Diabetes voi aiheuttaa erilaisia ongelmia ajan myötä. Yksi tärkeimmistä kehon alueista, joihin korkea verensokeri voi vaikuttaa, ovat jalat ja varpaat. Tämä voi johtaa kipuun, jota kutsutaan diabeettiseksi jalkakipuksi. Kun diabeettinen jalka kipu voi usein olla ylivoimainen ja pelottava, hyvä uutinen on, että on olemassa tuotteita, jotka voivat auttaa.
miltä diabeettinen jalkakipu tuntuu?
yli 70%: lla diabetespotilaista ilmenee jonkinlaista diabeettista perifeeristä neuropatiaa (DPN)., Ajan mittaan sellaiset tekijät kuin korkea verensokeri aiheuttavat tällaisia hermovaurioita, yleensä käsissä ja jaloissa., Oireet ovat erilaisia kaikille, mutta saatat kokea:
- Tunnottomuus tai heikentynyt kyky tuntea kipua tai lämpötilan muutokset
- Pistely tai polttava tunne
- Teräviä kipuja tai kouristuksia
- Lisääntynyt herkkyys touch (joillekin, vaikka paino lakana yöllä voi olla tuskallista)
- Vakava jalka ongelmia, kuten haavaumat, infektiot, ja luu-ja nivelkivut
Diabeettinen neuropatia voi olla päinvastainen, mutta siellä on paljon tuotteita markkinoilla auttaa hallita kivuliaita oireita.,
Top 5 Tuotteita, Jotka Auttavat, joilla on Diabeettinen Jalka Kipu
Tässä muutamia meidän suosikki tuotteita auttaa kanssa diabeettinen jalka kipu:
Kapsaisiini Kerma
Kapsaisiini kerma voi estää kivun signaaleja käyttäen ainesosa löytyy kuumat paprikat. Kapsaisiini kerma voidaan soveltaa ihoa, jossa kipu tuntuu eniten ja tulee kuin laastari, hyytelöä tai voide. Voit lukea lisää muista suosikeistamme diabeetikon jalkavoiteista täältä.
Epsom Suolat
Lisää Epsom suolat kylpy ylimääräistä rauhoittava liota tukea kipua ja turvotusta., Muista ottaa yhteys lääkäriisi ennen kuin yrität liottaa jalkojasi, koska se voi ärsyttää joitakin vammoja tai turvotusta. Muista myös kuivata jalat huolellisesti, erityisesti varpaiden välissä.
B-vitamiinikompleksi
B-vitamiinit pitävät hermoston käynnissä sujuvasti. B12-vitamiinin puute voi itse asiassa johtaa hermovaurioihin, ja B6-vitamiini voi auttaa pitämään hermopäätteet terveinä.
Alfa-Lipoiinihappolisä (ALA)
tämä voimakas antioksidantti löytyy joistakin elintarvikkeista ja se voi auttaa lievittämään hermokipuoireita joillakin ihmisillä., ALA löytyy apteekkien ja terveysruokakauppojen valikoimista.
Diabeetikkokengät
oikean kengän löytäminen voi suojata jalkoja ja vähentää lisävammojen riskiä. Diabeetikkokengät voivat myös lievittää jalkakipua kävellessäsi vähentämällä painetta jalkojen juuressa ja tarjoamalla kaaritukea.
Jos olet kiinnostunut oppimaan lisää siitä, miten hallita diabeettinen jalka kipu, tutustu post ”5 Tapoja Lieventää Diabeettisen Jalka Kipu.”
Vastuuvapauslauseke: diabeettisen neuropatian oireet voivat vaihdella yksilöittäin., Keskustele lääkärin kanssa ennen kuin jatkat mitään edellä mainituista toimista.