menetin 90 kiloa monta vuotta sitten. Moni on kysynyt, miten laihduin. Mutta parempi kysymys lienee se, miten pidin sen erossa. Ja vastaus siihen on: en tehnyt sitä! Ei kaikkea. Se on monimutkaista. Kyllä, laihdutus on kuormitus työtä, mutta teoriassa asia on yksinkertainen matematiikka yhtälö: Syö vähemmän, liikkua enemmän—rehellinen vielä hyödytön, ja uskomattoman hyvältä käyttää., Minulle […]
helpoin fundraisers kouluissa ovat ne, jotka pakottaa yhteisön jäsenet ostaa jotain, että he jo aikoo ostaa—kuten illallinen. Hei, kaikki syövät! Tässä muutamia suosikkiravintoloitamme, jotka mahdollistavat koulujen varainkeruun (ja monet niistä sallivat noutoruoan, jos joudumme karanteeniin)., Chipotle Chipotle auttaa julkisen ja yksityisen K–12 kouluissa, joita hosting-ravintola, varainkeräykset, joten hauska ilta perheen kanssa, joka tukee myös oman […]
kulta-aika . Sen kapeimmassa merkityksessä, termi Golden Age viittaa tila utopistinen olemassaolon, kuvattu erilaisia kreikan, Rooman, ja myöhemmin Länsi-Christian tekstejä, jotka on vapautettu hankaluudet arjessa ja on ominaista rauha ja runsaasti, luonnon kanssa spontaanisti tuottaa ruokaa ja ihmiset asuvat lähellä suhteensa jumalia. Useimmiten kulta-aika sijoittuu ajallisesti kauas menneisyyteen tai harvemmin kaukaiseen tulevaisuuteen., Tilallisesti, se sijaitsee […]
manta ray yö sukellus-ja snorkkeli on innostava kokemus, joka on ainutlaatuinen Kona Rannikolla ja yksi alkuun yötä sukellukset ja snorkkeli maailmassa. Astut Honu One Honokohaun satamaan ja risteilet pohjoiseen rannikkoa pitkin Garden Ankeriaslahdelle Makakolahdelle. Kaikki pääsevät nauttimaan Konan auringonlaskusta ennen kuin he pitävät kasvatuksellisen tiedotustilaisuuden Mantan säteistä., Iltahämärän jälkeen, sinun tulee vettä toivoo, että nämä […]
Yksi ilmeinen ja virallisia juhlia, joka tapahtuu Julius Caesar William Shakespeare on Juhlaa Lupercal. tämä juhla alkoi antiikin aikana sekä uskonnollisena juhlana että hedelmällisyysriittinä. Se oli Roomalainen loma vietetään paikka, jossa perustajajäsen veljekset, Romulus ja Remus, olivat kerran imetti naaras susi hengissä., Juhla pidettiin helmikuun puolivälissä, ja toiminta alkuperäinen festivaali sisälsi seuraavat: papit teurastuksen vuohien, […]
Lag voi todella pilata Minecraftin hauskuuden tai minkä tahansa pelin. Jos se on tarpeeksi paha, se voi tehdä pelistä suunnittelemattoman. Toki optimointi voisi olla ongelma, ja on helpompi yksinkertaisesti syyttää peliä, mutta on parempi aloittaa katsomalla sisäänpäin. Viive tulee kahdessa muodossa: kehysnopeus ja latenssi. Sellainen, jota koet, on joko järjestelmän oire tai palvelin, jolla pelaat. […]
Nämä kinkku ja muna kupit ovat viipaletta kinkkua painetaan muffinssi säilyketölkit, sitten täynnä juustoa ja munia ja paistetaan täydellisyyttä. Päälle tomaatit ja yrtit helppo tehdä etukäteen aamiainen vaihtoehto. tarvitaanko aamupalaa, joka pitää kylläisenä tuntikausia? Nämä kinkku-ja muna-aamiaiskupit ovat täynnä proteiinia ja maistuvat upeilta., en tiedä sinusta, mutta aamuisin talossani on erittäin hätäinen. Olen onnekas, jos […]
Neilson Barnard / Getty Images maanantai, 18-vuotias näyttelijä Bella Thorne ilmoitti sosiaalisen median kautta, että hän oli ottaa kolonoskopia on testi, jonka avulla lääkäri tarkastella sisäisen limakalvon paksusuolen., Hän tweeted noin valmistautuminen menettelyä ja julkaisi videon itsensä kirurgiset korkki ja puku pre-op: katso lisää paksusuolen tähystyksistä auttaa lääkäreitä löytää haavaumat, polyypit, kasvaimet, ja tulehdus paksusuolen […]
Animoida vettä, puutarha, lampi, ja jopa akvaario erilaisia Koi fish, jotka ovat erotettavissa sen perusteella, väri, asteikot, ja kuvioita. Koi-kalat tunnetaan yleisemmin nimillä Nishikigoi tai jinli, mikä tarkoittaa kirjaimellisesti ’brocaded carp.”Ne ovat värillisiä lajeja Cyprinus rubrofuscus-kalalajista. Koi-kalat ovat värikkäitä kaloja, joita tavataan yleisesti ulkovesipuutarhoissa ja koi-Lammilla., japanilaiset ovat tunnistaneet lukuisia koikalalajikkeita. Nämä lajikkeet erotetaan värityksen, […]
Olipa olet työskennellyt ulos teidän at-home juoksumatto tai mennä kuntosalille, juoksumatot ovat yksi suosituimmista kappaletta workout laitteet. Pimeää aamua, kylmää säätä tai epäystävällistä maastoa vältellessä voi vielä kävellä tai juosta. Jos haluat saada enemmän irti sydän, käytä kaltevuus ominaisuus juoksumatolla lisätä intensiteetti your workout, lisäämättä aika tai nopeus harjoitus., Rinne treeni tarjoaa turvallisen ja tyydyttävän […]