täytteen saaminen voi aiheuttaa jonkin verran herkkyyttä, joten sinun täytyy syödä vastuullisesti. Älä sukella perunalastupussiin ja ala rapsutella pois, ellet halua nähdä meitä uudelleen todella pian. Seuraavat tiedot auttavat sinua käyttämään tarkkanäköisyyttä valitessasi, mitä elintarvikkeita voit syödä hammaslääkärikäynnin jälkeen.
mitä ruokia kannattaa syödä täytteen jälkeen?,
pehmeät ruoat ovat parempia kuin kovat, rapeat tai tahmeat ruoat heti täytteen saamisen jälkeen. Jos haluat varmista, että täyte pysyy ehjänä ja haluat vähentää herkkyyttä, sinun täytyy syödä pehmeitä ruokia pari päivää. Muista, että tiettyjä kovia ruokia ei ole tarkoitettu pureskeltavaksi, vaan ne antavat jäähdytystä (kuten jäätä) tai ne on liuotettava suuhun (kuten kova karkki). Jos syöt karkkia, pysy sokerittomassa lajissa. Ruokia, joita voi syödä täytteen jälkeen, ovat muun muassa perunamuusi, jogurtti, juusto, keitot, pasta ja chili., Smoothiet ovat myös hyvä valinta, jos sinulla on hieman arkuutta.
Mitä Ruokia Pitäisi Välttää,
Jälkeen saada täyttö, se on parasta pysyä poissa elintarvikkeet, kuten mysliä, sirut, pähkinät, jäätä, kovia karkkeja, popcornia, kovaa leipää, karamelli, ja purukumi. Jos syöt ruokaa, joka voi murtaa hampaan tai vetää täytteen, lopeta ruoan syöminen. Valitse turvallisia elintarvikkeita, jotka ovat pehmeitä ja taipuisia, jotka eivät vahingoita hammasta tai johtavat ien arkuuteen tai hampaiden kipuun ja herkkyyteen.
Jos tarvitset täytetyn hampaan, varmista, että olet valmis., Suunnittele ruokavaliosi niin, että sinulla on oikeat ruoat käsillä, kun olet saanut täytteesi. Tee täytteen hankkimisesta parempi kokemus ottamalla täyttöystävälliset ruoat kaappiin ja jääkaappiin. Se tekee jälkihoidosta helpompaa siirtymistä. Soita meille tänään, jos sinulla ei ole ollut tarkistusta tai siivousta vähään aikaan. Hampaiden hoitaminen on ensisijainen tavoitteemme.