Herpes. Für manche kann nur das Wort allein zu einer Achterbahnfahrt der Emotionen führen. Um herauszufinden, dass Sie Herpes haben, kann es sich wirklich beängstigend anfühlen. Aber es sollte nicht sein. Während Herpes nicht wie andere STIs mit einem Antibiotikum geheilt werden kann, ist es behandelbar. Menschen „leiden“ nicht an Herpes; Menschen leben damit und haben weiterhin ein großartiges Leben — und auch ein Sexualleben.
Aber wie bei jedem STI, das Sie haben, müssen Sie es Ihrem Partner mitteilen., Wenn Sie eine verantwortungsbewusste sexuell aktive Person in dieser Welt sein werden, schulden Sie sich selbst und allen, mit denen Sie schlafen, um ehrlich zu sein, was Sie haben, was möglicherweise auf sie übertragen werden könnte.
“ Jede Diagnose eines STI kann beängstigend / ärgerlich/insert-other-not-good-Feeling sein, aber es ist nicht das Ende der Welt. Ich habe das Gefühl, dass ich das so oft sage, aber es ist wirklich der Fall“, Dr. Megan Stubbs, Ed.D, ein Sex-und Beziehungsexperte, erzählt Bustle. Wenn Sie Ihrem Partner sagen, entweder potenziell oder vorhanden, „Ehrlichkeit und Kommunikation im Voraus sind der Schlüssel., Versuchen Sie, einen neutralen Ort für dieses Gespräch zu finden. Direkt vor dem Schlafengehen oder wenn Sie im Begriff sind, sexuell zu sein, ist nicht der ideale Rahmen“, sagt Stubbs.
Laut dem Center for Disease Control“ hat mehr als jeder sechste Mensch im Alter von 14 bis 49 Jahren Herpes genitalis“, auch bekannt als HSV-2, in den Vereinigten Staaten. Wie für oralen Herpes, HSV-1, Diese Zahl ist viel höher, mit der Weltgesundheitsorganisation schätzt, dass 3,7 Milliarden Menschen unter 50 es haben., Weil oraler Herpes, auch bekannt als Fieberbläschen, so häufig ist, denken viele Menschen vielleicht nicht, dass sie ein Gespräch darüber mit ihrem Partner führen müssen — aber weil oraler Herpes auf die Genitalien übertragen werden kann, Es ist immer noch ein Gespräch, das passieren muss.
„Es braucht nur diese Haut bei Hautkontakt, um das Virus zu übertragen, also wenn wir über Oralsex nachdenken, müssen wir über unseren oralen Herpes nachdenken“, sagt Dr. Stubbs. „Auch dies kann einige Zeit dauern, bis sie verarbeitet sind. Herpes ist so häufig, aber einige Leute sind sich der feineren Details des Virus immer noch nicht bewusst…, es ist etwas, das Sie Ihrem Partner mitteilen sollten, damit er fundierte Entscheidungen über sein eigenes sexuelles Wohlbefinden treffen kann.“
Es sollte auch beachtet werden, dass, wenn Sie Herpes, Genital oder auf andere Weise haben, es nicht so ist, als würden Sie für den Rest Ihres Lebens mit Wunden herumlaufen, aber es gibt keine Heilung. Laut der Mayo Clinic kommt die Herpesbehandlung in Form von verschreibungspflichtigen antiviralen Medikamenten wie Aciclovir (Zovirax) und Valacyclovir (Valtrex)., Diese Medikamente helfen nicht nur, Wunden schneller zu heilen als ohne sie, sondern helfen auch, zukünftige Ausbrüche sowie die Schwere dieser Ausbrüche zu verhindern. Während Medikamente auch die Wahrscheinlichkeit einer Übertragung des Virus auf andere minimieren, gibt es immer noch keine Garantie, und das Tragen von Kondomen, auch wenn es keinen aktuellen Ausbruch gibt, ist immer notwendig.
Finden Sie in diesem Sinne einen gemütlichen Ort, bringen Sie Ihre Fakten klar und sagen Sie Ihrem Partner, dass Sie sich unterhalten müssen, beginnen Sie mit:
- Ich hatte gerade eine Untersuchung.
- ich habe eine Diagnose von herpes.,
- Das bedeutet, dass wir darüber reden müssen.
Danach ist genau das, was Sie einem Partner sagen sollen, wenn Sie herausfinden, dass Sie Herpes haben.,
Sag ihnen, bevor du Sex hast
Obwohl es wahrscheinlich etwas schwieriger ist, Ihrem aktuellen Partner mitzuteilen, dass Sie Herpes haben, bevor Sie das nächste Mal Sex haben, als es einem neuen Partner zu sagen, muss es immer noch getan werden.
„Es ist großartig, dieses Gespräch zu führen, bevor Sie sexuelle Aktivitäten ausüben“, sagt Dr. Stubbs., „Für einen bestehenden partner, kann dies schwieriger. Angenommen, Sie wurden beide getestet, bevor Sie Sexualpartner wurden, Dies kann ein größeres Gespräch sein, als nur Ihren Status preiszugeben. Gab es Betrug beteiligt? Gab es eine Exposition während des Gruppenspiels? Waren Sie seitdem sexuell mit Ihrem Partner?“
Lass es sie wissen, sobald du es herausfindest und definitiv, bevor du wieder sexuell bist. Sie müssen es nur da draußen aufstellen und ihnen sagen, dass Sie Herpes haben — und es tun, bevor Sie miteinander ins Bett gehen. Wie Dr. Stubbs betont, ist ein neutraler Ort wirklich die beste Option., Das Schlafzimmer sollte sowieso frei von allen ernsten Gesprächen sein — das ist ein Ort für Dirty Talk und sexuellen Spaß.
Informieren Sie sie über das Virus
Wenn bei Ihnen Herpes diagnostiziert wurde, wurden Sie wahrscheinlich nicht nur mit einer Broschüre nach Hause geschickt, sondern Sie haben wahrscheinlich ihre eigene Forschung für Stunden. Dr. Stubbs schlägt vor, Ihrem Partner von dem Virus zu erzählen und ihm die Fakten zu geben., Ein guter Anfang ist mit Statistiken, damit Ihr Partner erkennt, wie häufig Herpes ist.
Es gibt zwei Arten von herpes: HSV-1 und HSV-2. Die Weltgesundheitsorganisation schätzt, dass weltweit 3,7 Milliarden Menschen unter 50 Jahren HSV-1 haben, während 417 Millionen Menschen zwischen 15 und 49 HSV-2 haben. Der Unterschied zwischen den beiden Herpesstämmen besteht darin, dass HSV-1 kontrahiert und oral übertragen wird und der Ausbruch eine Erkältung ist. HSV-2 hingegen wird sexuell übertragen und zeigt sich als Wunden um die Genitalien., HSV-1 kann jedoch Herpes genitalis verursachen, wenn während eines oralen Ausbruchs Kontakt besteht, z. B. wenn Sie Ihrem Partner Kopf geben, während Sie eine aktive Erkältung haben.
Geben Sie ihnen Raum
Wenn Sie Ihrem aktuellen oder neuen Partner mitteilen, dass Sie Probleme haben, können sie nicht wissen, wie er reagieren wird. Für einen aktuellen Partner, Dies könnte ein ganzes Gespräch über Treue oder frühere Partner eröffnen, In beiden Fällen könnte es einen kleinen Schock geben., Wegen des Stigmas um Herpes, Es ist wichtig, Ihrem Partner Raum zu geben, nachdem Sie das Gespräch geführt haben.
„Lass sie darüber nachdenken“, Stubbs. „Drängen Sie sie nicht sofort auf eine Antwort. Vielleicht wollen sie ihre eigene Forschung darüber machen.“
Manche Menschen kaufen in das Stigma ein und können sich, selbst nachdem sie ihnen alle Fakten erzählt haben, dafür entscheiden, Abstand zu halten. Wenn das der Fall ist, lassen Sie sie das tun. Es ist Ihr Verlust, nicht deiner.,
Sprechen Sie über STI Screening
Lassen Sie dieses Gespräch die Tür zum STI-Screening öffnen. Jeder, der sexuell aktiv ist, sollte ein regelmäßiges STI-Screening in Betracht ziehen, da Kondome nicht narrensicher sind und Sie ehrlich gesagt nie wissen.,
„Oft können Sie asymptomatisch sein und nicht wissen, dass Sie das Virus haben“, sagt Dr. Stubbs. „Selbst wenn Ihr Partner keine Symptome zeigt, sollten Sie am besten getestet werden.“
STI-screenings schnell und einfach. Sie sind auch etwas, was wir alle für uns und unsere Partner tun sollten, egal ob sie lässig, kurzfristig oder langfristig sind.,
Erlaube dir und deinem Partner emotional zu sein
„Dies kann viele Emotionen hervorrufen, besonders wenn es um unsere Sexualpartner geht“, sagt Dr. Stubbs. Da das der Fall ist, lassen Sie sich emotional sein! Es ist OK! Wir haben Emotionen aus einem bestimmten Grund und dieser Grund besteht darin, sie zu fühlen und sie dann auszudrücken. Aber es ist auch wichtig, die Dinge im Blick zu behalten.,
„Informiert zu sein, im Voraus und ehrlich mit Ihrer Diagnose ist das Beste, was Sie für sich und Ihre Partnerschaft tun können“, sagt Dr. Stubbs.
Sagen Sie ihnen, dass dies wirklich nicht das Ende der Welt ist
Stellen Sie sicher, dass Ihr Partner wirklich erkennt, dass dies nicht das Ende der Welt ist — nicht für Sie, nicht für sie, und schon gar nicht für Ihr Sexualleben zusammen., Es ist einfach ein STI, das Sie haben, etwas, für das Sie Medikamente einnehmen, und etwas, das Sie beide beim Sex beachten müssen.
„Herpes genitalis wird Ihr Sexualleben nicht ruinieren“, sagt Dr. Sheila Loanzon, eine vom Board zertifizierte OB-GYN und Autorin von Yes, I Have Herpes. „Diese Diagnose hat die Möglichkeit, Isolation zu verursachen und die Möglichkeit zukünftiger Beziehungen zu zerstören, wenn Sie dies zulassen., Während das Virus für einige katastrophal erscheinen mag, gibt es in Bezug auf die Offenlegung gegenüber zukünftigen Partnern, das Ausbruchsmanagement und die kulturelle Stigmatisierung des Virus zahlreiche HSV-positive Männer und Frauen (die ihren Virusstatus öffentlich in sozialen Medien teilen), die sexuelle Beziehungen erfüllen und lieben.“Und Dr. Loanzon sagt dies sowohl als Arzt als auch als Frau mit Herpes.
„Als alleinstehende Frau Dating, Ich habe tatsächlich festgestellt, dass es nach der Offenlegung für meine Partner keinen Unterschied gemacht hat, wie mein positiver Status war,“ Dr. Loanzon sagt., „Sie würden mich gerne als Person kennenlernen.“
Definitiv nicht das Ende der Welt.
7
Es ist nicht einfach, herauszufinden, dass Sie Probleme haben. Noch ist es Ihr Partner zu sagen. Aber es muss noch getan werden. Atmen Sie also tief ein, finden Sie einen neutralen Ort und sagen Sie es ihnen einfach mit Klarheit und Ehrlichkeit. Es wird wahrscheinlich glatter gehen, als Sie sich vorgestellt haben.