Artikkelin lähetetty: Francesca Vogel, kotihoidon Tukea
Falls voi tulla yhä yleisempää senioreille kuin ne iän. Maailman terveysjärjestön (WHO) Maailmanlaajuinen Raportti Kuuluu Ennaltaehkäisy vanhemmalla Iällä todetaan, että ”noin 28-35% vuotiaista 65 ja yli syksyllä vuosittain kasvaa 32-42% yli 70-vuotiaita.,”
Faktoja Syksyllä Riski
Centers for Disease Control and Prevention kertoo meille, että ”enemmän kuin yksi neljästä ikääntyneiden laskee joka vuosi, mutta vähemmän kuin puolet kerro lääkärille. Putoaminen kerran kaksinkertaistaa mahdollisuutesi pudota uudelleen.”
JOTKA raportoivat osakkeiden vieläkin hälyttävä koskevat tilastot kaatumiset iäkkäillä:
- ”Kuuluu johtaa 20-30% lievä vakavia vammoja ja ovat perimmäinen syy 10-15% kaikista ensiapuun käyntiä.,”
- ”kesto sairaalahoitoa, koska falls vaihtelee; kuitenkin, se on paljon pidempi kuin muut vammat ja voi vaihdella 4 15 päivää.”
- ”Falls voi johtaa myös post-fall-oireyhtymä, joka sisältää riippuvuutta, itsenäisyyden menetys, sekavuus, liikkumattomuudesta ja masennus, joka johtaa edelleen rajoittaa päivittäistä toimintaa.”
- ” Fallsin osuus kaikista loukkaantumiskuolemista on 40 prosenttia. Määrät vaihtelevat maan ja tutkitun väestön mukaan.,”
16 Strategioita Ehkäistä kaatumisia Senioreille
Käytä nämä varotoimenpiteet pitää huolta oman rakkaansa ja heidän kotiin, jotta kuuluu:
- Säädettävä liukumaton matot kylvyssä ja suihkussa.
- Asenna kahvatangot strategisiin pisteisiin kylpyhuoneen ympärille.
- tarjoa suihkupaikka.
- Vaihda suihkupää käsisuuttimella.
- Asenna kaide mihin tahansa portaaseen.
- raivaa mahdollisten kompastumisvaarojen portaat.,
- erottele portaat vaihtamalla jokaisen askelman matto tai maalaamalla jokainen askelma eriväriseksi, jotta ne olisi helpompi havaita.
- Harkitse stairlift, joka voi turvallisesti ottaa vanhempi ylös tai alas portaita.
- lapioi talvella lunta ja sirujäätä portaista.
- Teippipidennysjohdot alas tai liu ’ uta ne huonekalujen alle tai taakse.
- poista ylimääräiset huonekalut.
- Hanki keppi, kävelijä tai moottoroitu Skootteri.
- varmista, että rakkaasi kengät sopivat hyvin ja niissä on liukumattomat pohjat.,
- kokeile tarranauhoilla varustettuja kenkiä, jotta ne olisi helpompi kiristää tai löysätä.
- Asenna parempi, kirkkaampi valaistus.
- pidä vanhempi aktiivisena.
kysymyksiä Seniorin Putouksen jälkeen?
yksi hoitajien ensimmäisistä vaiheista läheisen kaatumisen jälkeen on ajanvaraus lääkärille. Kerro syksyn yksityiskohdat ja kysy lääkäriltä kysymyksiä. Mitä kysymyksiä sinun pitäisi kysyä? Leslie Kernisan, MD MPH hahmottelee hänen suositellut lääkärintarkastukset hänen artikkeli, ” 8 asioita saada lääkäri tarkistaa jälkeen ikääntyvä henkilö kaatuu.,”Muista pyytää:
- arvio taustalla olevasta uudesta sairaudesta.
- verikokeet.
- katsaus lääkkeisiin.
- a gait and balance review.
- mikä tahansa kipu tai epämukavuus, johon on puututtava, jos se näyttää aiheuttavan ongelmia.
- D-Vitamiinitasotestit.
- taustalla olevien sydän-tai neurologisten sairauksien arviointi.
- Vision, podiatry, and home safety References.
kaatumiskeskustelun aloittaminen iäkkäiden vanhempien kanssa voi olla vaikeaa., Mutta ennemmin sinulla on keskustelu, nopeammin sekä voivat ryhtyä varotoimiin vähentää niiden pudota riski ja välttää pudota ensimmäinen paikka. Kotiseutupalveluiden yhteydenotto kotiseutujen putoamisen ehkäisyn arviointiin on suuri ensiaskel.