kerronko miehelleni pettäneeni? –

Mukaan Dr. Michael Oberschneider, Ashburn Psykologinen & Psykiatriset Palvelut

Rakas Tohtori Mike,

petin miestäni noin kaksi vuotta sitten, ja olen mennyt edestakaisin tunne erittäin syyllisyyttä siitä, mitä tein ja olla kunnossa kanssa oma suunnitelma pitää sen salassa. Se oli kerta kaikkiaan todella typerä hetki, jota kadun ja se tapahtui työkaverin kanssa työmatkalla., Näen yhä työkaverini, mutta pysäytin asiat heti sen illan jälkeen. Hän on myös naimisissa, eikä vaimokaan tiedä.

läheiset Ystäväni kaikki kertoi minulle ei sano mitään (ja eniten artikkeleita Internetissä huomautti minulle siihen suuntaan), mutta kaiken tämän ajan jälkeen olen edelleen ottaa kova aika antaa sen mennä. Suhteeni mieheeni on mahtava niin monella tapaa, enkä voisi kuvitella koskaan olevani erossa hänestä. Tunnen itseni niin epärehelliseksi ja huijariksi, ja mitä kiltimpi ja suloisempi hän on minulle ja lapsille, sitä huonommin olen tuntenut itseäni kohtaan., En oikeastaan tiedä miksi tein sen, ja en halua puolustella itseäni, mutta en usein juo liikaa ja jopa pimeänä yönä olen pettänyt.

minä näen sen niin, että jos en kerro miehelleni, en satuttaa häntä, ja hänet tuntien hän ei erota minua. Tämä satuttaa paitsi minua ja häntä myös lapsia ja miksi heidän pitäisi kärsiä? Jos en kerro mieheni sitten olen ainoa joka kärsii ja me olla naimisissa ja että näyttää parasta minulle ja kaikille muille. Eikö niin? Haluaisin neuvoja tilanteeseeni.,

Rakas Huolestunut Vanhempi,

mieleeni vanha sanonta, että ”Mitä tapahtuu vegasissa, pysyy Vegasissa”, joka, kuten olet oppinut, ei oikeastaan ole totta, sillä suuria hetkiä. Varma, että olet pystynyt onnistuneesti pitää salassa oman eristetty seksuaalinen hairahdus mieheltäsi, mutta kokemus jää tänään ja korkeat kustannukset emotionaalisesti.

syy, mielestäni sinun on niin vaikea päästää irti ja eteenpäin kaksi vuotta sen jälkeen yö on, koska vahva rakastat miehesi ja perheesi., Voin vain kuvitella, että syyllisyydentunteesi teostasi on ollut sinulle todella kamalaa.

Valitettavasti, ei ole yksi koko sopii kaikille ratkaisu hetkellä tai ongelma, tai ainakin yksi, joka tekee kaikki järkyttää mene pois tai katoa. Ystäväsi varmasti antaa sinulle neuvoja, ja myös Google ja minä, mutta lopussa päivä, vain sinä voit päättää, mikä on parasta sinulle ja miehesi ja perheesi.

Saatat Myös Näin: Avioero, Uuden Vuoden Päätöslauselma?,

Varmasti, argumentti voidaan tehdä, että voit edelleen pitää salassa, ja voit jatkaa työskentelyä läpi emotionaalinen konflikteja. Kanssa, että lähestymistapa, kuten jaettu, vain sinä olet saanut kärsiä teidän perheelle, ja jossa on tarpeeksi aikaa ja tilaa, ehkä opit hyväksymään se, mitä on tapahtunut ja päästää irti kipua yksin., Pitämällä tapahtuma salassa mieheltäsi, viimeiset kaksi vuotta, sinä ja miehesi ovat olleet naimisissa ja perheessä on pysynyt ennallaan; olette kaikki edelleen nauttia rakkautta ja turvallisuutta on yhdessä.

Tämä, kuten myös jaettu, voi kaikki mennä pois, jos olet kerro miehellesi, mitä olet tehnyt, hän olisi todennäköisesti tullut loukkaantunut ja vihainen, ja hän voi jopa jättää sinut ja lapsesi todennäköisesti myös negatiivisesti, mikä olisi tulla ensi – taistelut, erottaminen ja/tai avioero., Kuten tiedätte, äiti, lapset ovat tarkkanäköinen, ja ainakin lapset olisi todennäköisesti tullut tietoinen kipua sekä miehesi olisi kokea yhdessä, jos olet kertonut hänelle uskottomuus.

mutta, voitaisiin perustella myös sitä, että kerrot miehellesi, mitä tapahtui, tule mitä voi. Jumalan silmissä avioliitto on pyhä liitto miehen ja vaimon, ja suojella pyhyyttä avioliitto on jaettu velvollisuus perustuu rakkaus, kunnia ja sitoutumista., Ja onko teidän häät oli uskonnollisia tai siviili seremonia, on uskollinen oli odotuksia ja ymmärrystä sekä oli toinen, kun vaihdetaan lupaukset ja liittyi vuonna elämäsi yhdessä. Miehesi on puolet kumppanuudestasi, mutta tietämättä mitä tapahtui, hän on täysin pimennossa. Hän saattaa uskoa, että hänen avioliittonsa perusta on vahva, kun todellisuudessa siinä on nyt joitakin hyvin todellisia säröjä.

eikö miehelläsi todennäköisesti ole oikeus tietää niistä raoista? Eikö ole epäreilua estää häntä tietämästä totuutta, koska se on myös hänen elämänsä?, Eikö pitäisi olla hänen valintansa pysyä avioliitossa vai ei eikä sinun salaamalla uskottomuutesi häneltä?

näyttää siltä, että sinä ja miehesi oli täysin koko suhde, ennen kuin sinä iltana; ja jaettu sydämensä oli kaikki tärkeät ainekset todellisen onnen — luottamus, rehellisyys, sitoutuminen ja rakkaus. Mutta nyt sinulla on vain ulkonäkö, joka arvostavasti, on ollut erittäin vaikeaa. Vaikka osa tärkeistä aineksista jää avioliittoosi (esim.,, rakkautesi häntä ja hänen sinua kohtaan), kannat nyt sydämessäsi tuskallisia — petosta, manipulointia ja valheita.

Vaikka se on minulle selvää, sen perusteella, mitä olet kertonut, että status quo ei toimi sinulle, se on myös ilmeistä, että ambivalenssi on, ja on edelleen, aiheuttaa sinulle suurta tuskaa. Kokemukseni mukaan kaksijakoisuus juontuu usein tunnekiistoista, joten ehkä sinulla (ja avioliitossa) oli ongelmia ennen sitä iltaa?, Ajatus siitä, että teidän suhde miehensä on suuri, ei ole sopusoinnussa juo liikaa, pimentää, ja harjoittaa sukupuoliyhteydessä toisen miehen kanssa.

Joten, mitä sinun pitäisi tehdä? Suosittelen hakeutumaan kokeneen psykologin palveluihin, jotka voivat auttaa sinua selviytymään tilanteesi monimutkaisuudesta kohti parasta mahdollista päätöstä ja lopputulosta. Hyvä terapeutti auttaa sinua myös ymmärtämään itseäsi ja kamppailujasi paremmin, ja hän saattaa haluta ottaa miehesi mukaan tähän työhön., Mielestäni sinun jo tietää, että tämä on ehkä yksi tärkeimpiä hetkiä elämässäsi, ja näin ollen en usko, että sinun pitäisi mennä yksin tai luottaa pelkästään epäviralliseen neuvoja ystävillesi, Google, tai minua saamaan sen oikein. Mieti rauhassa, treenaa itseäsi, ja se, mitä sinun on tehtävä, selkiytyy sinulle.