virusperäinen gastroenteriitti on minkä tahansa virustyypin aiheuttama mahan ja suoliston tulehdus. Tunnetaan myös nimellä vatsatauti, virusperäinen gastroenteriitti vaikuttaa kaikenikäisiin ihmisiin, vaikka se voi olla vaarallisempaa vanhemmilla aikuisilla. Tauti on erittäin tarttuva ja leviää lähikontaktissa tartunnan saaneiden ihmisten kanssa tai ruoan välityksellä. Suljetut tilat, kuten koulut, senioriasunnot tai risteilyt, ovat erityisen alttiita sen leviämiselle.,
eri virukset voivat aiheuttaa taudin, joilla kullakin on oma sesonkiaika. Yleisimpiä viruksia ovat norovirus ja rotavirus. On toimenpiteitä voit vähentää mahdollisuuksiasi saada viruksia, jotka aiheuttavat gastroenteriitti. Näihin kuuluu joitakin hyvin yksinkertaisia, kuten käsien peseminen usein. Useimmat ihmiset toipuvat täysin kahdessa tai kolmessa päivässä, ilman pysyviä sivuvaikutuksia.
mikä sen aiheuttaa?,
Madridin kaupungin terveysviraston (@SaludMadrid) mukaan vatsatauti johtuu useista eri viruksista. Suuremmassa vaarassa ovat iäkkäät aikuiset, varsinkin jos he asuvat asuintaloissa ja aikuiset, joiden immuunijärjestelmä on heikentynyt eri syistä. Viruksen on helppo levitä tilanteissa, joissa ihmisryhmät elävät rinnakkain.
Norovirus
norovirus on erittäin tarttuva ja voi vaikuttaa ihmisten kaiken ikäisiä., Se leviää saastuneen ruoan, veden ja pintojen kautta tai viruksen omaavien ihmisten välityksellä. Norovirus on yleistä ahtaissa tiloissa. Oireita ovat pahoinvointi, ripuli, kuume ja kipu koko kehon. Useimmat ihmiset norovirus voi paremmin yhden tai kolmen päivän kuluttua oireita. Se on johtava syy viruksen gastroenteriitti maailmanlaajuisesti.
Adenovirus
adenovirus vaikuttaa ihmisten kaikenikäisille. Se voi aiheuttaa erilaisia ehtoja, kuten gastroenteriitti., Se sopimukset ilmassa, kun aivastelua ja yskimistä, koskettamalla tartunnan esineitä, tai koskettaa käsissä joku virus. Oireet liittyvät adenovirus ovat kurkkukipu, sidekalvotulehdus, kuume, yskä ja räkä.
mitkä ovat virusperäisen gastroenteriitin komplikaatiot?
tämän patologian tärkein komplikaatio on nestehukka, joka voi olla melko vakava pienillä lapsilla ja vanhuksilla., Ravitsemukselliset epätasapaino, lihasten heikkous, ripuli useita päiviä, verta ulosteessa, sekavuus tai uneliaisuus, heikotus tai huimausta, pahoinvointi, suun kuivuminen, kyvyttömyys tuottaa kyyneleitä, ei virtsaaminen yli kahdeksan tuntia tai tumman keltainen tai ruskea virtsa ja tumma piireissä voi myös esiintyä.
miten virusperäistä gastroenteriittiä hoidetaan?
hoidon päätavoite on ehkäistä nestehukkaa juomalla runsaasti nesteitä. Vaikeissa tapauksissa sairaalahoito ja suonensisäiset nesteet ovat tarpeen., Oraaliset nesteytysliuokset voivat olla hyödyllisiä lievissä tapauksissa ja sisältävät tasapainoisen veden ja suolojen seoksen täydentämään välttämättömiä nesteitä ja elektrolyyttejä. Ne ovat saatavilla apteekeissa, eivätkä vaadi reseptiä.
mitä syödä ja mitä välttää
kun alkaa tuntea paremmin, uudelleen elintarvikkeita osaksi ruokavaliota, se on yleensä parempi valita pehmeitä ruokia, kuten riisiä, perunaa tai banaaneja. Näitä ruokia on helpompi sulattaa ja vähemmän todennäköisesti aiheuttaa enemmän vatsavaivoja., Ennen kuin voit paremmin, on parasta välttää tiettyjä kohteita, kuten runsaasti rasvaa elintarvikkeita, kofeiinia, alkoholia, sokeripitoista ruokaa, tai maitotuotteita.
luonnollinen ja kotiin korjaustoimenpiteitä vastaan suolistotulehdus
lisäksi rehydrating ja lepää, on olemassa joitakin luonnollisia ja kotiin korjaustoimenpiteitä, jotka voivat auttaa sinua tuntea helpottunut. Levitä matalan lämpötilan lämpötyyny tai kuuma pakkaus vatsaan kramppien lievittämiseksi. Peitä lämpötyyny liinalla ja älä jätä sitä päälle yli 15 minuuttia peräkkäin.,
ruskea riisi on korkea elektrolyytti sisällön ja voi auttaa nesteyttää sinua, Inkivääri tai sitä sisältävien tuotteiden, kuten he apua vastaan, huonovointisuus ja minttu, joka voi myös olla anti-pahoinvointi ominaisuuksia samanlainen kuin inkivääri. Rentouttavan minttuteen juominen voi helpottaa oloa. Ja vaikka maitotuotteita pitäisi välttää, kun sinulla on eniten akuutteja oireita, syö luonnollinen jogurtti aktiivinen kulttuurien tai juominen kefiiri voi auttaa palauttamaan kehon luonnollista bakteeri tasapaino jälkeen sairauden.,
miten voit estää sen?
virusperäinen gastroenteriitti leviää helposti. On joitakin asioita voit tehdä vähentää mahdollisuuksia saada virus tai siirtää sen muille. Pese kätesi usein, varsinkin kylvyn jälkeen ja ennen ruoan valmistamista. Käytä tarvittaessa käsidesiä. Älä jaa keittiövälineitä, astioita tai pyyhkeitä, jos joku kotonasi on sairas. Älä syö raakoja tai kypsentämättömiä ruokia., Pese hedelmät ja vihannekset hyvin ja noudata erityisiä varotoimia pilaantuneen veden ja ruoan välttämiseksi matkoilla. Vältä jääpaloja ja juo pullotettua vettä aina kun mahdollista.