Le Plan D’entraînement intensif des jambes de 4 mois pour libérer votre plein potentiel
peu de mythes sont aussi persistants que ceux concernant la meilleure façon d’entraîner les jambes. No. 1 va quelque chose comme ceci: soulever des poids rendra mes jambes et mes fessiers plus gros, plus volumineux et moins flexibles qu’ils ne le sont maintenant. Pourtant, en réalité, la plupart des femmes n’ont pas assez de testostérone […]