Nopea ja helppo omenaviinietikkaa coleslaw silputtu vihreä kaali ja porkkanat. Aromikas, terveellinen ja majoneesiton.
Jos olet mitään kuten minä, olet luultavasti kasvoin syöminen kermainen, mayo-pohjainen coleslaw.
äidin resepti käyttää Miracle Whip ja söin oman osuuteni kermainen coleslaw pikaruokaa paikkoja, kuten KFC ja Chick-fil-a. <– olin pakkomielle Chick-fil-a ja minä muistan heidän coleslaw on ihan hyvä., En tiedä miksi, mutta päätin etsiä sen, eikä sitä enää tarjoilla heidän ravintoloissaan, mutta he jakoivat reseptinsä täällä, jos kiinnostaa.
Coleslaw-salaattia Ilman Majoneesia
Nykyään olen paljon mieluummin etikka-pohjainen coleslaw yli yksi mayo. Etikkakastike on vaaleampaa ja antaa rapean kaalin ja porkkanoiden todella loistaa.
versio jaan tänään on aika klassinen resepti maustetaan yksinkertainen 6-aine etikka-pohjainen kastike., Todella lisätä ravintosisältöä käytin omenaviinietikkaa ja valkoisen sokerin sijaan menin vaahterasiirapin kanssa. Vaahterasiirappi on puhdistamatonta ja siinä on antioksidantteja sekä muita vitamiineja ja kivennäisaineita, kuten runsaasti sinkkiä ja mangaania.
Jos olet kiinnostunut oppimaan lisää siitä, miksi rakastan ACV, katso tämä viesti noin terveyshyödyt omenaviinietikkaa.
Miten Tehdä Etikka-Pohjainen Coleslaw
– Hyvä niin, jotta tämä salaatti tarvitset silputtu kaali ja porkkanat., Käytin vihreää kaalia, mutta voit vapaasti käyttää vihreän ja punaisen sekoitusta. Punainen on niin värikäs ja kaunis!
Ja jos haluat tehdä prosessista hämmästyttävän helppoa, voit ostaa pakattu coleslaw sekoita. Muista vain mitata noin 5 kuppia, jotta sinulla on hyvä kastike ja salaatti suhde.
Miten Palvella Etikka-Pohjainen Coleslaw
Tämä salaatti on melko vähän kaloreita, öljy-free ja on täydellinen palvelevat niin kevyt ja raikas salaatti tai rapeita keveiden vihreitä salaatteja, grillattuja liha -, kala-tacoja, hampurilaisia tai bbq voileipiä. Toivottavasti pidät siitä yhtä paljon kuin me!,
jos kokeilet tätä omenaviinietikkaa coleslaw, muista jättää kommentti ja tähtiluokitus alla kerro minulle, miten käy. Palautteesi on erittäin hyödyllistä EBF-tiimille ja muille EBF-lukijoille!
Tulosta
Kuvaus
nopea ja helppo omenaviinietikkaa coleslaw silputtu kaali ja porkkanat. Se on aromikas, toukoton ja täynnä ravinteita.,
Ainekset
- 4 kuppia silputtu vihreä kaali
- 1 kuppi silputtu porkkanat
- 1/4 cup omenaviinietikkaa
- 2 Rkl vaahterasiirappia
- 1/4 tl kuivaa sinappia
- 1/4 tl jauhettua selleri seed
- 1/4 tl merisuolaa
- 1/4 tl jauhettua pippuria
Käyttöohjeet
- isossa kulhossa sekoita silputtu kaali ja porkkanat.
- yhdistä etikka, vaahterasiirappi, kuiva sinappi, sellerin siemenet, suola ja jauhettua pippuria pienessä kulhossa., Kaada kastike kaaliseoksen päälle ja nakata päälle. Anna seoksen istua jääkaapissa vähintään 10 minuuttia, sekoita ja tarjoile.
Huomautuksia
- Tämä resepti voidaan tehdä etuajassa ja maistuu paremmalta, kun on vähän aikaa marinoida. Kestää jääkaapissa 4-5 päivää.,
- Luokka: Salaatti
- Menetelmä: O Kokki
- Keittiö: Amerikkalainen
Ravitsemus
- annoskoko: 1 kuppi
- Kaloreita: 46
- Sokeri: 8g
- Rasvaa: 0g
- Hiilihydraatteja: 9g
- Kuitua: 1 g
- Proteiini: 1 g
Avainsanat: apple siideri etikan coleslaw, etikka coleslaw
Haluatko Lisää BBQ Reseptejä?,
- Vegaani BBQ Sandwich
- BBQ-Jackfruit
- Terve Pasta Salaatti
Muita Tapoja Käyttää omenaviinietikkaa:
- Apple Siideri Etikkaa Detox Juomia
- Apple Siideri Etikka Kanaa
- omenapiirakka Omena Siideri Etikkaa Detox Juoda
- Raaka-Collard Vihreät Salaatti Omena Siideri Etikan
- Apple Siideri Etikka ja Rypäleen Detox Juoda