Paras akne kohtelu teini-ikäiset pojat

Noin 5 prosenttia teini-ikäiset pojat kokevat akne, jossa keskimääräinen kunto kestävät 8 vuotta. Se on pitkä aika käsitellä sellaisessa kunnossa, että voi olla turhauttavaa ja jopa heikentävä aikana vaikutusvaltainen teini-iässä. On tärkeää tunnistaa, että akne ei ole vain kosmeettinen ongelma. Se voi johtaa ahdistukseen, huonompaan itsetuntoon ja jopa pitkäaikaisiin aknearpiin, jos niitä ei hoideta kunnolla., Hyvä uutinen on, useimmat teini akne on täysin hoidettavissa oikea ajankohtainen ihonhoito rutiini ja joitakin yksinkertaisia elämäntapamuutoksia. Tässä on meidän ihotautilääkäri suosituksia ja neuvoja hoitoon akne teini-ikäiset pojat.

ymmärrä aknen syyt (vihje: se ei ole sinun ”syysi”!)

hyvä ensiaskel aknen hoidossa on yrittää ymmärtää paremmin, mikä sitä ylipäätään aiheuttaa. Joillekin akne tyypit (aikuisten akne), syy ja hoidot voivat olla hieman monimutkaisempi. Teini-ikäisille pojille syyllisiä on kuitenkin tyypillisesti 2; 1. geneettinen alttius ja 2., hormonaaliset muutokset ja vaihtelut murrosiässä. Aikana murrosikä teini-ikäiset pojat, on kasvu androgeenien eritys, joka vaikuttaa rasvainen (öljy) rauhaset tehdä niistä suurempia, enemmän aktiivinen, ja lopulta johtaa akne breakouts. Tämä on täysin normaalia, ja monissa tapauksissa, inevitable…so älä koskaan syytä itseäsi tai häpeä akneasi!

teini-iän akne on täysin hoidettavissa.,

Kun teini akne on melko yleinen (erityisesti pojat) ja ei yleensä häviä iän myötä, se on edelleen välttämätöntä käsitellä sitä mahdollisimman nopeasti ja tehokkaasti kuin mahdollista, eikä odota, että se laantua (toivottavasti) omasta. Hoitamattomana se voi häiritä vakavasti teini-ikäisen elämää-sosiaalisesti, kehittyvästi ja oppineisuudessa. Useilla hoitovaihtoehdoilla on suuri teho teini-ikäisten poikien aknen parantamisessa ja ehkäisemisessä. Seuraa ohjeita alla, ja löydät tapa puhdistaa ihoa!

mikä on teinipoikien paras tapa hoitaa aknea?,

paras aknen hoito riippuu aknen vaikeusasteesta. Lievä tai kohtalainen tapauksissa, hyvä ihonhoito rutiini tehokas ajankohtaisista hoitoja on yleensä yleensä riitä saavuttamaan merkittäviä (jos ei täydellinen) raivausrahastoon akne sisällä useita kuukausia. Vaikeissa akne tapauksissa on yleensä parannus kanssa ajankohtaisista hoitoja, vaikka koko puhdistuma voi vaatia lisäksi suun kautta lääkitys.,

1. Aloita ajankohtainen akne hoito: On olemassa monia erilaisia ajankohtaisia ihonhoito tuotteita saatavilla, sekä OTC (over-the-counter) ja tilaus, todistettu auttaa hoitoon ja estää akne. Valitettavasti ajanvarauksen kanssa ihotautilääkäri voi olla kallista, samoin kuin oikeudenkäynnin ja virhe apteekki akne hoito tuotteet. Hyvä paikka aloittaa on kanssa lääkkeitä, jotka sisältävät bentsoyyliperoksidi ja/tai salisyylihappoa, joka tarjotaan taistella akne vulgaris-bakteerien, unclog huokoset, ja tehokkaasti hoitoon akne.,

   Pro Vihje: löytää oikea akne hoito ainutlaatuinen iho, ota ilmainen MDace ihon arviointi. Se analysoi ihon kunnossa ja räätälöityjä akne hoitosuunnitelma räätälöityjä tuotteita räätälöity akne vakavuus, ihotyyppi, ja herkistävyyksiä.

2. ei vain spot hoitoon: Kun paikalla hoitoja, kuten kuivaus, voiteet ja näppylä laastaria voi olla suuri auttaa paranemista yksittäisiä virheitä, ne ei tee mitään estämään tulevia breakouts. On tärkeää soveltaa lääke akne hoito koko alueella (S) vaikuttaa akne.,

3. Vältä kiusausta DIY: Unohda hammastahnaa näppylä kuivaamalla temppuja, sprii, ja eksoottisia uutteita. Vaikka kasvipohjaiset ja luonnolliset ainesosat voivat olla erittäin hyödyllinen lisä akne hoitojärjestelmä, DIY ”hacks” voi aiheuttaa tuhoa iholla. Jos googletat luonnon korjaustoimenpiteitä akne, saatat löytää vinkkejä käyttäen keittiön ainesosia, kuten kanelia, valkosipulia, ja sitruunamehua. Vaikka nämä voivat kuulostaa houkuttelevalta, ne voivat olla erittäin ärsyttäviä ja vaarallisia, jos niitä käytetään väärin iholle. Vältä ihottumia, katkoksia ja kemiallisia palovammoja laimentamattomista eteerisistä öljyistä (jopa teepuuöljy!,)…kiinni akne hoito ainesosia osoittautunut turvalliseksi ja tehokkaaksi.

4. Ole kärsivällinen. Se voi kestää useita viikkoja nähdä alkuperäisen parannus tahansa tehokas akne hoito ja vähintään 10-12 viikkoa parhaan tuloksen saavuttamiseksi. Jotkut voivat jopa kokea ensimmäisen paheneminen akne kunnossa (joskus kutsutaan ”huuhtelua”), koska nopea tuhoaminen akne bakteereja. Ole kärsivällinen, läpivirtaus, ja sinun pitäisi nähdä paranemista muutamassa viikossa., Jos sen jälkeen, kun useita kuukausia käyttää rutiini, et alkaa nähdä parannusta, puhua akne-hoito-palveluntarjoaja (ihotautilääkäri tai akne hoito tuotemerkin käytät) tehdä muutoksia rutiini ja/tai tuotteita.

5. ole johdonmukainen: pelkkä aknehoitotuotteiden ostaminen ei riitä. Sinun täytyy käyttää niitä johdonmukaisesti nähdä tuloksia. Jos olet löytää se vaikea muodostaa rutiini tapana, asettaa muistutuksia tai hälytyksiä jotta et menetä hoito. Jos käytät Mdacnea, voit asentaa hoitomuistutukset suoraan mobiilisovellukseen., Voit myös jättää tuotteesi hammasharjan viereen muistamaan aamu-ja iltahoitosi.

6. Karhu läpi kuivumista: alustavia kuivuus on täysin normaalia ja odotettavissa kanssa jokainen tehokas akne hoito, varsinkin jos sinulla on herkkä iho. Tehokkaat aknehoidot auttavat tasapainottamaan öljyntuotantoa ajan mittaan, mutta voivat aiheuttaa jonkin verran ylikuivausta aluksi. Jos koet liiallista kuivumista tai ärsytystä, kokeile pienempi määrä teidän akne hoitoja, soveltamalla sitä harvemmin (ex., joka toinen yö tai jokainen 3 yötä), kunnes iho sopeutuu aktiivisia ainesosia. Sitten hitaasti lisätä määrää ja taajuus ajan. Voit myös käyttää enemmän (öljytöntä) kosteusvoidetta, joka rauhoittaa kuivaa ihoa ja ärsytystä. Se voi olla houkuttelevaa hangata ihoa ja poistaa kuolleet ihosolut kasvoilta, mutta varo edelleen ärsyttää ihoa.

7. muista hygienia: Ylimääräinen öljy ja lika kerääntyy koko päivän ei yleensä aiheuta akne omasta, mutta ne voivat varmasti tehdä akne pahempi., Lisäksi pesu naamasi kahdesti päivässä (aamulla ja illalla), varmista, että olet aina yllään puhtaat vaatteet (ja hatut!) ja suihkuta heti harjoituksen jälkeen lian, hien ja aknea aiheuttavien bakteerien poistamiseksi.

8. Vältä hiustuotteita: hiusöljyt, geelit ja suihkeet saattavat näyttää upeilta hiuksissasi ja aiheuttaa vakavia ongelmia joutuessaan iholle. Minimoi hiustuotteiden käyttö., Jos sinun on käytettävä jotain ”kesyttää harja,” varmista, että se on öljytön ja ei-comedogenic (eli se ei tuki ihohuokosia)

9. huolehtia oman ruokavalion: Ei ollut todisteita siitä, että ruokavalio ei pelata rooli akne kehitystä. Maitotuotteiden – erityisesti rasvamaidon – ja korkean glykeemisen indeksin omaavien ruokien kulutus saattaa laukaista tai pahentaa aknevakoitetta. Teini-ikäisten poikien yleinen laukaisija ovat proteiinilisät, erityisesti heraproteiinia sisältävät., Hyvä proteiini vaihtoehtoja akne-altis teini-ikäiset ovat orgaaniset ruoho-ruokittu liha (naudan -, liha, kala) ja vapaiden kanojen munia (tarkista tätä linkkiä saadaksesi lisätietoja).

10. ajele huolellisesti: puhdas parranajo on olennainen osa aknen hoitoa. Jos se on tehty oikein, parranajo voi auttaa unclog ihohuokosia ja antaa anti-akne hoito voiteet tunkeutua ihoon tehokkaammin. Kun sinulla on akne, on parasta ajella joka päivä tai joka toinen päivä. Lue lisää siitä, miten ajaa akne täällä.,

Hoitaa kehon akne liian

yli 50% ihmisistä, joilla on kasvojen akne olisi myös kehon akne. Tämä on erityisen yleistä teini-ikäisillä, jotka urheilevat (Hei, hikiset laitteet). Sen lisäksi suihkussa ASAP hikoilun jälkeen, hoitaa kehon akne lääkepuhdistusaine ja hoitovoide muotoiltu selkä, rinta, ja hartiat.,

Harkitse akne lisäravinteet

Seuraavat oikea ruokavalio ja ottaen tiettyjä vitamiineja ja ravintolisiä (kuten B5-Vitamiini ja A-Vitamiini ja sinkki) voi varmasti auttaa akne, varsinkin kun pariksi tehokas paikalliseen hoitoon. Tyyppi täydentää, että yksi tarvitsee riippuu monista tekijöistä, lähinnä ikä, sukupuoli, ja eräänlainen akne. Se MDacne Räätälöityjä Ihon Selvitys täydentää, erityisesti suunniteltu ihmisille, joilla on akne, yhdistää vitamiineja ja kivennäisaineita, jotka voivat auttaa vähentämään tulehdusta, edistää irtoaminen akne aiheuttavia kuolleita ihosoluja ja vähentää öljyn ja talin tuotantoa.,

mitä ainesosia aknelisästä pitäisi etsiä?

aknelisien kohdalla ei ole yhtä kokoluokkaa. Jos otat väärän täydentää erityisesti ihon tai erityisiä akne tyyppi, täydentää voi olla tehoton parhaimmillaan ja tehdä akne pahempi. Teini akne voi hyötyä eniten täydentää muotoiltu vitamiineja, Vitamiineja B5, ja kivennäisaineita sinkkiä ja seleeniä. Muita hyödyllisiä vitamiineja ovat B12-Vitamiini, B3-vitamiini (tunnetaan niacinamide) ja maidon ohdake.,

parhaat lisäravinteet aknea sairastaville teineille

harkitse suun aknelääkitystä.

Jos akne on vakava, tulehtunut, tai jättää arvet, ja et näe merkittävää parannusta edellä mainitut vaiheet, haluat ehkä harkita lisäämällä suullinen lääkitys akne-hoito suunnitelma. Tämä edellyttää käynti lääkärin tai ihotautilääkäri arvioi ihon ja antaa lääkitys reseptiä. Tyypillisesti ihotautilääkäri aloittaa kierroksella suun antibiootteja., Jos iho ei reagoi riittävästi näihin antibiootteja, ne voivat myös harkita lääkitystä kutsutaan Accutane, joka on yleisesti pidetään kaikkein tehokas akne hoito lääkitys, mutta voi olla varsin intensiivistä on vakavia mahdollisia sivuvaikutuksia.

lopullinen ajatus teini-ikäistä poikaa käsitellä akne

jotkut teini pojat, akne on yksinkertainen riesa ja ei vakavasti vaikuttaa heidän elämäänsä. Se sanoi, akne monille voi olla kivulias, haitallinen tila, joka voi merkittävästi vaikuttaa elämänlaatuun., Jos kamppailet akne, tiedä, että et ole yksin ja että on olemassa ratkaisuja sinulle!

löytää oikea akne hoitoja teidän ainutlaatuinen iho, ottaa vapaata ihoa arviointi klikkaamalla tästä.