Paras Tyyny Puolella Ratapölkyt

valtava 41% Amerikkalaisista nukkua sikiöasennossa — niiden osapuolten kanssa, heidän torsos selän ja polvet koukussa — mukaan National Sleep Foundation. Toiset 15 prosenttia nukkuvat kyljellään torsot ja jalat suorina.

Se voi olla hyvä uutinen, koska asiantuntijat sanovat, nukkumassa toisella puolella voi olla joitakin terveyshyötyjä, kuten estää närästys ja vähentää todennäköisyyttä kuorsauksen., Se voi olla myös niskan kannalta parempi verrattuna muihin asentoihin, Prevention-järjestön raportissa todetaan.

Ehkä se on, koska niin monet ihmiset suosivat tämän unen asemaan yli muiden, mutta se ei pitäisi tulla yllätyksenä, että on olemassa paljon tyynyjä omistettu puoli ratapölkyt. Olen valinnut viisi parasta tyynyt puolella ratapölkyt; nämä tyynyt tulisi kattaa monenlaisia nukkua mieltymykset. Voin myös tehdä joitakin suosituksia, mitä etsiä erityisesti silloin, kun ostaa uusi tyyny tehty vain puolella ratapölkyt!,

Tyyny Tiedot

Olemme säädettyihin kaikki on tietää kunkin tyyny, mukaan lukien, jotka meidän mielestämme se on hyvä sovi. Katso alta!,

Silputtu Vaahto Täyte

Coop Kodin Tavaroiden Alkuperäinen

On olemassa monia säädettävä, silputtu muisti vaahto tyynyt markkinoilla, mutta mitä tekee Coop Kodin Tavaroiden tyyny erottuvat puolella ratapölkyt erityisesti ovat suurempia paloina muisti vaahto sisällä tyyny, joka vahvistaa sen suurempaan tukea.

nämä isommat vaahtopalat auttavat antamaan tyynylle merkittävän loft-ja lähes liioitellun tuntuman., Vetoketju Puolella mahdollistaa pääsyn täyttö niin se voidaan personoida, jolloin jokainen henkilö löytää ihanteellinen neutraali pää, kaula, ja selkärangan kohdistus.

pitää tyyny liitää ja yritys, se tarvitsee tehdä matkan kuivausrumpu ja fluffed toisinaan – odottaa maksaa noin $60 Queen size.,

Tyyny Tiedot:

• Täyte: silputtu muisti vaahto sekoitus mukavuutta ja muoto-kyky, ei mene tasainen
• päällinen on 60% polyesteri, 40% bambu peräisin viskoosia – suunniteltu pitämään ratapölkyt viileä läpi yön
• Standardi, koko: 20″ x 26″ | Queen-koko: 20″ x 30″ | King-size: 20″ x 36″
• Made in USA
• 5 vuoden takuu
• konepesu
• Hypoallergenic ja pöly-punkki-kestävät
• Tulee Standardi, Kuningatar ja Kuningas kokoja

Lue koko Coop Kodin Tavaroiden tyyny arvostelu.,

Ylellinen Alas Täyttö

Brooklinen Alas Puolivälissä Muhkeat

Brooklinen on Alas tyyny Puolivälissä Pehmo – tyyny tulee myös Muhkeat ja Yrityksen valinnat – on, toisin kuin tyypillinen alas tyyny, kun se tulee tukemaan pään ja kaulan. Vaikka se säilyttää pehmeä ja kodikas tuntuu, se ei putoa tasainen niin paljon kuin tyypillinen alas tyyny voisi. Se on kaksiytiminen rakenne, jossa on erityisen tukeva sisäkerros höyheniä ja erittäin mukava ulompi kerros alas klustereita.,

se on myös hypoallergeeninen ja antimikrobinen (merkin mukaan) ja sillä on 60 yön koeaika. Suosittelisin tukevaa vaihtoehtoa raskaammille sivupölkyille, jotka tarvitsevat vielä enemmän tukea, kun päät painavat tyynyä alaspäin.

tyyny todella huutaa ylellisyyttä sen 400 thread count cover – se on myös noin 70 dollaria, joka tekee sen edullinen vaihtoehto alas tyyny; palautus-ja vaihto voidaan tehdä ensimmäisen vuoden kuluessa omistaa tyyny.,

Tyyny Tiedot:

• Yritys sulka core jaosto pehmeällä alas surround
• 400 thread count, 100% puuvillaa shell
• ÖKO-TEX® sertifioitu olla vapaa haitallisia kemikaaleja
• Hypoallergenic, jossa antimikrobinen hoito
• 60-iltana oikeudenkäyntiä
• Tulee Standardi (20″ x 26″) ja Kuningas kokoja (20″ x 36″)
• Made in Canada
• Hoito (alkaen Brooklinen): ”suosittelemme pesua meidän tyynyt mahdollisimman harvoin, jotta ei häiritä rakenne ja fluffiness alas kuituja., Jos tuote on värjätty, suosittelemme spot pesu Woolite tai Oxyclean ympärillä värjätty alue. Jos tyyny on pestävä, suosittelemme, pesu alhainen ja lempeä sykli ja rumpukuivausta alhainen.”
• Hinta: $69 Vakio, 89 dollaria Kuningas
• Canada Goose Alas Sertifioitu
• Tulee: Muhkeat, Mid-Pehmo (oma arvostelu), ja Yritys

Lue koko Brooklinen Puolivälissä Muhkeat Alas uudelleen.,

Innovatiivinen Kaareva Muotoilu

Eli & Elm Orgaaninen Puuvilla Side-nukkuja

ainutlaatuinen muotoilu ja tukeva täyttää tämän tyyny ovat kaksi ominaisuuksia, jotka auttoivat ansaitsee sen nimi kuin minun valita paras tyyny puolella ratapölkyt. Tämä kaarevuus mahdollistaa oikea pään ja kaulan linjaus samalla puolella nukkuminen ilman yksi olkapää painamalla tyyny, smushing se alas tai tunne ylimääräistä painetta.,

kansi on super-pehmeä, 100% orgaaninen puuvilla kansi, joka on allergiatestattu, mikrobilääkkeiden, ruoste-todiste, ja pöly-punkki-kestävä. Täyte koostuu valmistetusta lateksista (75%) ja polyesterikuiduista (25%). Se on säädettävissä, joten nukkuja voi muokata kiinteyttä., Se tulee klo $99 täydellä hinnalla, vain yksi koko

Tyyny Tiedot:

• tyyny on yksi koko
• suunniteltu Erityisesti tukemaan puolella ratapölkyt samalla lomakkeella, tarkka ääriviivat pään ja kaulan kaareva rakentaminen
• kansi on 37% puuvillaa, 2% elastaania, ja 61% polyesteriä. Se on myös lämpötila-hallita materiaalia, joka on suunniteltu haihduttaa lämpöä
• täyte on suunniteltu latex (75%) ja polyesteriä (25%)., yksi voi muokata lujuutta
• Nuudeli latex vaahto on sekoitettu erittäin pehmeä, jäähdytys geelit säädellä kehon lämpötilaa koko yön
• Hypoallergenic, mikrobilääkkeiden, ruoste-todiste, ja pöly-punkki-kestävät
• $99 täydellä hinnalla
• 45 päivän palautusoikeus

Lue koko Eli & Elm-Arvostelu

ympäristöystävällinen

Avokado

Avokado tyyny on ympäristöystävällinen, kestävä ja luonnonmukainen vaihtoehto niille, jotka yrittävät eroon niska kipu tukeva tyyny., Se on sertifioitu puuvilla päällinen ja on täynnä sekoitus luonnon latex riekaleiksi ja Kapok kuituja. Se Kapokki kuidut antavat mukavan hentoa ja pusher tuntuu, mutta älä aliarvioi tukea ja pomppia yksi saa niiltä, silputtu latex vaahto kappaletta – se on melko yritys tyyny yleistä.

Ratapölkyt voidaan käyttää sisä-täyte ja säädä se heidän halu mutta varoitti Kapokki kuituja voi tehdä kunnon sotku, joten yritä säätää ulkona tai hyvin ilmastoidussa tilassa. Tyyny voidaan paikalla puhdistaa tai kone pestään ja kuivataan myös., Odota maksaa noin 80 dollaria standardi (1 vuoden takuu).

tyynyn tiedot:

• ulompi kansi on pehmeä, sertifioitu orgaaninen / polyesteriseos.
• kyljessä on vetoketju, koska tyyny on säädettävissä.
• Se on täynnä sekoitus 100% luonnollisia Dunlop lateksi riekaleiksi ja 100% luonnollinen Kapok kuitua (siemen pod nukka sademetsä puu).
• Koska se tulee, tyyny tarjoaa pk-muhkeat tuntuu (ehkä jopa pk-yritys jossain).
• tyyny on vegaaninen, allergeeniton ja käsintehty Los Angelesissa.
• se tulee vakio -, kuningatar-ja Kuningaskoossa., (Vakio on $ 79 täydellä hinnalla, Queen on $89 ja King on $99.)
• lisävarusteena saatavat tyynyn täyttöpussit myydään erikseen.
• tyynyssä on 100 yön kokeilu ja 1 vuoden takuu.

Lue lisää koko Avokadotyynyarvostelustamme.

helppo Säätää

Violetti Muhkeat

rakastan, miten tehokas Violetti Pehmo on tukea pään ja kaulan, mutta luulen, että rakastan sitä vieläkin enemmän, koska yksinkertaisuus säädettävä design – vain zip tai pura lisätä tai poistaa lujuutta tyyny., Side ratapölkyt haluavat harkita vetoketju ylös molemmin puolin maksimaalisen parvi ja tukea.

– täyte on mitä Violetti kutsuu ”Smart Pöyhiä” tai lukituksesta, denierin poly kuitua puff pallot – se varmasti on, että alas vaihtoehto tuntuu mutta muotoilu ei salli sen pudota tasainen tai menettää paljon ilmaa, kun pakattu. Sileä ulkokuori on sekoitus synteettisiä lyocell-ja nailonkankaita.,

tyyny on $49 Standard koko, joka on paljon säädettävä tyyny, joka on erittäin helppo hoitaa (täysin konepestävä), helppo säätää ilman sotkua, ja mukana tulee 100-iltana oikeudenkäyntiä.

Tyyny Tiedot:

• tällä Hetkellä on yksi koko: 26″ x 18″ ja painaa 3.,6 lb
• päällinen on 60% Lyocell ja 40% Nylon, jossa on kosteutta siirtävä hoito
• täyte on mitä Violetti kutsuu ”Smart Pöyhiä” tai lukituksesta denierin poly kuitua puff pallot
• Tuntuu polyesteri kuituja, jotka eivät kuulu tasainen tai menettää paljon ilmaa, kun yksi painaa alas
• Säädettävä, että ratapölkyt pura, jotta se pehmeämpi ja zip sitä, jotta se vahvempi. On kaksi vetoketjut, jotta voidaan yhdistää tai tehdä puolet ja puolet vielä enemmän tarkkuutta, jolla ei sotkua
• 100-iltana oikeudenkäyntiä ja 1 – vuoden takuu
• Hoito: konepesu kylmässä vedessä, hellävarainen ohjelma., Tumble dry low heat puhtaalla kuivausrummulla tai tennispallolla

Lue koko Purple Plush pillow review.

Näätä on Otettava

Yksi ehdotuksista teemme, jolla pyritään ohjaamaan ihmisiä kohti oikea tyyny, on ne määrittää niiden laitoksen tyyppi ja kapea se alas sieltä. Olen 5’7″ ja siitä, keskipitkän-paino, joten kysyin, Näätä, joka on 6’7″ ja painaa 250 kiloa, tarjota hänen mielipiteensä ja jakaa hänen henkilökohtaisia kokemuksia nämä tyynyt ja auttaa määrittämään, mikä olisi paras raskaampi rata.,

Violetti Pehmo: Katie mainittiin, lujuutta ja tukea tasolla tämä tyyny määräytyy vetoketjut sivussa. Valitsin vetoketjun molemmilta puolilta ja tehdä siitä mahdollisimman lujan, ja se oli ehdottomasti tarpeeksi kiinteä minulle sivuhyökkääjänä.

Brooklinen Alas Puolivälissä Muhkeat: Tämä on super yritys tyyny ja, koska suuri nukkuja, tiedän, että tarvitsen jotain tämän tason lujuutta, kun olen nukkumassa minun puolellani – yritys tuntuu tämä tyyny ehdottomasti tarjoaa.,

Eli & Elm Orgaaninen Puuvilla Side-nukkuja: N ”divet” tai kaareva osa tyynyn, jossa lapa on menossa on yksi suosikkini osia tästä tyyny. Se on myös hyvin kannustava tyyny, joten kun menen nukkumaan kyljelleni, saan hyvää tukea ja yleisen mukavan olon.,

Mitä Puolella Ratapölkyt Pitäisi Etsiä – Vinkkejä & Temppuja

Poiminta tyyny, joka parantaa henkilön nukkua, ei ole, että eroaa etsivät oikea patja: Se on aina löytää jotain, joka edistää neutraali kaulan ja selkärangan linjaus. Kun keho on oikein tuettu tällä tavalla, yksilöt välttää herääminen jäykkyys ja nivel-ja niskakipu.,

aiheeseen LIITTYVÄT: Paras patja puolella sleepersOne tärkeimmistä tekijöistä etsiä, kun poiminta tyyny puolella nukkuminen on jotain, joka tukee pään ja kaulan, mutta pitää nämä kehon osat neutraalissa linjassa selkärangan.

”Puolella ratapölkyt tarvitsevat paksumpi tyyny kuin takaisin ja vatsa ratapölkyt täyttää 4″ 6″ ero niiden lapa ja patja”, sanoo Tohtori Michael Breus, kliininen psykologi, joka on erikoistunut unihäiriöiden, haastattelussa Ehkäisy. Hänen mukaansa selkärangan pitäisi muodostaa suora viiva nenästä rintalastaan.,Jos on vaikea sanoa, onko niska neutraalisti linjassa tyynyä käytettäessä, pyydä jotakuta ottamaan kuva kasvojen etuosasta, jotta otsa, nenä ja leuka ovat näkyvissä. Sieltä pitäisi olla selvää, onko pää kulmassa ylöspäin, alaspäin tai suorassa linjassa (kuten on ihanteellinen).

muista, että joissakin tyynyissä on täytteitä, jotka litistävät tai muuttavat muotoaan yön aikana. Voisi olla syytä löytää tyynyt, jotka tarjoavat palautuskäytäntöjä tai kokeilujaksoja, jotta nukkujat voivat testata niitä muutaman yön ennen kuin päättävät, mikä on hyvä istuvuus.,

yleistä

jonkin verran tutkimusta ja itsearviointia tehden täydellisen tyynyn valitseminen on saavutettavissa oleva tehtävä. Asiakkaat pitäisi ajatella joka nukkua kantoja he löytävät itsensä ensisijaisesti herääminen, jossa materiaalit ja täytteet tuntuu erityisen hyvä tyyny, ja mitä heidän nykyinen tyyny on tehnyt niiden laatua nukkua.

Puoli ratapölkyt pitäisi keskittyä löytämään tyyny, joka tukee pään ja kaulan joten siellä on suora viiva nenästä rintalastan — maininta neutraali kaulan ja selkärangan linjaus., Testaa erilaisia tyynyjä hyvillä palautuskäytännöillä, kunnes oikea tulitikku löytyy-hyvä uni on mahdollista!

FAQ