Lääketieteellisesti tarkistetaan M. Puckey, BPharm. Viimeksi päivitetty 19. helmikuuta 2019.
- Terveys-Opas
- Tauti Viite
- Hoito-Muistiinpanot
- Lääkitys List
- Q & A
Mikä on Salisylaatti-Intoleranssi?
Salisylaattia (suh-lih-suh-myöhään) – intoleranssi tai salisylaatti-herkkyys on, kun keho on reaktio salisylaatit, mutta se ei liity immuunijärjestelmää.,
Salisylaatti on luonnollinen kemikaali löytyy kasveja, jotka käyttävät sitä säilöntäaineena suojautua tautia vastaan, bakteerit, sienet ja hyönteiset. Salisylaatin synteettinen muoto on asetyylisalisylaatti (aspiriini). Salisylaatin määrä kasvipohjaisessa ruuassa on pienempi, kun sitä verrataan kohtalaisen aspiriiniannoksen ottamiseen.
ihmiset, jotka ovat herkkiä salisylaatin, kun he syövät elintarvikkeita, jotka sisältävät salisylaatit ne voivat olla oireita: nenän polyypit, astma, nuha, maha-suolikanavan tulehdus, ripulia tai ihottumaa., He tarvitsevat myös välttää lääkkeitä ja ihon tuotteita, jotka sisältävät salisylaatin mukaan lukien aspiriini, vismutti subsalicylate, koliinisalisylaatti, diflunisaalin, magnesium salisylaattia, ja salsalate.
Vaikka salisylaatti voi aiheuttaa ongelmia joillekin ihmisille, on viimeaikainen tutkimus katsomalla hyödyllisiä vaikutuksia, ne voivat olla kehon sisällä.
mikä on matala Salisylaattidieetti?
matalasalisylaattiruokavalio tarkoittaa, että syöt huolellisesti ruokia, joissa ei ole salisylaattia tai joissa on vähän salisylaattia, ja vältät korkeita salisylaattiruokia. Tämä ruokavalio voi vähentää salisylaatti-intoleranssin oireita.,
Yleensä voit aloittaa poistamalla elintarvikkeita, jotka sisältävät salisylaatit, sitten uudelleen elintarvikkeet hitaasti tunnistamaan, onko salisylaatit ovat siedettyjä, ja millä tasolla ne voivat olla kulutetaan aiheuttamatta oireita,
Jos olet tutkia pieni salisylaatin ruokavalio on tärkeää kuulla rekisteröity ravitsemusterapeutti, kuten poistamalla tai vähentämällä hedelmiä ja vihanneksia teidän ruokavalio voi aiheuttaa puutteita vitamiineja, kivennäisaineita ja muita ravintoaineita.,
tällä Hetkellä ei ole vertaisarvioidut tutkimukset käyttöä tukevat alhainen salisylaatin ruokavalio lapsille, ja koska riski kielteisiä seurauksia, mukaan lukien ravitsemukselliset puutteet, syömishäiriöt tai ruoka vastenmielisyys kysymyksiä alhainen salisylaatin ruokavalio lapsilla ei usein suositella.
tällä hetkellä ei ole olemassa standarditestejä salisylaatti-intoleranssin diagnosoimiseksi.
Monet tutkimukset on tehtävä raportti tasot salisylaatin erilaisia ruokia, mutta tulokset ovat muuttuvia, koska erot testauksen menetelmiä, joissa tuotteet tulevat, tyyppi elintarvikkeiden käsittely ja varastointi., Tästä syystä ruokalistoja tulisi käyttää yleisoppaana.,K syödä):
- ruusukaali
- Kaali
- Selleri
- Vihreitä papuja
- Jäävuorisalaatti
- Peruna (valkoinen, kuoritut)
Muita
Korkea salisylaattia (Vältä):
- Kynttä
- Minttu tai wintergreen aromeja
- Suolakurkkua
- Punainen, valkoinen ja siideri etikka
- Anis, basilika, laakerinlehti, chilijauhe, curry, korianteri, muskottipähkinä, vanilja olemus ja pippuria
Alhainen salisylaattia (OK syödä):
- Johanneksen ja kaakao
- Maltaiden etikka
- Persilja
- Suola
- Valkoinen sokeri ja vaahterasiirappi