Kostea, sitkeä ja fudgy sisäpuolelta raikas ryppy kerros päälle joten nämä maailman PARAS keto-brownies. He ovat rikkaita ja herkullisia ja tyydyttää suklaa cravings vain 1 net carb / tonttu!

en liioittele, kun sanon, nämä ovat maailman parhaat keto brownies, koska he varmasti ovat. Olen testannut tätä reseptiä toistakymmentä kertaa ja tehnyt paljon Eriä, kunnes lopulta löysin parhaan version., Nämä mokkapalat ovat superhelpeitä ja kosteita ja niissä on rapea ulkokerros, joka sulaa suussa. He ovat niin hyviä, että mieheni ja lapseni eivät tienneet olevansa keto ja pitivät heistä paljon enemmän kuin ”tavallisista” mokkapaloista.

Jos olet kuten minä ja sinulla ei ole itsehillintää, ehdotan vain leivontaan pieni erä tai antaa joitakin pois, koska kävin läpi erissä brownies tällä viikolla, koska, kuinka hyviä he ovat! Vain 1 net carb / tonttu, Ne ovat täydellinen iltapalaa tai milloin sinun himo jotain makeaa tai suklaisia.,

Kuinka tehdä fudgy keto brownies:

suklaa: en voi korostaa tätä tarpeeksi, mutta hyvä laatu suklaa on mitä tekee tai taukoja brownies. Tätä reseptiä varten Käytämme sekä kaakaojauhetta että suklaapaloja saadaksesi täydellisen rakenteen. Ehdotan, että hankit parasta mahdollista suklaata. Suklaa paloina, olen mieluummin käyttää 100% tummaa LEIVONTA suklaata, mutta missä tahansa 85-99% tummaa leivonta suklaata pitäisi toimia., Pidän myös lisää paloiteltu suklaa paloina tai sokeriton suklaa pelimerkkejä taikina leipoa ylimääräistä fudgy. Suklaalastuille Lillyn sokerittomat suklaalastut sopivat mainiosti, sillä ne on tehty stevian kanssa.

jauho: mantelijauho toimii mainiosti keto-jälkiruokiin ja on suosikkivaihtoehtoni ja suosittelen vahvasti siihen tarttumista. Jos haluat käyttää kookos jauhot, ehdotan, korvaamalla 1/4 määrä manteli jauhot kookos jauhoja. Esimerkiksi tämä resepti vaatii 1/2 kupin mantelijauhoja, joten noin 2 rkl kookosjauhoja pitäisi riittää.,

makeutusaine: Keto-makeutusaineet voivat olla hankalia ja joskus monimutkaisia. Pitääkseni asiat yksinkertaisina ja herkullisina, tykkään käyttää jauhemaista Erytritolimakeuttajaa. Se sulaa taikinaksi hyvin ja lisää suklaaseen täydellisen määrän makeutta ja kosteutta. Jauhemainen Väistö, jauhemainen ksylitoli tai Lakanton Monkfruit-makeutusaine ovat myös hyviä vaihtoehtoja ja niitä voidaan käyttää reseptissä erytritolin sijaan suhteessa 1:1.

Katso Reseptivideo alta!,

Maailman Paras Keto Brownies

Kostea, sitkeä ja fudgy sisäpuolelta raikas ryppy kerros päälle joten nämä maailman PARAS alhainen carb keto-brownies. He ovat rikkaita ja herkullisia ja tyydyttää suklaa cravings vain 1 net carb / tonttu!
4.,

  • 3/4 cup erythritol
  • 1/2 tsp baking powder
  • 1 tablespoon instant coffee optional
  • 10 tablespoons butter (or 1/2 cup + 2 Tblsp)
  • 2 oz dark chocolate
  • 3 eggs at room temperature
  • ½ teaspoon vanilla extract optional
  • Instructions

    • Preheat oven to 350 degrees F (175 degrees C)., Rivi 8×8 tuuman tai 8×9 pannulla pergamenttipaperilla, alumiinifoliolla tai rasva voilla.
    • keskipitkällä kulhoon, vispilä manteli jauhot, kaakaojauhe, leivinjauhe, erytritoli, ja instant-kahvia. Muista vispata kaikki paakut erytritolista.
    • suuri mikroaaltouuni turvallinen kulhoon, Sulata voi ja suklaa 30 sekuntia, 1 minuutti tai kunnes sulanut. Vispaa munat ja vanilja sitten varovasti vispaa kuiviin aineksiin vain kunnes sekoitetaan., Varo sekoittamasta taikinaa liikaa tai siitä tulee cakey.
    • Siirrä taikina vuokaan ja paista 18-20 minuuttia tai kunnes hammastikku lisätään tulee ulos kostea. jäähdytä jääkaapissa vähintään 30-2 tuntia ja viipaloi 16 pieneksi neliöksi.

    Huomautuksia

    Makeutusaine korvaavuudet: korvaa Erytritoli Makeutusaine kanssa 1:1-suhteessa Jauhettua Väistää, jauhemainen Ksylitoli tai Lakanto Monkfruit makeutusaine.,

    jauhot korvaavat: korvaa mantelijauho halutessasi 2 rkl kookosjauhoja.

    Valinnainen Add-ins: Sekoita 1/2 cup hienonnettu suklaa, suklaa-sirut tai pähkinöitä valinta taikinaan kun se on täysin sekoitettu kautta.

    älä liioittele taikinaa. Jos taikina näyttää jiggly, poista se uunista 25 minuutin kuluttua ja se asetetaan huoneenlämpöön. On normaalia nähdä voita sammuttamassa mokkapalojen päällä.,

    Nutrition

    Serving: 1brownie | Calories: 116kcal | Carbohydrates: 3g | Protein: 2g | Fat: 11g | Saturated Fat: 5g | Cholesterol: 39mg | Sodium: 71mg | Potassium: 80mg | Fiber: 1g | Sugar: 1g | Vitamin A: 250IU | Calcium: 24mg | Iron: 0.9mg
    Tried this recipe?Mention @gimmedelicious or tag #gimmedelicious!,

    Ravitsemukselliset info / tonttu (taikina saa 16 brownies):

    • Pin37802, Share3213
    • Tweet, Yummly1089
    • Sähköposti

    Vastaa

    Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *