4 Vaihe Suunnitelma Puhua Kenellekään Mitään

Jos löydät itsesi kamppailee puhua ihmisten kanssa, tai haluat kokeilla ja tavata UUSIA ihmisiä, olet tullut oikeaan paikkaan!

tänään opetamme, miten hallita keskustelua, sen sijaan, että tuijottaisimme jalkojasi toivoen jonkun muun tulevan juttelemaan kanssasi., Master puhua KENELLEKÄÄN MITÄÄN:

• Askel 1: Miten Tehdä Small Talk – Eikä Imeä Sitä (Vuorovaikutusta)
• Vaihe 2: Miten Puhua Satunnaisia Ihmisiä (Huomaavainen Small Talk)
• Vaihe 3: Miten Voin Olla Hyvä puhumaan (Omituinen)
• Vaihe 4: Miten Voin Olla Hauskaa Puhua (Puolustus On Epätarkka)
• Miten Voit olla Vuorovaikutuksessa Muiden kanssa (Alkaa Puhua)

tänään on artikkeli, ystäväsi tarvitsee kuono kiinni sinua.,

Usko tai älä, me itse asiassa työskentelevät usein ”sosiaaliset taidot” meidän 1-on-1 NF Valmennuksessa asiakkaita.

monet asiakkaat ovat parantamassa itseään aloittaakseen seurustelun uudelleen, joten teemme kovasti töitä auttaaksemme heitä tasoittamaan kaikki elämänsä osa-alueet.

Vaihe 1: Miten tehdään Small Talk – ja ei imetä sitä. (Ihmisten välinen Vuorovaikutus)

tärkein syy, miksi meidän ihmisten folk hakea yhdistää yksi toinen on se, että se naarmuja sosiaalinen kutinaa.,

– Meidän sosiaaliset tarpeet kuten nälkä ja jano—me syödä, juoda ja puhua ihmisille, koska siellä on kuilu meidän todellinen tila (nälkä/jano/yksinäinen) ja meidän ihanteellinen tila (kylläinen/quenched/yhdistetty).

Your brain is saying, ” Dude, mind helping me out a little? En ole siellä, missä haluan olla.”

koko idea tässä on tuntea olonsa paremmaksi sen jälkeen kuin ennen.

Oletko koskaan puhunut ihmisille, jotka ovat superhienolla tuulella?

se on tavallaan tarttuvaa, eikö vain?,

Jos satut olla ystäviä ihmisten kanssa, jotka voivat tehdä crankiness viehättävä (kuten ammatillinen koomikot), se on yleensä hieman pettymys.

Let ’ s not be bummers!

ja sitten on niitä toisenlaisia ihmisiä, niitä, jotka lähtevät meidän puhekielen kumppaneita, hyviä tunnelmia, kun he puhuvat meille.

Happy small talkin harrastaminen ei ole vain hyväksi niille, joiden kanssa juttelemme, muuten—se auttaa myös meitä. ”Fake it’ til You make it ” on muutakin kuin tarttuva riimi.

ajatus siitä, että tietyllä tavalla toimiminen kannustaa meitä olemaan sellaisia, on ollut olemassa Aristoteleen ajoista lähtien., Katso hänen sitaattiaan (yli 2 300 vuoden takaa!):

”miehet hankkivat tietyn laadun toimimalla jatkuvasti tietyllä tavalla.

meistä tulee vain tekemällä vain toimia, lauhkean suorittamalla leuto toimia, rohkea tekemällä rohkeita toimia.”

käy ilmi, että mies tiesi, mistä puhui.,

joukkue johti Fritz Strack osoitti vuonna 1988 osoitti, että yksinkertaisesti pitämällä kynää suussa tavalla, joka jäljittelee lihasten liikkeitä hymyilevä tekee sarjakuvia näyttävät hauskempaa kuin silloin, kun et pidä sitä välillä huulet kuin olki; muut tutkimukset ovat osoittaneet, että pelkästään crossing kädet voi tehdä sinulle enemmän pysyviä!

Joten seuraavan kerran olet tunne äreä ja etsivät muutosta, haasta itsesi puhua joku toiveikas tavalla ja katso jos se auttaa ravistaa se pois.,

en viittaa bop noin kuin auringonpaistetta ja keijupölyä, mutta eikö se voimakas ymmärtää, että yksinkertaisesti keskustella toisen henkilön positiivisella tavalla, voit kävellä pois keskustelusta, jossa sekä sinä ja ne paremmin pois?

(voit vapaasti antaa Aristoteleelle pienen henkisen nyrkkiryöpyn, kun näet, miten hyvin tämä toimii.)

Vaihe 2: miten puhut satunnaisille ihmisille? (Huomaavainen Small Talk)

Hyvä small talk sopeutuu reaaliajassa, huolellisesti ja tarkkaavaisesti sovelletaan, mitä tapahtuu tällä hetkellä.,

Tämä saattaa kuulostaa aluksi musertavalta, varsinkin jos haluaa suunnitella etukäteen asioita sanottavaksi. Temppu on ottaa askel taaksepäin ja valita yksi asia, mikä tahansa asia, johon keskittyä teidän huomiota.

on äärellinen lista siitä, mitä tästä tulee:

1. onko aurinkoista, sateista vai lumista, se on sää.
2. olipa kyseessä katuparaati, taidenäyttely tai ohi ajava palju limusiini, se on maisemaa.
3. Onko se joku hullu kengät, kaveri tekee back-voltteja, tai nainen keinuvat kattokruunu, se on ihmiset.,
4. Onko se söpö vauva, pörröinen pentu, tai viileä kirja, joka on omaisuuttasi.

Katso, miten yhtäkkiä voitte kuvitella, joilla on yksi tai kaksi valmiita vastauksia, jotka voidaan vielä täysin soveltaa jopa kaikkein romaani tilanteissa?

Nyt, tämä voi vain saada sinut niin pitkälle kuin ensimmäinen tai toinen rivi keskustelun sisällä, jonka jälkeen voit täytyy alkaa keksiä juttuja tällä hetkellä.

Mutta sama logiikka ”askel taaksepäin/pick yksi asia” pätee tässäkin, ja auttaa sinua pitämään saamasta ylityöllistettyjä tai panikoi siitä, mitä sanoa.,

Tässä on esimerkki small talk:

Sinä: ”luulen, että olen kirjaimellisesti näki, kissa ja koira sataa alas taivaalta tänään.”

ne: ”Ha! Tiedän. Luulin, että sen pitäisi olla kevät.”

You: ”it must be really tough to be a weatherman. Joko kerrot itsestäänselvyyden tai valehtelet.”

ne: ”serkkuni on säämies.”

Curveball! Et ole valmistellut mitään weathermanin serkuista!, Mutta tämä on mielenkiintoinen ja romaani riitä perusteeksi puhekielen tangentti kaikki omat (ja saattaa pudota luokkaan työpaikkoja, jos haluat lisätä sen aiemmin luettelossa). Kokeile yksinkertaista kysymystä.

You: ”Oh, interesting. Miten hän joutui siihen?”

ennen kuin tiedät sen, sinulla on ainutlaatuinen keskustelu, ei banaali ”small talk”.

Olet myös oppia asioita oman puhekielen kumppani (ja he sinusta), joka auttaa sinua rakentaa yksi-off keskusteluja tuntemattomien kanssa yhdenmukaisia ystävyyssuhteita ja suhteita ihmisten kanssa.,

Haasta itsesi tunnistaa nämä ”asioita” (sää, kirjoja, takaisin voltteja), kun olet vuorovaikutuksessa ihmisten kanssa.

Käytä mukavasti valmistaa linja auki, jos haluat, mutta tavoitteena löytää jotain mielenkiintoista, että tapahtuu joka hetki kommentoida. Keskustelunne ovat heti huomaavaisempia, ja ihmiset, joille puhutte, tuntevat sen myös.

Vaihe 3:Miten voin olla hyvä puhumaan? (Omituinen)

serkkuni Kim tavannut sulhasensa ensimmäistä kertaa pari kuukautta sitten.,

heti kun me kaikki istuimme alas, hän sanoi hänelle: ”Kerro minulle jokainen asia itsestäsi, syntymästä alkaen ja päättyen juuri nyt.”

ajattelin, että se oli juuri suurin asia, mitä olen koskaan kuullut.

Jos ystäväni Jess on jonkun luona ensimmäistä kertaa, hän sanoo, ”Jos olisin kylpyhuone, missä olisin?”

Hän saa vastauksen– ja hihittää.

ystäväni David iski jopa keskustelun kanssa söpö tyttö Jiffy Lube kysymällä häneltä, jos hän ajatteli, että mies odotushuoneessa näytti beagle.,

hän soitti minulle kiittääkseen minua siitä, että esitteli hänet tyttöystävälleen.

kaikilla näillä esimerkeillä on yhteistä teema kiusallisuuden kääntämisestä awesomenessiksi. He ovat itsevarmoja, eivät sulavia.

Joskus numerot hankala dial voi olla juuri sitä, mitä jokainen tarvitsee löysätä, kun ystäväni Mike alkaa hänen esityksiä työssä sanomalla, ”Jos minä näyttävät uskomattoman hermostunut, se on, koska olen todellakin uskomattoman hermostunut.”Se on rohkea strategia, olla varma, mutta se voi olla uskomattoman virkistävä.,

siinä on jotain kieltämättä hauskaa, että joku sanoo: ”Olen valtavan ylikansoitettu juuri nyt, joten saatan pyörtyä jossain vaiheessa. Miten viikonloppu meni?”

lyhyesti sanottuna, älä tunne painetta noudattaa tiukasti jotain abstraktia käsitystä siitä, mitä small talkin pitäisi olla, menettäen kaiken oman ihastuttavan persoonallisuutesi prosessissa. Kuuluthan kapinaan!

haastat sovinnaisen viisauden ja omaksut oudon joka päivä– anna small talkin olla poikkeus.

Vaihe 4:Miten voin olla hauska puhua?, (Puolustus On Epätarkka)

Muistaa vähän asioita? Makea. Muistatteko kaikki pikkujutut? Kammottava.

satun olemaan hallussaan pelottavan hyvä muisti, en muista erityisiä keskusteluja (sekä missä ne tapahtuivat, ja mitä olimme yllään) kanssa ihmiset, jotka eivät voineet hakea minua ulos kokoonpanolla.

– olen ehdottomasti henkilö, joka menee ihmisten luo ja sanoo, ”Olet kiropraktikko? Istuimme vierekkäin lennolla Los Angelesista San Franciscoon noin vuosi sitten.”Aivan, mutta sillä ei ollut väliä., Kaveri oli täysin karmiva, enkä voinut syyttää häntä!

– olen saanut oppia pidätellä vähän (okei, paljon) eikä levittää edelleen joka ikinen asia, jonka muistan minun viimeinen keskustelu jonkun kanssa seuraavan kerran, kun näen heidät.

sen sijaan: ”miten se konferenssi meni Phoenixissa? olit lähdössä Kaupungista, kun näin sinut viimeksi.

sen sijaan: ”Tuntuuko vasen ylähampaasi yhtään paremmalta?”mene mukaan”, miten menee?,”

Kuten hyvä kampaus tai pocket square, se joskus kestää hieman vaivaa keskustelu tehdä se näyttää vaivatonta, mutta se on paljon parempi pelottaa ihmiset pois.

ota rauhassa.

jokaisella keskustelulla kastelet tervettä kasvia, et nuotiota.

itse asiassa hieman sanomatta jättäminen lienee paras tapa varmistaa tulevat keskustelut ja antaa sinulle jotain puhuttavaa ensi kerralla!,

Lisäksi, kun olet epätarkka, voit sallia toisen henkilön kapea aihe, että ne ovat mukavat kanssa, eikä pakottaa heidät puhua heidän yläkulmassa molaarinen!

miten olet vuorovaikutuksessa muiden kanssa? (Puhua)

nämä neljä avainta mielessä, olet valmis aloittaa small talkin’.

Haasta itsesi lähestymään yhtä ihmistä päivässä ja iskemään keskusteluun, vaikka se olisi lyhyt.

kuten kaikessa muussakin elämässä, hyviä sosiaalisia taitoja voi oppia, kehittää, hioa ja parantaa.,

on kuitenkin todella vaikea harjoitella, ellei sitoudu kokeilemaan sitä.

ja ketä kiinnostaa, meneekö keskustelu huonosti?

epäonnistuminen on mahtavaa.

Kertoimet ovat et KOSKAAN nähdä, että henkilö uudelleen elämääsi, ja teidän elämä on nyt erilainen kuin se oli 5 minuuttia ennen keskustelua.

tietysti päinvastainen voisi olla totta: voisi tavata jonkun mahtavan.

Ja on vain yksi tapa selvittää, minkä tuloksen sinä saat.

Jos tunnet itsesi todella ruosteiseksi, kokeile kaveria tai perheenjäsentä ja pyydä vähän palautetta jälkeenpäin.,

Jos olet rohkea, lähesty jotakuta, jolle et normaalisti puhuisi. Jos vedät tyhjän, Kysy kysymys.

hengitä, hymyile, Kuuntele.

ennen kaikkea, muista, miksi teet tämän, ja muistuttaa itse, että et ole asettamalla joku ottaa miellyttävä keskustella heidän kanssaan—teet heidän päivä hieman kirkkaampi, ja sinun ei pitäisi koskaan tuntea syyllisyyttä.

kuten aina, minua kiinnostaa kovasti kuulla, mitä mieltä olet ja miltä nämä oppitunnit tuntuvat, kun viet ne kierrokselle.,

me kaikki kaipaamme säännöllistä sosiaalista kanssakäymistä; saatat yllättyä siitä, kuinka helppoa on olla hyvä small talkissa oikeasti!

mitkä ovat suurimmat krapulasi small talkin kanssa?

missä aiot kokeilla näitä temppuja?

-Lindsay Miller (hyvä ystävä Steve, ja Suhde & Sosiaaliset Taidot asiantuntija Nörtti Fitness!,)

PS: Kuten kehittää sosiaalisia taitoja, saada terveellistä voi olla todella pelottava, minkä vuoksi olemme rakentaneet palveluita ja tuotteita, joiden avulla voit voittaa kaaos ja tuntuu luottavainen toimia otat joka päivä:

• 1-on-1-Online Valmennus: valmentaja Joukkueen NF saa tuntea sinut paremmin kuin sinä itse ja rakentaa harjoitusohjelman ja ravitsemukselliset strategia, joka sopii kiireiseen elämään, kehon tyyppi, ja tavoitteesi.,
• Nörtti Fitness Academy self-paced online-kurssi 7-tasolla ei-kuntosali-tarvitaan liikuntaa, pomotaisteluissa, HD-video mielenosoituksia, ravitsemus-ja ajattelutapa etenemissuunnitelman ja kannustava yhteisö, meidän lippulaiva tietenkin.

just want to learn more about what we do? Sekin on hienoa! Nappaa ilmainen Nörtti Fitness Starter Kit klikkaamalla alla olevassa laatikossa ja lähetän sen heti!