Talvella voi olla julma ihon. Monelle se on kutinakausi.
jotkut ihosairaudet tarvitsevat erityishoitoa ja hoitoa ihotautilääkäriltä, kuten minä. Kuiva, kutiava iho voidaan kuitenkin yleensä estää ja hoitaa näillä toimenpiteillä:
1. Kosteuttaa.
2. Kosteuttaa.
3. Kosteuttaa.
sitä ei vain voi stressata tarpeeksi. Vaikka ihosi tuntuisi kosteutetulta, laita iholle vielä yksi kerros kermaa tai voidetta.,
voiteet ovat yleensä kosteampia, mutta myös voiteet voivat olla tehokkaita. Jos suosit voiteita, sekin sopii. Hiero niitä vain hyvin ja levitä usein – jo ennen kuin ihosi tuntuu kuivalta.
Jos kuiva, talvi-ilmaa nopeampaa teidän kosteuttava ponnisteluja, iho voi haljeta, ja avoimia haavoja, että seuraa voi johtaa infektio. Se on yleinen ongelma ihmisille, joilla on ekseema, mutta jopa ne, joilla on tyypillinen iho voi kohdata ilman kunnon kosteuttava.
Mitä välttää,
- Kuuma suihkut – Ne voivat pahentaa ja kuivattaa ihoa., Laskeudu lämpimään suihkuun, ja kun pääset ulos, älä kuivaa ennen kosteusvoiteen levittämistä. (Jotkut kosteusvoiteita suosittelen potilaille: vaseliini, kookosöljy ja voiteet Cetaphil, Cerave, Aquaphor, Vanicream ja Aveeno.)
- kuiva ilma-ilmankostutin voi lisätä kosteutta kodin ilmaan. Monet ihmiset huomaavat, että Ilmankostuttimet paitsi auttavat heidän ihoaan, myös estävät epämukavaa kuivumista nenässään, suussaan ja kurkussa.
- Altistuminen kylmä ilma ja tuuli – Käsineet, huivit ja muut talven tarvikkeet ovat välttämättömiä vähentää ihon vaurioita ulkona.,
entä jos kyse on muustakin kuin kuivasta ihosta?
talvi tekee joistakin ihosairauksista huonompia ja näkyvämpiä. Psoriasis ja ekseema, yleisin näistä ehdoista, voidaan aluksi luulla vain kuiva iho.
ekseema on ryhmä tiloja, jotka tekevät ihosta punaisen, kutiavan ja tulehtuneen. Sillä voi olla monia syitä, mutta kuiva, kylmä ilma voi aiheuttaa leimahduksia.
Psoriasis oireet ovat samankaltaisia ekseema, mutta psoriasis sairastuneille voi olla punaisia laikkuja, jotka ovat myös hopeiset ja hilseilevä, paksumpi, enemmän-tulehtunut iho.,
nämä kaksi ehtoa eivät pahenna kylmät lämpötilat, täsmälleen – voit syyttää kylmän ilman kosteuden puutetta.
milloin pitäisi käydä ihotautilääkärillä?
Ei muutos teidän iho on liian vähäinen tehdä ajanvarauksen kanssa ihotautilääkäri tai perusterveydenhuollon lääkäri, varsinkin jos se on epämiellyttävä tai huolestuttava sinulle.
Jos ihosi on yksinkertaisesti kutiava ja kuiva, et voisi ensin harkita, onko viimeaikaiset muutokset omassa ympäristössä tai kylpy tuotteita voisi olla kuivumisen ihoa., Kosteutus useammin tai vaihtaminen kosteuttavampaan saippuaan voisi muuttaa maailmaa. (Lievä saippuat todennäköisesti ärsyttää ihoa sisältää Dove Herkälle Iholle, Cetaphil puhdistusaineet, Cerave puhdistusaineet, Aquaphor hienopesu tai Vanicream puhdistus baareja.)
Jos ihosi ei parane tai pahenee, kannattaa ehdottomasti käydä terveydenhoitajan vastaanotolla.
Jos olet diagnosoitu ekseema tai psoriasis, ihotautilääkäri voi auttaa sinua löytää oikea hoitoja vähentää leimahduksia. Joillekin parhaat hoidot ovat reseptilääkkeet tai jopa erikoiset valohoidot.,
Vähemmän-yhteisen ihon edellytykset, jotka ovat pahentaa kylmä lämpötilat:
- Kylmä nokkosihottuma, tai kylmä nokkosihottuma voi esiintyä kylmässä, kuten ihottuma punainen, kutiseva welts jotka vaihtelevat vakavuus.
- Kryoglobulinemia on sairaus, joka voi aiheuttaa proteiinien veressä tallustella yhdessä ja tehdä veren plasman paksu, imelä tai clumpy kylmässä. Oireita ovat Raynaudin ilmiö, tunnottomuus, pistely ja nilkkojen ja jalkojen turvotus.,
- Pernio, tai kylmänkyhmyjä, on tila, jossa kylmä lämpötila tulehduttaa pienten verisuonten ihon, mikä punainen, kutiava läiskät ja joskus turvotusta, rakkuloita tai kuumotusta.
- Raynaudin ilmiö tapahtuu, kun kylmät lämpötilat vaikuttavat liikkeeseen sormissa, varpaissa tai muissa raajoissa. Ne alueet voivat tuntea tunnottomuutta ja muuttua valkoisiksi tai sinisiksi, ja ne tuntuvat piikikkäiltä tai tuskallisilta palatessaan lämpöön.
nämä ongelmat, kuten monet ihosairaudet, vaihtelevat lievästä vaikeaan., Ne voivat yksinkertaisesti aiheuttaa epämukavuutta, tai ne voivat johtaa infektioon, pysyvään kudosvaurioon tai muihin ongelmiin, kun niitä ei hoideta asianmukaisesti. Siksi on tärkeää mennä lääkäriin, jos sinulla esiintyy näitä oireita.
Desmond M. Shipp, MD, on apulaisprofessori kliinisen ihotautien Ohio State University ja ihotautilääkäri Ohio State University Wexner Medical Center on Ihotautien-Idässä.