erinomainen koti korjata happamuus on syödä 1 paahtoleipää tai 2 cracker keksejä, koska ne imeä happoa, joka aiheuttaa happamuus tasolla kurkunpään ja kurkun, vähentää kirvelyä.,
muut valinnat ovat imeä puhdasta sitruunan, kun happamuus syntyy, koska sitruuna huolimatta hapan auttaa vähentää tämä oire; tai voit myös nielemään siivu raaka peruna, koska se pystyy neutraloimaan happamuutta, taistelevat kipua hetken. Lue lisää närästyksestä.
kuitenkin, on olemassa muita reseptejä, jotka voidaan helposti valmistaa kotona, ja käyttää koko päivän, varsinkin niille ihmisille, jotka kärsivät refluksi ja usein närästys kriisejä., Jotkut heistä ovat:
natriumbikarbonaatti
natriumbikarbonaatti, kun laimennetaan vedellä on emäksinen vaikutus ruoansulatuskanavan ja sen seurauksena, vähentää mahan happamuutta, tulehdus tasolla ruokatorven ja lievittää kipua aiheuttama happamuus.
ainesosat:
- 1 tl ruokasoodaa;
- 100 ml vettä.
valmistelu-tilassa
sekoita ainekset ja ottaa tämä seos pienissä sips.,
inkivääri teetä
inkivääri teetä sisältää antioksidantteja ja muita aineita, jotka auttavat lievittää ruokatorven tulehdus, sekä vähentää mahalaukun supistelua, joka lopulta vähentää tunne happamuus.
ainekset:
- 2 cm inkiväärinjuurta viipaleiksi leikattuna;
- 2 kuppia vettä.
valmistelu-tila:
paikka, inkivääri ja vesi kattilaan ja kiehauta. Sammuta sitten lämpö ja anna seistä tiiviisti peitetty 30 minuuttia., Poista inkiväärin palat ja juo lasillinen teetä 20 minuuttia ennen jokaista ateriaa.
Congorosa teetä
congorosa teetä on ruoansulatuskanavan ominaisuuksia, joka auttaa parantaa huono ruoansulatusta ja lievittää happamuus. Katso muita etuja tämän kasvin.
ainesosat:
- 1 kuppi kiehuvaa vettä;
- 1 rkl congorosa.
valmistelu-tila:
kiehauta vesi ja lisää congorosa, anna seistä 5-10 minuuttia. Siivilöi ja ota makeuttamaton 2-3 kertaa päivässä.,
fenkoli teetä
fenkoli teetä myös sisältää erinomainen anti-inflammatorisia ominaisuuksia, jotka auttavat lievittämään tulehduksen mahan ja polttava tunne kurkussa.
mahan tyhjenemisen suosimisen lisäksi sitä voidaan käyttää refluksitapauksissa happamuuskriisin ilmaantumisen vähentämiseksi.
ainesosat:
- 1 kuppi kiehuvaa vettä;
- 1 rkl fenkolia.,
valmistelu-tila:
lisää fenkoli kiehuvaa vettä ja anna seistä 10 minuuttia, sitten kantaa ja juoda 2-3 kertaa päivässä tai 20 minuuttia ennen ateriaa.
päärynä mehu
ne, jotka eivät pidä teetä voi halutessaan ottaa tuoreita päärynä mehu, koska se auttaa taistelemaan happamuutta ja polttaminen, parantaa ruoansulatusta., Päärynä on semi-hapan, runsaasti vitamiineja, B ja C ja kivennäisaineita suoloja, kuten natriumia, kaliumia, rautaa ja kalsiumia, joka auttaa laimentaa mahahapon ja lievittää kipua ja polttava aiheuttama happamuus.
ainesosat:
- 2 kypsä päärynät;
- 3 tippaa sitruunan;
- 250 ml vettä.
valmistelu-tila:
sekoita kypsä päärynät veteen ja välittömästi lisätä muutama tippa sitruunamehua, niin että mehu ei tummentaa., Lisäksi päärynä, on olemassa muita hedelmiä, joilla on samoja ominaisuuksia ja voidaan käyttää valmistettaessa muita mehuja, kuten: kypsä banaani, punainen omena ja meloni.
Teetä, lakritsi
lakritsi, jota kutsutaan myös paloduz, on lääkekasvi, joka voi olla teetä ja on tunnettu parantaa oireita hengityselinten ongelmia, kuitenkin, se on myös käytetty tapauksissa, mahalaukun haavaumat ja lievittää tunne happamuutta ja närästys.
ainesosat:
- 10 g lakritsi root;
- 1 litra vettä.,
valmistelu-tila:
vettä tulee keittää yhdessä lakritsi root, siivilöi ja anna jäähtyä. Voit juoda sitä jopa 3 kertaa päivässä.
katso alla olevalta videolta joitakin refluksisuosituksia: