Olkapää, kyynärpää ja ranne kipua
yläraajan kipu on hyvin yleinen ongelma keskuudessa monet ihmiset jossain vaiheessa elämässään.. Olkapää on yksi haavoittuvimpia nivelet, koska se on niin laaja liikerataa, joka avaa sen eri vammoja ja ongelmia. Kyynärpäät ovat seuraavaksi herkin nivel ja johtuu yleensä toistuvasta käytöstä., Kun olkapää tai kyynärpää alkaa kehittyä toiminnallinen tai anatominen muutoksia kipu yleensä on ensimmäinen huomannut aikana tiettyjä toimintoja, kuten nosto-kartonki maitoa tai päästä pään yläpuolella, mutta koska se pahenee, se on tuntunut myös yöllä kun sängyssä tai vaikka levossa. Miksi siis koet kipua ja mitä voit tehdä löytääksesi helpotusta? Keskustelemme useista hoitovaihtoehdoista, jotka vaihtelevat hartioiden venymisestä interventionaalisiin toimenpiteisiin.
Aiheuttaa olkapää, kyynärpää ja ranne kipua
Vaikka monet häiriöt voi aiheuttaa kipua, yleisin syy olkapää kipu on kiertäjäkalvosin jännetulehdus., Yleisin kyynärpäähäiriö on epikondyliitti (”tennis/golfaajat kyynärpää”), ja yleinen rannehäiriö on yleensä Rannekanavaoireyhtymä. Nämä häiriöt voivat johtua akuuteista vammoista, mutta ovat yleisemmin liikakäytöstä tai toistuvasta käytöstä. Nämä ehdot voivat sisältää myös muita syitä, kuten:
- Toistuvia stressiä vammoja
- Kyyneleet
- Huono ryhti
- Ylirasituksen
- Ikääntyminen
- Nivelrikko
- Jäätynyt olkapää
Miten lievittää kipua
Alkuperäisen kodin hoito pitäisi koostua levätä, toiminnan vähentämiseen ja jään ajaksi 1-2 viikkoa., Jos parannusta ei havaita, niin asianmukainen tutkimus syyn määrittämiseksi on paras ja suosittelemme potilaita tapaamaan lääkäriä tekemään asianmukaisen diagnoosin ja hoitovaihtoehtoja.
Puhua kipu lääkäri kertoo interventionaalisen hoitoja
Jos nämä luonnolliset hoidot eivät toimi lievittää olkapään kipua yöllä, se voi olla aika puhua kipu lääkäri. Ne voivat auttaa diagnosoimaan olkapääkipusi tarkan syyn. Jos kipu ei johdu akuutista vammasta tai murtumasta, ne voivat ehdottaa interventionaalisia hoitoja.,
Nämä hoidot voivat olla:
- fysioterapia/Kiropraktiikka lisätä joustavuutta ja vähentää painetta teennäinen.
- hoito ei-steroidiset anti-inflammatoriset lääkkeet
- Perinteinen yhteinen injektiot kortikosteroidien
- Regeneratiivisen lääketieteen lähestymistapoja, mukaan lukien PRP-injektio, Amnion, ja/tai luuytimen keskittyä injektiot.
Joidenkin olkapää kipu, kuten niveltulehdus voi aiheuttaa pysyviä vaurioita, jotka voidaan lieventää, jos kiinni tarpeeksi aikaisin., tavoittaa heti lääkärille:
- Voit alkaa kokea kuume tai vilunväristykset
- Jos vakava kipu on vakio yli 3 päivää tai ajoittain kaksi viikkoa
- Voit aloittaa laihdutus ilman syytä
- Sinulla on liiallinen yöhikoilu
- Liiallinen jäykkyys, kipu, tai turvotus hartiat
- Vaikeuksia liikkuvat teidän olkapää, kyynärpää tai ranne tai suorittaa päivittäisiä toimia, koska kipu
on tärkeää, että on näitä oireita, tarkastetaan mahdollisimman pian, sillä nämä voivat olla oireita vakavia sairauksia, joka olisi käsiteltävä välittömästi.,
Yhteystiedot Valley Kipu Keskukset kuulemisen yksi meidän Hallituksen Sertifioitu Lääkärit
Dr Roger Walker-Walker on kotoisin San Diego, CA ja on harjoitellut Laaksossa yli 25 vuotta. Hän sai kinesiologian perustutkintonsa Coloradon yliopistosta ja tohtorintutkintonsa Etelä-Kalifornian Terveystieteiden yliopistosta. Tohtori Walker on lisensoitu ja Sertifioitu Manipulointi Nukutuksessa (MUAC) ja Fellowship koulutettu Kliinisen Akupunktio.