nimi, Tommy John leikkaus, ei ole aivan kuollut kylkiäinen, mitä tämä menettely edellyttää, ellet tiedä, kuka Tommy John on. Syöttäjänä toimi Tommy John, jolle tehtiin ensimmäinen tällainen leikkaus jo vuonna 1974.
baseball-kyynärpääleikkauksensa jälkeen Tommy voitti pesäpallourallaan vielä 146 ottelua, joista hän lopetti uransa vuonna 1989.,
But wait: what is Tommy John surgery?
Tommy John leikkaus on menettely suoritetaan korjaus ulnar vakuuden nivelside (UCL) kyynärpää. Tämä nivelside voi revetä liiallisista heittoliikkeistä ja siksi on yleinen pesäpallovamma.
Yleensä, UCL auttaa turvaamaan ja tukea kyynärpään liittämällä kyynär-ja olkapään luut sisäpuolella kyynärpää.
Jälleenrakentamiseen leikkaus UCL liittyy käytön toinen jänne muualta kehosta tai luovuttajalta. Jänne kiinnitetään revenneen UCL: n korjaamiseen., Useimmissa tapauksissa kestää noin vuosi saada täydellinen toipuminen jälkeen Tommy John leikkaus menettely.
Toisin kuin yleisesti luullaan, Tommy John leikkaus ei välttämättä tee sinusta parempi syöttäjä. Yhä useampi MLB-pelaaja joutuu kuitenkin UCL: n leikkaukseen.
miksi näin tapahtuu? Kun syöttää pallo baseball, olet olennaisesti työntää rajoja suurin liike alue ja voima näiden nivelsiteet ja jänteet., Jossain vaiheessa nivelsiteet tai jänteet eivät välttämättä kestä sitä. Näin ne päätyvät repimään. Monella syöttäjällä on mennyt uskomaton baseball-ura UCL: n leikkauksen jälkeen.
suurin osa Tommy John-leikkauksen läpikäyneistä henkilöistä kärsii UCL: n repeämän aiheuttamista liikakäyttövammoista. Kuten aiemmin mainittiin, tämä on yleisempää urheilijoita, jotka usein taivuta kyynärpää — kuten kannut.
yleensä pesäpallokyynärpääleikkausta pidetään viimeisenä keinona., Tommy John nivelside leikkaus on suositeltavaa vain, jos muita konservatiivisia hoitovaihtoehtoja ovat epäonnistuneet tai jos vahinko on niin vakava, että se on päättänyt, että se ei parane kunnolla omasta.
mitkä ovat Tommy Johnin leikkauksen jälkeiset oireet ja kuntoutustoimenpiteet?
tyypillisesti toipuminen Tommy Johnin leikkauksen jälkeen noudattaa kolmea vaihetta. Välittömästi leikkauksen jälkeen kyynärpää asetetaan ahdin, joka varmistaa sen 60 tai 90 asteen kulmassa., Fysioterapiaharjoitukset saattavat alkaa heti, mutta keskittyvät usein lisäämään voimaa käsissä, ranteessa, sormissa, olkapäässä ja hauiksissa.
pari viikkoa seuraavat UCL leikkaus, kyynärpää on voitava siirtää. Voit siirtyä käyttämään saranatukea tai pitämään sitä rintareunassa, kun et suorita harjoituksia., Fyysisen terapeutti alkaa määrätä eri liikerataa harjoituksia työskennellä saada kyynärpää-toiminto takaisin.
noin ensimmäisen kuukauden jälkeen kyynärpääsi pitäisi pystyä pidentämään kokonaan. Näihin aikoihin on suositeltavaa ottaa pois kaikki raudat tai viistot. Monet potilaat saavat normaalin liikeradan takaisin ja heillä on hyvin vähän jäljellä olevia Tommy John – leikkausoireita muutamassa kuukaudessa. Se voi kuitenkin vaihdella tapauskohtaisesti. Voimaa voi viedä enemmän aikaa takaisin, ja monet urheilijat palaavat täysin normaalia toimintaa vuoden sisällä.,
Tommy John Nivelside Leikkaus On Tullut Katkottua UCL Kyyneleet
Jos olet kokenut viime UCL repiä, Tommy John leikkausta voidaan suositella, jotta voit saada asianmukaista paranemista ja tehdä täydellinen toipuminen.
ja jos sinulla on äskettäin ollut Tommy John-leikkaus tai sinulle on suunniteltu yksi leikkaus, käytä BetterPT-sivustoa tai mobiilisovellusta. Voimme auttaa löytämään ja ajoittaa tapaamisen fysioterapeutti, joka on erikoistunut hoitoon Tommy John leikkaus oireet ja kuntoutus protokollia lähellä sinua., Etsi apua tarvitset nopeammin kuin koskaan ennen, ja aloita tie kohti elpymistä tänään.