Ruda Teetä, selvittää, mitä se on ja mitä etuja se on terveyden –

ruda on kasvi, kotoisin Välimeren, Makaronesiassa ja Lounais-Aasiassa, jolle on ominaista erittäin voimakas ja miellyttävä tuoksu, vaikka se on erittäin karvas maku. Antiikin Roomassa sitä käytettiin monissa resepteissä, joskin juuri tuo katkeruus oli syynä siihen, että sitä ei enää käytetty; Pohjois-Afrikassa sitä kuitenkin käytetään edelleen joissakin valmisteissa.,

omassa talossa-kuten varmasti tapahtuu monissa Meksikon perheet – kukkakimppuihin ruda oli kiire ”tehdä puhdas”, kun olemme kärsineet joitakin vahvoja pelotella, esimerkiksi, kun se vapisi tai emme olleet lähelläkään kärsimys, onnettomuus, isoäitini sai kimppu tämä kasvi ja siirtää sitä kautta kehomme rukoilee rukous pelotella pois huono fiilis ja ainakin minun kokemukseni, se toimi.,

kuitenkin, pyörä on myös terveyshyötyjä, ja on hyvin tunnettua, että sitä on käytetty perinteisessä lääketieteessä, koska se on ruoansulatuskanavan ominaisuuksia, kouristuksia ja rentouttava, muiden joukossa, jotka kerromme alla, vaikka se on tärkeää huomata, että tämä kasvi sisältää haihtuvia öljyjä, jotka voivat vahingoittaa munuaisten ja maksan, tai vahinkoa prosesseja lisääntymiselle, joten se on erittäin tärkeää, ettet ota tätä juomaa säännöllisesti, tai väärinkäytöstä sen kulutus.

edut ruda teetä

• ruoansulatuskanavan etuja., Ruda helpottaa ruoansulatus, koska se stimuloi sapen toimintaa, tästä syystä se on hyvin yleinen, jotta sitä voidaan käyttää hoitoon ummetus tai jotkut ruoansulatuskanavan häiriöt, voit myös juoda kupin teetä syömisen jälkeen.
• antispasmodinen funktio. Sen antispasmodinen vaikutus on erittäin hyödyllinen vatsakramppien tai ripulin hoitoon, joten tällaisissa tapauksissa kupin juominen on erittäin hyödyllistä.
• Emenagoga., Infuusio ruda auttaa lieventää aiheuttama haitta kuukautisia, kuten päänsärky, ärtyneisyys, säryt johdettu kuukautisia edeltävä oireyhtymä (PMS) tai kuukautiset, auttaa myös edistää verenkiertoa alueella lantion ja kohdun, ja joissakin tapauksissa kannustaa kuukautiset.
• rentouttava vaikutus. Rauhoittavan ja rauhoittavan vaikutuksen ansiosta ruda-öljyä käytetään paljon vähentämään kuoppia tai haavoja, kun taas tee auttaa vähentämään ahdistusta ja hermostuneisuutta.
• verenkierto., Rudalla voi olla erittäin myönteisiä vaikutuksia valtimoiden kiinteytymisessä ja verenkierron normalisoimisessa.

Kuinka valmistautua infuusio:

1 rkl kuivattuja lehtiä rue,

1 kuppi vettä

Aseta vettä kuppiin, ja kun se kiehuu, lisää karkea, alentaa liekin niin, että se läpäisee maku ja jätä se kymmenen minuuttia, kun hän on valmis, siivilöi teetä ja palvella kuuma voit lisätä hieman makeutusainetta oman maun mukaan.,

muista, että tällä teellä on lääkinnällisiä tarkoituksia eikä niinkään gastronomisia tarkoituksia, joten sitä kannattaa käyttää vain lievittämään kanssasi jakamiamme epämukavuuksia.,c97c420c84″>