an ripsi kestää kuusi viikkoa kasvaa takaisin. Opin tämän 9-vuotiaana, ja minulle se oli maailman tärkein opetus. Olin kuukausien ajan vetänyt ripsiä pois ja leikitellyt niillä. En tiedä miksi aloitin, se vain tuntui hyvältä. Jokainen oli mielenkiintoinen: kärjessä oli juuri ja joskus pigmenttiä. Tuijotin heitä ja jonotin heitä peräkkäin. Pian silmäluomeni olivat paljaat., Kuusi viikkoa myöhemmin, kun näin pieni musta piste syntymässä ripsien suurennettu peili, minun helpotus oli voimakas: en ollut pysyvästi häirinneet itseäni. Mutta sillä pikku ripsellä ei ollut mitään mahdollisuuksia. Otin sen esiin ennen vessasta poistumista.
vietin loput lapsuuteni taistelee tämä halu, yritän kaikkeni ymmärtää lopettaa. Tahrasin ripsiin vaseliinia, jotta niitä olisi vaikeampi tarttua, käytin lapasia lukiessani, sidoin jopa ranteeni vyöhöni. Mieleni pyöri kannustuspuheissa ja kehotuksissa., Huolimatta päivittäisistä-jopa tunnin mittaisista-lopettamispäätöksistä käteni hiipi aina takaisin ylös, kun petin vartiointini. Joka vuosi puhalsin synttärikynttilät pois, kun halusin lopettaa vetämisen. Sen sijaan ongelma levisi kulmakarvoihini. Näytin aaveelta. Halusin olla näkymätön.
vanhempani tekivät parhaansa auttaakseen, konsultointi lukuisat lääkärit ja terapeutit, mutta kukaan ei ollut koskaan kuullut minun ongelma. Kuudennen luokan opettajani kiinnitti kirjanmerkkiini paksusti kiinnitetyn silmän muistutukseksi, ja vain muutama lapsi pilkkasi paljaita silmiäni., Itsetietoisuus ja säälimätön epäonnistumisen tunne olivat silti uuvuttavia. Minulla oli hyvä itsekuri yleensä; miksi en voinut hallita tätä yhtä outoa käytöstä?
aloin huomata malleja vetämällä, jotka jatkuvat tähän päivään. Vedän useimmiten passiivisen, henkisesti imevän toiminnan, kuten lukemisen, kirjoittamisen ja television katselun aikana. Passiivisuus edistää tietynlaista hajaantunutta tietoisuutta. Rytmi, jossa juoksen sormet kulmakarvojeni päällä, on rauhoittava. Toinen puoli mieltäni on kiinnittynyt jokaisen hiuksen rakenteeseen, kutitukseen peukaloa vasten., Ajatukseni kirnuavat tutulla dialogilla: tämä tukka tuntuu paikoiltaan, se on liian paksu, liian karkea. Minun on saatava se ulos. Puristan etusormea peukaloon. Hiukset luiskahtavat sormien läpi, mutta tartun ja vedän uudestaan. Hetken tyytyväisyydessä hiukset ovat ulkona. Pyörittelen sitä sormien välissä ja tunnustelen tahmeaa juurta. Taivutan sen kaaressa, testaan sen voimaa ja vedän sitä huuliani vasten.
Huolimatta siitä, että puolet mieleni on imeytyy lukemisen, silmät keskittyä vähän kulmakarvojen hiukset olen tilalla, olen täysin innostunut ohut valkoinen kotelo root., Sitten, kun hampaani napsahtavat yhteen, herään. Tein sen taas. Liikutan hiuksia sivuun ja työnnän käteni reiteni alle. ”Lopeta!”Minä suren itseäni. ”Sinulla ei ole varaa menettää toista. Näytät kamalalta. Lue vain.”Mutta heti kun olen uppoutunut tarinaan, käteni ponnahtaa takaisin otsaani.
tämä hinku laantui ja hiipui kuin alkukantainen nousuvesi koko lukion ajan. Piilotin silmäni pitkän otsatukan ja raskaan rajauskynän alle. Heräsin joka aamu ja juoksin sormen silmäluomen reunan yli ja mittasin yön vaurioiden laajuutta., Pelkäsin kuollakseni, että olin hullu, makasin sängyssä ja ajattelin testejä, joilla voin määrittää mielenterveyteni. Jo silloin, kun pikkusiskoni alkoi vetää omia kulmakarvojaan, tunsin itseni eristetyksi. Emme puhuneet siitä paljon. Lähinnä riitelimme siitä, kuka oli lainannut toisen silmämeikin. Se, että olimme molemmat käyttävät kiistänyt eyeliner piilottaa sama tapa ollut yhdistävä voima. Tunsin syyllisyyttä siitä, että olin tietämättäni opettanut hänelle käyttäytymistäni.,
Se ei ollut, kunnes college, että olen todella tajusin, että en ollut yksin. Äitini lähetti minulle lehtileikkeen uudesta organisaatiosta, Trichotillomania Learning Centeristä (TLC). Oli helpotus saada tietää, että käytökselläni oli nimi. Siitä huolimatta oli vuosia ennen kuin uskalsin ottaa yhteyttä TLC: hen. Kun lopulta pääsin, koin yhden elämäni pelottavimmista hetkistä., Ryhmä lähetti minulle esseen, jossa nainen kuvaili etsivänsä ”oikeaa” hiussuortuvaa vetämistä: hän jopa kuvitteli juuren värin ja rakenteen. Miten se oli niin outoa käytöstä? Olin heti koukussa siihen, että sain tietää häiriöstäni.
siitä on kahdeksan vuotta, ja olen sittemmin lukenut kaiken, mitä voin löytää trichotillomaniasta. Hippokrates kehotti lääkäreitä panemaan merkille, ”nyppikö potilas hiuksensa”, mutta lääketieteellinen yhteisö on jättänyt sairauden lähes kokonaan huomiotta vuosisatojen ajan., Nykyään joka 50 amerikkalaisen arvellaan kärsivän trikotillomaniasta. Sitä pidetään impulssikontrollihäiriönä ja se voi alkaa jo pienokaisena, mutta iskee useimmiten nuoruusiässä. Nuoret pojat ja tytöt kärsivät suunnilleen yhtä paljon, mutta nuoret ja aikuiset naiset ovat noin yhdeksän kertaa alttiimpia kuin miespuoliset kollegansa. Trichotillomania on yleensä krooninen ja ilmenee hieman eri tavalla jokaisessa meistä. Jotkut vetävät päänahastaan, kunnes ovat luoneet paljaita laikkuja tai tehneet itsestään täysin Kaljun. Miehet vetävät usein partansa., Kulmakarvat, ripset, häpykarvat—mitkä tahansa hiukset—ovat kohde. Mutta se, että tuntuu hyvältä vetää tiettyjä hiuksia, on yksi suurimmista mysteereistä.
Se ei ole vielä tiedossa, mikä aiheuttaa hiukset vetämällä, mutta tutkimus on paljastanut rakenteelliset erot aivoissa sairastuneille, erityisesti alueilla, jotka liittyvät moottorin toimia. Genetiikka voi myös olla tärkeä rooli, kuten on tapaus, jossa on pakko-oireinen häiriö ja Touretten Oireyhtymä, jotka molemmat voi liittyä neurologisia häiriöitä samanlainen trichotillomania., Stressi usein pahentaa kunnossa, ja useimmat asiantuntijat pitävät sitä läheisesti kehon keskittynyt ongelmia, kuten iho-poiminta ja kynsien pureskelu.
Vaikka lisäämällä tietoa trichotillomania, tietämättömyys häiriö on edelleen yksi kaikkein ylivoimainen ongelmia. Se leimattiin virallisesti häiriöksi vasta vuonna 1987. Resurssit kuitenkin paranevat. Asianmukaisella avulla ihmiset pystyvät usein vähentämään tai poistamaan hiusten vetämistä, mutta ei ole yhtä hoitoa, joka toimii kaikille.
minulle toipuminen vaatii päivittäistä ponnistelua., Paremmin selviytyä, aloin tukiryhmä, jossa on kolme ystäviä New Yorkissa, jossa olen tavannut satoja naisia ja miehiä, joilla on trichotillomania. Liittyvä häpeä on toisinaan ohjata heidän elämäänsä vaikuttavat päätökset sekä suurten ja pienten, onko venture ulkona tuulinen päivä, onko naimisiin. Minua on auttanut eniten suurempi itsetuntemus (kutsun sitä ”käsitietoisuudeksi”), jota on vaalittu raportoimalla viikoittain tukiryhmälleni. Vaikka tunnen edelleen halua vetää lähes joka päivä, en ole aiheuttanut huomattavaa vahinkoa yli kahdeksaan vuoteen.,
monille trichotillomania on edelleen heidän suurin salaisuutensa. Ja hyvästä syystä: reaktiot häiriöön vaihtelevat inhosta nauruun. Silti olen myös huomannut, että näitä reaktioita seuraa lähes väistämättä: ”tule ajatelleeksi, tiedän jonkun, joka tekee niin.”
Jennifer Raikes on Johtaja Trichotillomania Learning Center, voittoa tavoittelematon omistettu muuttamassa elämää, jotka kärsivät hiukset vetämällä, iho poiminta ja muiden kehon keskittynyt häiriöt.