont conçus pour stabiliser une articulation, réduire la douleur et l’inflammation et renforcer les muscles du genou., En exerçant une pression sur les côtés de l’articulation, l’orthèse provoque un réalignement de l’articulation, ce qui diminue le contact entre les deux surfaces osseuses rugueuses et réduit la douleur tout en augmentant la mobilité.
comme vous pouvez le voir, il existe plusieurs options non chirurgicales pour traiter l’arthrose. Ces méthodes peuvent retarder la chirurgie du genou en fournissant un soulagement à court terme. Cependant, tout programme de pharmacothérapie est susceptible d’avoir des effets secondaires qui devraient être pris en considération. Les procédures Non chirurgicales peuvent également avoir des résultats limités par rapport aux résultats à long terme de la chirurgie du genou.,
*SUPARTZ est une marque commerciale de la société Seikagaku.