Kaksinkertainen Jatkettu tai Hypermobile
Olemme kaikki nähneet sen—poika on leikkipaikka, joka osaa taivuttaa hänen peukalo taaksepäin, kunnes se koskettaa hänen kyynärvarren tai tyttö, joka voi suoristaa kätensä kunnes hänen kyynärpää jouset pois ja se näyttää siltä kuin se on ollut sijoiltaan. Miltä se näyttää, onko olemassa sellaista asiaa kuin kaksoisjatkaminen? Kuten kävi ilmi, sellaista ei todellakaan ole. Nämä erittäin joustavat yksilöt eivät ole kaksijakoisia – ne ovat itse asiassa hypermobiileja., Lue oppia lisää siitä, hypermobility ja ”hyperflexible” geneettinen häiriö – Ehlers Danlosin Oireyhtymä (EDS)
Hypermobility
Hypermobility ei ole suurvalta. Noin 10-20 prosenttia ihmisistä on hypermobiileja ja voi siirtää nivelensä normaalialueen ulkopuolelle. Useimmille ihmisille, jos yrität suoristaa kätesi yli 90 astetta, luultavasti sijoiltaan kyynärpää. Vaikka joustaminen venyttelyn ja liikunnan avulla on mahdollista, hypermobiilien superjoustavuuden ajatellaan olevan geneettistä., (Aiheuttama kollageenin epämuodostumasta, jossa ympäröivät jänteet ja nivelsiteet ovat ”liian joustavaa”, jolloin nivelet liikkuvat liioiteltu asema.)
Kun hypermobility ei tule hienoja etuja, kuten pysty aseta kädet lattialla ilman taivutus polvet ja mahdollisuus olla osa Cirque de Soleil, ei voi olla merkittäviä haittoja. Koska tämä ”joustavuus” tarkoittaa, että nivelet ovat vähemmän stabiileja, hypermobility voi lisätä riskiä niveltulehdus, kipu, epämukavuus, nyrjähdyksiä, skolioosi, ja alttius vammoja., Hypermobility, joka näyttää olevan geneettinen piirre, joka vaikuttaa enemmän naisia kuin miehiä, on myös liittyy lisääntynyt riski sairastua sairauksia, kuten ärtyvän suolen oireyhtymä ja astma, koska se vaikuttaa koko kehon eikä vain nivelet.
Hypermobility
useimpien onneksi hypermobiliteetti vähenee iän myötä eikä aiheuta kipua. Kivusta kärsiville tulehduskipulääkkeet (kuten ibuprofeeni) voivat auttaa oireiden hallinnassa. Harjoitukset, jotka keskittyvät vakauttamiseen ja lihasten vahvistamiseen, voivat myös lievittää epämukavuutta ja suojata vammalta.,
Ehlers Danlosin Oireyhtymä
Siellä on pieni väestö, joka on hyperflexible nivelet, sekä joustava, joustava, hauras iho, joka ei parane hyvin. Tämä johtuu harvinaisesta geneettisestä häiriöstä nimeltä Ehlers Danlosin oireyhtymä (EDS). Ei ole parannuskeinoa EDS mutta se voidaan hoitaa elintapojen muutoksia, fysioterapia, anti-inflammatories, ja yllään lastat.
Lastat ja Henkselit EDS
Lastat ja henkselit toimivat yhteisen neutraalissa asennossa, jättäen päivittäistä toimintaa ilman kipua., Tukevat nivelet lastaan tai ahdin mahdollistaa vapaan liikkuvuuden, mutta normaalitasolle – joka auttaa vähentämään nivelside ja jänne nyrjähdyksiä ja sijoiltaan menoja.
hyperflexible-sormille soikeat-8 Sormijälkeä voivat olla avuksi. Oval-8 lastat on suunniteltu estämään hyperextension, mutta silti anna sormien taipua. Niitä on monenlaisia, joten ne sopivat lähes mihin tahansa käteen ja ovat riittävän ohuita, jotta niitä voidaan tarvittaessa käyttää useilla sormilla samanaikaisesti.,
Soft, braces such as the 3pp Wrist Wrap or the 3pp ThumSling can also provide support and help prevent injuries.,
Protective gloves, such as Protexgloves, are designed to protect the skin and apply gentle compression to support your fingers while still allowing full use of your hands.
Like what you’ve read? Click here to subscribe to the blog!,
Etsitkö lisätietoa Hypermobiilisuudesta tai EDS: stä?
Klikkaa kuvan alla,
– Meidän blogit ovat koulutus luonteeltaan ja ei ole tarkoitettu korvaamaan lääkärin neuvoja. Koska tilasi on ainutlaatuinen sinulle, on suositeltavaa, että otat yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaan ennen kuin yrität mitään lääketieteellisiä tai terapeuttisia hoitoja. Olemme aina iloinen vastata kysymyksiin mainittujen tuotteiden meidän blogeja, kuitenkin, emme voi antaa diagnoosia tai lääkäriin.