Paikannus

Huomautus: selkeyden vuoksi viittaamme vauvaan nimellä ”hän” ja äitiin nimellä ”hän.”

ensimmäinen viikko: paikannus ja salpa

imetys on lahja vain lapselle. Terve, täysiaikainen vauva todennäköisesti tietää vaistomaisesti, mitä tehdä rinnassa.

ensimmäisten viikkojen ihon-to-ihokosketus auttaa lapsesi olla kytketty hänen vaistomainen imetyksen taitoja ja auttaa sinua ja vauva nauttia imetyksen. Jokainen äiti huomaa, mikä toimii hänelle,ja se, mikä toimii yhdelle äidille, ei välttämättä toimi toiselle., Mary Renfrew kirjoitti Journal of Human Lactation, että oppiminen imettää on kuin äiti ja vauva oppiminen tanssia. Käytä mitä toimii näissä ehdotuksissa ja räätälöi ne sinulle ja lapsellesi. Luota siihen, että tiedät, mikä toimii sinulle ja vauvallesi. Tiedät, milloin paikannus on ihanteellinen sinulle, kun sinä ja vauva ovat mukavia. Kun paikannus sopii sinulle, nännisi pysyvät terveinä ja vauva voi ruokkia tehokkaimmin. Huoli kipeä nännit tai imetyksen mukavasti on yleinen syy siihen, että äidit yhteyttä La Leche League., Paikannuksen parantaminen auttaa poistamaan monia kipeitä nännejä.

olet ehkä huomannut tämän kuvauksen olevan pitkä. Olla varma, että monet äidit ovat menestyksekkäästi imettää niiden vauvoja vuosisatojen ajan, ja voit myös oppia, miten parhaiten vauva. Näiden ehdotusten ei ole tarkoitus kertoa äidille, että jos hän noudattaa kaikkia vaiheita, kanta on ”oikea”. Ehdotukset on tarkoitus antaa sinulle ideoita siitä, miten sinä ja vauva voi oppia imettää ja nauttia imetyksen kokemus.,

muiden näennäisen yksinkertaisten tehtävien tapaan tarvitaan kuitenkin paljon sanoja kuvaamaan sitä, mitä muut äidit ovat löytäneet, toimii heille hyvin. LLL: n johtajat ovat kokeneita ohjaamaan äitejä paikannusprosessin läpi. Jos imetykseen valmistautuminen tuntuu sinusta ylivoimaiselta, ota yhteyttä paikalliseen johtajaan saadaksesi tietoa ja tukea. Hän yksinkertaistaa asioita mielellään puolestasi.,

ensimmäinen kolme-viisi päivää synnytyksen jälkeen, jos sinulla esiintyy nänni arkuus kuin pieni arkuus kun vauva salvat, se voi olla merkki siitä, että jotain ei ole oikein vauvan kanssa salpa, sijainti, tai imeä. Säätäminen salpa tai paikannus voi auttaa vauva on mukavampaa. Kun olet oppinut ”tanssi” imetyksen, kipeä tai säröillä nännit saavat parantua.

Jos nänni kipu pahenee, kun alkuaikoina imetystä teidän nänni kipu voi johtua muista syistä, kuten sammas, bakteeri-infektio, tai kielen-tie., Ota yhteyttä La Leche League johtaja tai imetyksen konsultti apua, jos tarvitset lisäapua parantaa kipeä Nännit. Katso lisätietoja aroista nänneistä.

Opettele tunnistamaan lapsesi varhaiset ruokintavihjeet, jotta ehdit hyvissä asemissa ennen kuin hän tulee epätoivoisen nälkäiseksi. Varhaisiin vihjeisiin kuuluu suun avaaminen, pään liikuttaminen puolelta toiselle – tunnetaan myös nimellä tonkimisrefleksi tai käsien ja sormien Imeminen. Älä odota, että vauva itkee kertoakseen, että hänellä on nälkä. Itku on hyvin myöhäinen nälkämerkki.,

paikannuksen perusvaiheet

keskustelemme useista eri kannoista. Jos sinulla on kipua tai tunnet olosi epämukavaksi, kokeile eri asentoa. Asennon säätäminen voi merkittävästi parantaa imetyskipua.
Joitakin yleisiä vinkkejä ovat:

1. Kantaa itse comfortablywith takaisin tukea, tyynyt tukevat kädet ja vauva, ja jalat tukevat jalkatuki tai puhelinluettelo.
2. Kanta vauva lähellä sinua, hänen lonkat taivutettuna, niin että hän ei tarvitse kääntää päätään saavuttaa rintojen. Hänen suunsa ja nenänsä pitäisi olla nännisi edessä., Hänen kehonsa pitäisi olla niin lähellä, että hän koskettaa sinua. Jos mahdollista, pyydä auttajaa ojentamaan vauva, kun olet mukava.
3. tue rintaasi, joten se ei paina lapsesi leukaa. Vauvan leuan pitäisi koskettaa rintaa, sitten vauvan nenää.
4. Kiinnitä tai salpaa vauva rintaasi.Rohkaise häntä avaamaan suunsa leveäksi ja vetämään hänet lähelle tukemalla selkää (eikä takaraivoa) niin, että hänen leukansa koskettaa ensin rintaasi. Hänen nenänsä koskettaa rintaasi. Kätesi muodostaa” toisen kaulan ” vauvallesi.
5. nauti!,Jos tunnet kipua, irrota vauva varovasti ja yritä uudelleen.

Nämä vaiheet on ehkä toistettava usein ensimmäisten viikkojen. Sinä ja lapsesi löydätte tekniikan, joka toimii sinulle jonkin harjoituksen jälkeen.

Menossa Beyond Basics

Kun sinun ja lapsesi tulee enemmän kokenut imetyksen, tulet huomaamaan, että imetyksen asentoa voidaan muuttaa monin tavoin, jopa ruokinta ruokinta. Niin kauan kuin olet mukava ja vauva imettää onnistuneesti, käytä mitä toimii sinulle. Kokeile kokeilla alla olevia neljää asentoa.,

muista, että missä tahansa näistä asennoista on erittäin tärkeää tuoda vauva nännikorkeuteesi.

vauvan päälle nojaaminen voi aiheuttaa selkäkipuja, niskan / olkapään rasitusta tai kipeitä nännejä.

Laid-back Imetyksen tai Biologinen Vaaliminen

Laid-back imetyksen, tai Biologiset Vaaliminen tarkoittaa saada viihtyisä kanssa vauva ja kannustaa sinua ja vauva on luonnollinen imetyksen vaistot.

• pukeudu itse ja vauva haluamallasi tavalla. Myös äiti ja vauva ihosta toiseen on hyvä vaihtoehto.,
• Kantaa itse mukavasti sängyssä, sohvalla, tai lepotuoli kanssa takaisin tukea, ja tyynyt tukemaan myös pään, hartiat, käsivarret. Nojaa taakse tyynyineen. Kun nojaat mukavasti taaksepäin ja laitat lapsesi rintaasi, painovoima pitää hänet paikoillaan, kun hänen kehonsa on muovattu omaasi.
• anna vauvan posken levätä jossain paljaan rinnan lähellä. Hiero nänniäsi vauvan ylähuuleen kannustaaksesi vauvaa avautumaan leveästi. Tuo vauvasi lähelle. Hänen leukansa koskettaa rintaasi ensin, ja sitten hänen nenänsä koskettaa rintaasi.,
• asento vauva lähellä sinua, lantio koukistettuna, jotta hänen ei tarvitse kääntää päätään rintaasi asti. Vauvan jalat on tuettava kehon, jotta ne eivät roiku ilmassa.
• käytä toista kättä rintasi pitämiseen tarpeen mukaan ja toista kättä vauvan reiden tai alaosan tukemiseen.
• Jos tunnet kipua, irrota vauva varovasti sormellasi koskettamalla vauvan suun kulmaa ja yritä uudelleen.
• rentoutukaa ja nauttikaa toisistanne.,

Kehto Asema Kehto asema on yleisimmin käytetty muutaman ensimmäisen viikon aikana. Ristikehdon asento (KS. alla) antaa enemmän hallintaa. sairaanhoitaja vauva, kun cradling tai pitämällä häntä poikki sylissä, hän ei olisi makaamaan hänen puolella, lepää hänen olkapää ja lonkka hänen suunsa tasolla nänni. Hänen koko vartalonsa etuosan pitäisi koskettaa kehoasi., Käytä tyynyt nosta vauva ja tukea kyynärpäät tuoda vauva jopa nännin korkeudella, varsinkin ensimmäisten viikkojen aikana. Tukea rintojen joko ”U” hold” tai ”C” pidä ”kuvatulla tavalla Rintojen Tukea Tekniikoita” osiosta alapuolella. lapsesi pää on kyynärvarressa ja hänen selkänsä on pitkin sisempää käsivartta ja kämmentä. Kun katsot alas, sinun pitäisi nähdä hänen puolensa. hänen suunsa tulee peittää vähintään puoli tuumaa nännisi ympärillä olevasta tummasta alueesta. Varmista, että hänen korvansa, olkapäänsä ja lantionsa ovat suorassa linjassa., Vastasyntyneenä vauvan pään ja pohjan pitäisi olla tasoissa keskenään.

Cross-kehto Asema ensimmäisten viikkojen, monet äidit löytää vaihtelu kehto asema, nimeltään rajat kehto asema olla hyödyllisiä. sairaanhoitaja vauva tässä asennossa, vauva on tuettu tyynyn koko lap auttaa nostamaan hänet nännin tasolla., Tyynyjen pitäisi myös tukea molempia kyynärpäitä, jotta käsivarret eivät pidä vauvan painoa, vaan ne väsyvät ennen ruokinnan valmistumista. jos valmistaudut imettämään vasenta rintaa, vasen kätesi tukee rintaa ”U” – holdissa. Jos imetät vastakkaista rintaa, käytetään käänteistä kättä. (Katso tämän FAQ: n” rintojen Tukitekniikat ” – osiosta kuvaus tästä holdista.) tue lastasi oikean käden sormilla. tee tämä sijoittamalla kätesi varovasti vauvan korvien ja kaulan taakse peukalolla ja etusormella jokaisen korvan taakse., Vauvan kaula lepää peukalon, etusormen ja kämmenen välissä olevassa verkossa muodostaen vauvalle ”toisen kaulan”. Kämmenesi on hänen lapaluidensa välissä. kun valmistaudut tarttumaan vauvaasi, varmista, että hänen suunsa on hyvin lähellä nänniäsi alusta alkaen. kun vauva avaa suunsa leveäksi, työnnät kämmenellä lapojen välistä. Hänen suunsa peittyy ainakin puolen sentin päähän nännisi tyvestä.,

Kytkin tai Jalkapallo-Asema Tämä on hyvä paikka äiti, joka on ollut Keisarinleikkauksella syntymästä, koska se pitää lapsen pois alkaen viillon. Useimmat vastasyntyneet ovat erittäin mukavia tässä asennossa. Se auttaa myös, kun äidillä on voimakas maidon poistumisrefleksi (let down), koska vauva voi käsitellä virtausta helpommin., kytkinasennossa kannat vauvan päätä kädessäsi ja hänen selkäänsä käsivartta pitkin vierelläsi. Kannat rintaasi C-holdilla. (Katso” rintojen tuki tekniikoita ” kohta tämän FAQ kuvaus tästä hold.) Hän on sinua vastassa, hänen suunsa Nänni korkeus. Lapsesi jalat ja jalat ovat kainalossa lantiot koukistettuina ja jalat lepäävät selässäsi niin, että jalkapohjat osoittavat kohti kattoa. (Tämä estää häntä työntämästä tuoliasi vasten.) Tyynyt auttavat tuomaan vauvan oikeaan korkeuteen.,

Puoli-makuuasennossa joillekin äidit, tämä asema toimii parhaiten, kun alkuaikoina imetystä. Muut asennot voivat olla helpompia opetella ensin. Jotkut äidit huomaavat, että harjoitteleminen tämän kannan kanssa päiväsaikaan on erittäin hyödyllistä. Monet äidit löytää makuulla sairaanhoitaja mukava asento, varsinkin öisin., Sekä äiti että vauva makaavat kyljellään vastakkain. Voit käyttää tyynyjä selän takana ja takana tai polvien välissä, jotta olosi olisi mukava. Tyyny tai rullattu huopa vauvan selän takana estää häntä vierimästä poispäin sinusta. Vauva voi tulla käsivarteen selkä kyynärvartta pitkin. Kun hänen lantionsa taipuu ja hänen korvansa, olkapäänsä ja lonkkansa ovat samassa linjassa, vauva saa helpommin maitoa.,

Rintojen Tukea Tekniikoita

Kun pidät vauva tahansa edellä kantoja, saatat tarvita tukea rintojen vapaalla kädellä. Tämä poistaa rintojen painon vauvan leuasta, jolloin hän voi imettää tehokkaammin.

”C” hold–Katso kehdon pitokuva yllä. Tue rintaasi peukalolla päällä, hyvin takaisin areolasta (nänniä ympäröivä tummempi iho) ja sormista alta. Sormesi pitäisi myös olla kaukana vauvan suusta., Tämä ote on hyödyllinen, kun imetät kytkin-tai jalkapalloasennossa sekä kehtoasennossa.

– ”U” hold–Aseta sormet litteä rintakehä rinnan alla etusormella prässi rinnan alla. Pudota kyynärpää niin, että rintasi on tuettuna peukalon ja etusormen välissä. Peukalo on rinnan ulkoalueella ja sormet sisemmällä. Tämä ote on hyödyllinen, kun imetät kehdossa ja ristikehdon asennoissa.,

On Minun Vauva Lukkiutuneet Hyvin? kun kiinnität vauvaasi, kutita nännilläsi lapsesi alahuulen keskustaa. Tämä kannustaa häntä avaamaan suunsa leveäksi (kuin hän haukottelisi). Tähtää nänniäsi hieman kohti suun kattoa, tuo vauva sinulle, leuka ensin., Hyvä salpa-tarkistuspisteitä vauva ovat: Hänen nenä on lähes koskettaa rinta, että ei, ei kauempana kuin luottokortti reuna Hänen huulensa ovat laipallinen vähintään ½ tuuman rintojen ympärille perustaa oman nänni on hänen suuhunsa. Jos salpa on epämiellyttävä tai kivulias, varovasti aseta sormi vauvan suuhun, välillä hänen kumit, irrottaa hänet ja yritä uudelleen. vauva, joka on tarjonnut rintaa imee ilman nieleminen, koska hän sijoittaa nänni suussaan ja kertoo rintojen hän on valmis maitoa päästää alas., Kun hän alkaa saada maitoa, näet hänen leukansa toimivan aina takaisin hänen korvaansa. Hänen temppelinsä heiluvat. Kuulet myös hänen nielemisensä, ensin nopeasti, sitten hitaammin, koska hänen ruokahalunsa on tyytyväinen.