demandez à Sascha: astuces D’experts pour prévenir les ampoules sur vos pieds
le pire ennemi de tous les coureurs: les ampoules aux pieds. Ils sont l’une des blessures les plus courantes qui se produisent lors de la course. Une ampoule sur votre pied peut vraiment prendre le plaisir de courir, transformant chaque étape en pure agonie. Comment faire des cloques forme? Les ampoules sur les pieds sont […]