Fünf Gründe, warum Menschen weiter rauchen

Weltweit rauchen mehr als eine Milliarde Menschen Zigaretten, 34 Millionen dieser Menschen leben hier in den Vereinigten Staaten. Rauchen ist nach wie vor die Hauptursache für vermeidbare Krankheiten, Todesfälle und Gesundheitskosten, aber es gab wenig Innovationen im Raum.

Deshalb ist das Great American Smokeout der American Cancer Society am 21., Seit mehr als 40 Jahren bietet The Great American Smokeout Einzelpersonen, Gemeinschaftsgruppen, Unternehmen und Gesundheitsdienstleistern die Möglichkeit, Menschen zu ermutigen, mit dem Rauchen aufzuhören oder einen Plan zum Aufhören zu initiieren.

Bei Pivot wissen wir, dass Rauchen nicht für alle gleich ist. Und auch nicht aufhören. Wir führten eine Studie mit über 1,000 Menschen durch, die rauchen, damit wir wirklich verstehen konnten, was die Menschen davon abhält, aufzuhören., Ohne weiteres, hier ist, was wir gefunden haben – die fünf häufigsten geistigen und körperlichen Barrieren, die es für Tabakkonsumenten schwierig machen, die Gewohnheit zu treten:

1. Nikotinsucht: Überwältigend 48% der Befragten nannten Sucht nach Nikotin als Haupthindernis für das Ausbleiben ihrer letzten Zigarette. Dies ist sinnvoll, da Nikotin körperliche und stimmungsverändernde Wirkungen im Gehirn hervorruft, die vorübergehend angenehm sind.
2. Der lange Abschied: Sie müssen nicht mit dem Rauchen aufhören, um sich vorzustellen, dass Tabakentzugserscheinungen das Gegenteil einer guten Zeit sind., Niemand möchte freiwillig Reizbarkeit und Angstzustände bekämpfen, daher ist es sinnvoll, dass 42% der Teilnehmer Entzugserscheinungen als Hindernis für den Erfolg nannten.
3. Nicht Bereit: Keine zwei beenden Reisen sind gleich, und es gibt keine silberne Kugel zu finden, die Beweggründe für den Ausstieg. Kein Wunder also, dass fast ein Drittel der Befragten einfach nicht bereit ist, sich endlich vom Rauchen zu verabschieden.
4. Ineffective Aids: Es gibt eine Menge von Beendigung Aids auf dem Markt behaupten, wirksam zu sein für Menschen, die aufhören wollen, aber viele scheitern, senden Leute zurück an das Reißbrett., Unsere Studie ergab, dass ein Drittel der Teilnehmer motiviert wäre, mit dem Rauchen aufzuhören, wenn sie das richtige Programm finden könnten.
5. Gewichtszunahme: 22% der Befragten gaben an, dass“ mehr Zoll bis zur Taille “ ein großes Problem sei, wenn sie ihrem Rauchen ein Ende setzten.

Trotz dieser sehr realen und verständlichen Barrieren gibt die Mehrheit der Befragten an, dass sie motiviert bleiben, aufzuhören, hauptsächlich weil sie ein längeres und gesünderes Leben anstreben. Dies gilt insbesondere für Menschen, wenn sie älter werden und die direkten Auswirkungen des Rauchens auf ihre Gesundheit sehen.,

Nach der Gesundheit sind die Kosten für Zigaretten ein wichtiger sekundärer Motivator. Eine Person, die raucht, wird in ihrem Leben fast $150.000 für Zigaretten ausgeben – dieses Geld könnte einen Hauskauf, Ruhestand oder College-Ausbildung finanzieren!

Abgesehen davon, dass die Menschen ein gesünderes Leben führen und Geld sparen möchten, möchten sie auch mit dem Rauchen für ihre Lieben aufhören – unter Berufung auf Bedenken, Familienmitglieder Passivrauchen auszusetzen; schwanger werden wollen; schwanger sein; oder vor kurzem ein Baby bekommen.

Rauchen ist nicht für alle gleich. Auch nicht aufhören., Aus diesem Grund verwendet Pivot einen revolutionären persönlichen Atemsensor, ein individuelles Coaching, eine anpassbare Smartphone — App und eine Nikotinersatztherapie, um Rauchern zu helfen, mehr über ihr Rauchverhalten zu erfahren.

Mit Verständnis kommt Motivation und die Fähigkeit, einen Plan zu bauen, die für den Einzelnen zugeschnitten ist. In einer kürzlich durchgeführten klinischen Studie untersuchten wir die Auswirkungen von Pivot auf die Motivation der Teilnehmer, mit dem Rauchen aufzuhören und den täglichen Zigarettenkonsum. Sechs von 7 Teilnehmern (85,7%), die die Studie abgeschlossen haben, gaben an, dass sie ihre Motivation zum Aufhören erhöht haben, und fast 1 von 3 (32.,4%) einen erfolgreichen Abschluss erzielt.

Besser noch, in unserer Studie gaben 2 von 3 Teilnehmern (66, 5%) an, dass sie in den nächsten 30 Tagen nicht bereit waren, mit dem Rauchen aufzuhören. Diese Teilnehmer erreichten ähnliche Kündigungsraten wie diejenigen, die bereit waren, in den nächsten 30 Tagen aufzuhören, was darauf hindeutet, dass dies bei einer breiten Bevölkerung von Rauchern wirksam sein kann. Pivot hilft jedem, nicht nur denen, die bereit sind, mit dem Rauchen aufzuhören.

Wenn Sie wie wir sind, freuen Sie sich über kleine Gewinne. Bei diesem großartigen amerikanischen Smokeout ermutigen wir Menschen, die rauchen, und diejenigen, die sie unterstützen, einen kleinen Schritt in Richtung Aufhören zu erwägen., Wie auch immer wir uns dem nähern, dies ist unsere Reise, und das Pivot-Team glaubt an Fortschritt, nicht an Perfektion.

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