osa-aikatyön yrittäminen kokopäivätyössä voi olla melkoinen haaste. Yrität jongleerata tunteja, läksyjä, töitä, sosiaalista elämääsi ja taistelua pysyäksesi järjissäsi.
Onko kokopäivätyö ja opiskelu mahdollista? Kuulostaa hullulta. Kuin resepti täydelliseen, liekehtivään burnoutiin, jota seuraa koulunkäynnin keskeyttäminen. Vain hullut ihmiset yrittäisivät tehdä töitä ja opiskella kokopäiväisesti.
Right?
Usko tai älä, moni on käynyt hyvin menestyksekkäästi koulua ja pitänyt kokopäivätyötä., Nämä ihmiset eivät ole hulluja. Heillä on ystäviä ja sosiaalista elämää ja jopa perheitä. He eivät palaneet loppuun tai lähteneet syvästä päästä.
Joten miten he sen tekivät? Löysivätkö he jonkin hidastusmenetelmän, jonka avulla he pystyivät liikkumaan paikasta toiseen nopeasti?
Ei.
he olivat vain hyvin fiksuja ja kurinalaisia. He käyttivät joitakin hyvin erityisiä menetelmiä.
sinäkin voit tehdä sen, jos niin haluat. Tässä on 11 tapaa työskennellä ja opiskella kokopäiväisesti samanaikaisesti menemättä täysin sekaisin.,
MENETELMÄ #1: KESKITY TAVOITE
Tämä ei ole menetelmä niin paljon kuin tärkeä muistutus. Kun opiskelee ja tekee kokopäivätyötä, asiat menevät sekaisin. Tunnet välillä itsesi häkeltyneeksi ja ihmettelet, miksi päätit tehdä molemmat samanaikaisesti. Saatat jopa huomata haluavasi lopettaa työsi, koulusi tai molemmat.
noina hetkinä pitää muistaa Loppupeli. Työskentelet ja opiskelet samanaikaisesti, jotta voit korvata osan opintolainoista. Tai siksi, että elät perhettäsi samalla kun saat tutkinnon., Tai koska rakastat työtäsi ja haluat yhä käydä koulua.
pidä nämä syyt mielessäsi, kun asiat vaikeutuvat. Ota hengähdystauko ja muista suuri, ” miksi?”
MENETELMÄ #2: PARANTAA lukunopeus
Ehkä suurin haaste, kun opiskelu ja työnteko on pysyä mukana kaikki käsittelyssä. Se ei ole harvinaista, että se ladataan satoja sivuja viikossa, ja ajan kanssa palkkio on hankala saada se kaikki tehty.
yksi tietty tekniikka on parantaa lukunopeutta., Useimmat ihmiset eivät ymmärrä, että he lukevat melko hitaasti ja on paljon parantamisen varaa. Toteuttamalla muutamia yksinkertaisia tekniikoita, voit dramaattisesti lisätä sekä nopeutta ja ymmärrystä.
MENETELMÄ #3: HYÖDYNNÄ LOMA-ajoista
Riippuen työsi, voit saada pidempiä loma-aikoja, kuten kesällä tai loma. Tämä pitää erityisesti paikkansa, jos työskentelee opettajana.
käytä näitä taukoja hyväksesi, jotta saat enemmän opiskelua tehtyä kuin normaalisti tai pääset jopa eteenpäin. Joissakin oppilaitoksissa tarjotaan jopa nopeutettuja kursseja loma-aikoina tai lukukauden välillä., Kun nämä nopeutetut kurssit voit saada opintopisteitä paljon nopeammin.
MENETELMÄ #4: HUOLELLISESTI hajottaa TEIDÄN LUKEMINEN/OPISKELU
Yksi suurimmista haasteista työskentelee ja opiskelee koko ajan on toimitusjohtaja raskas tutkimus ladata. Sinun täytyy suunnitella huolellisesti, milloin ja miten aiot opiskella. Yksi tehokas tapa hallita opiskelun kuormitus on järjestelmällisesti hajottaa teidän lukeminen ja opiskelu osaksi huolellisesti sopusuhtainen aikoja.,
esimerkiksi, jos sinulla on 200 sivua lukea kaksi viikkoa, laskea, kuinka monta oppituntia sinulla on saatavana seuraavat kaksi viikkoa. Jos sinulla on kymmenen tuntia aikaa, sinun on luettava vähintään 20 sivua tunnissa suorittaaksesi tehtäväsi. Jos et pysty lukemaan niin nopeasti, sinun on budjetoitava lisää opiskeluaikaa aikatauluusi.
hajottaa teidän lukeminen/opiskelu pieniksi, hallittavissa paloina pitää sinut pois paniikki tilassa, kun olet pakko lukea satoja sivuja kerrallaan.,
MENETELMÄ #5: HYÖDYNTÄÄ OMAN TYÖMATKAN
Jos voit työskennellä kotona, olet todennäköisesti kulkevat töihin. Useimmilla aikuisilla on vähintään 20 minuutin työmatka, ja jotkut ajavat paljon pidempään. Työmatka-aikasi on täydellinen opiskelujen tekemiseen. Joitakin yksinkertaisia tapoja tehdä tämä ovat:
- Laita oppimateriaalit flash kortit, tarkistaa niitä, kun tulet liikennevaloja (EI AJON aikana!).
- Lataa oppikirjoistasi ääniversiot ja kuuntele niitä ajaessasi.,
- Jos olet opiskellut aihe, joka on audio-raskas, kuten kieli, tallentaa itsesi sanomalla teidän vocab sanat yhdessä määritelmässä. Kuuntele sitten ajaessasi.
- nauhoita luentosi älypuhelimella ja kuuntele sitten ajaessasi. Voit kuunnella 1,5 x nopeus saada läpi tiedot nopeammin.
älä tuhlaa työmatkaasi. Se on aika, joka yleensä on täynnä talk radio tai musiikki, joka ei ole huono, mutta ei auta sinua harjoittamisesta tutkinto.,
metodi #6: maksimoi jokainen VARAMINUUTTI
on lukuisia kertoja pitkin päivää, jolloin sinulla on varaminuutteja. Kun odotat lääkärin vastaanotolla, seisot jonossa ruokakaupassa tai odotat noutavasi lapsesi koulusta. Nämä hetket voidaan helposti muuttaa mikrotutkimussessioiksi.
joitakin yksinkertaisia tapoja tehdä, jotka ovat:
- kanna flash-kortteja mukanasi kaikkialla. Jos et halua kuljettaa niitä ympäriinsä, snap kuvia niistä älypuhelimella ja käyttää niitä opiskella.
- Käytä älypuhelinta., Jos olet esimerkiksi lääketieteen opiskelija, laita puhelimeen anatomiakuvia.
- lataa kaikki asiaankuuluvat sovellukset, joiden avulla voit opiskella.
- Etsi YouTube-videoita ja katso ne älypuhelimestasi.
älä aliarvioi pienten hetkien voimaa. Muutama minuutti siellä täällä lisää nopeasti tunteja.
metodi #7: multitaskaus ”ei-aivotoiminnan” aikana
moniajon yrittäminen opiskelun aikana on huono idea. On vaikeaa, ellei mahdotonta keskittyä kahteen asiaan yhtä aikaa., Kuitenkin, on monia ”ei-aivot” toimintaa, et koko päivän, kuten ruoanlaitto, treenata, kylpyhuone taukoja (vakavasti) tai pihatöitä.
käytä näitä toimintoja saadaksesi ylimääräistä tutkimusaikaa. Pidä pinoa muistikortteja vessan lähellä. Kuuntele audioluentoja salilla. Tutki termien muistamista ruoan valmistamisen yhteydessä.
yllä olevaan kohtaan pienet hetket täsmäävät. Jos et löydä suuria, keskeytymättömiä opintoajan palikoita, kasaa pieniä hetkiä päällekkäin.,
METHOD #8: CHOOSE YOUR SACRIFICE
jotta voit työskennellä ja opiskella kokopäiväisesti, sinun täytyy tehdä joitakin uhrauksia. Harkitse joka päivä yhden uhrauksen tekemistä, joka auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi. Valitse luopua jotain, joka vaikuttaa sinuun eikä muihin.
esimerkiksi television tunnin katsomisen sijaan käytä Tuo aika opiskeluun. Sen sijaan, että käyttäisit 40 minuuttia sosiaaliseen mediaan, käytä 40 minuuttia opiskeluaikojen tarkistamiseen. Älä luovu sellaisista asioista kuin perheaika tai treeni, sillä ne ovat kriittisiä terveen työ-ja yksityiselämän tasapainon kannalta., Sen sijaan luovu asioista, jotka vaikuttavat vain sinuun.
MENETELMÄ #9: SUUNNITELMA STRATEGISEN TUTKIMUKSEN PÄIVÄ
vältä tulossa liian stressaantunut ennen iso testit, suunnitelma strategisen tutkimuksen päivä. Ota mahdollisuuksien mukaan Vapaapäivä, jotta voit käydä läpi kaiken testin kattaman materiaalin. Jos et voi pitää vapaapäivää töissä, käytä lauantaita opiskeluun.
Otetaan vähintään yksi strategisen tutkimuksen päivä ennen testiä merkittävästi alentaa stressiä sekä valmistaa sinua menestymään.,
MENETELMÄ #10: KÄYTTÄÄ TODISTETTU MENETELMIÄ TUOTTAVUUDEN
avain onnistua, kun työskentelee ja opiskelee koko ajan on tuottavuus. Sinun on opittava olemaan tuottelias omana aikanasi. Tätä varten harkita opiskelu joitakin osoittautunut tuottavuutta menetelmiä, kuten:
- Getting Things Done (GTD).
- Stephen Covey.
- the Eisenhower Matrix.
Sinun ei tarvitse lukea kirjaa, saada tuntea nämä tuottavuus menetelmiä. On paljon ilmaisia videoita ja artikkeleita, jotka voivat ohjata sinua.,
MENETELMÄ #11: PIDÄ esimiehesi ajan tasalla
Jos sinulla sattuu olemaan oma pomo, sinun täytyy pitää esimiehen ajan tasalla oman tutkimuksen aikataulu. Useimmat johtajat tukevat ponnistelujasi, kunhan pidät ne ajan tasalla tulemisistasi ja menoistasi.
varmista, että kerrot pomollesi:
- Jos tarvitset jonkin tietyn ajan vapaata opiskelua varten.
- Jos tulet ajoissa tai myöhään paikkaamaan vapaata.
- Jos työaikatauluun tulee mahdollisesti häiriöitä.,
menetelmä #12: harkitse verkkokursseja
verkkokurssit voivat olla ihanteellisia henkilölle, joka yrittää työskennellä ja opiskella kokopäiväisesti. Sinun ei tarvitse matkustaa kampukselle ja voit yleensä katsella luentoja oman mukavuuden kunhan suoritat kaikki tehtävät ajoissa.
verkkokurssit tarjoavat joustavuutta, jota monet perinteiset kampukset eivät tee ja voivat helpottaa työn ja opiskelun tasapainottamista.
tee kaksi asiaa kerralla
epäilemättä, on haastavaa työskennellä ja opiskella kokopäiväisesti, mutta se onnistuu., Se vaatii strategista ajankäyttöä, omistautumista ja uhrautumista, mutta jos on valmis ponnistamaan, voi onnistua.
kuten alussa todettiin, pidä Loppupeli mielessä. Se on kovaa työtä, mutta tulokset ovat ihania.
PGS: n koulutusohjelmat ovat hyvä vaihtoehto erityisesti sellaiselle, joka yrittää tasapainottaa hyvin kiireistä aikataulua. Ajanhallinta helpottuu, kun valitsee, milloin on luokassa ja suorittaa tehtäviä. PGS: n tutkinto-ohjelmien myötä kokopäivätyö ja kokopäiväisen opiskelun tekeminen helpottuu niin paljon.,
Lue lisää tästä meidän aikuisten ohjelmia,
lisätietoja meidän jatko-ohjelmia