3 ACL Rehab harjoitukset välttää
vammat anterior cruciate nivelside (ACL) ovat yleisin nivelside vamman, vaikuttaa 100,000-200,000 henkilöä vuosittain. Tällainen vamma vaivaa yleisesti urheilijoita, jotka osallistuvat toimintaan, joka vaatii kääntymistä, sivuttaisliikettä tai kontaktia muihin pelaajiin. Kun luut polvinivelen kierre vastakkaisiin suuntiin vaikka on painoa jalan, ACL voi tulla ylityöllistetty tai revitty.,1 lääkäri voi suositella leikkausta, jos kyseessä on osittainen tai täysi […]