Cuando pensamos en vernos mayores, generalmente nos vienen a la mente las arrugas de la cara y las canas. Pero el área que a menudo olvidamos, nuestras manos y uñas, se transforma más con el tiempo. Según el Huffington Post, tus manos son una de las partes del cuerpo que revelan tu edad primero.,
«sus manos regalan su edad más que su cara debido a la pequeña cantidad de grasa subcutánea en las manos y la exposición constante al sol, al calor y al frío extremos, al agua del lavado diario y a los productos químicos», explica la dermatóloga de Nueva York, Dra. Patricia Ceballos, del grupo de Dermatología Schweiger.
Aquí hay algunos consejos para mantener sus manos suaves y de aspecto juvenil a través de los años.,
en tus 20 años
«estás sentando las bases para el futuro de tu piel, por lo que la forma en que cuidas tus manos es súper importante en este momento», dice Donna Perillo, fundadora del Sweet Lily Natural Nail Spa de la ciudad de Nueva York. Ella dice que la exfoliación con un exfoliante, junto con la hidratación con su crema de manos favorita, es suficiente para que sus manos y uñas se vean más espectaculares a esta afortunada edad. Ceballos agrega que la exposición al sol durante los veinte años puede manifestarse como manchas hepáticas en la edad avanzada.,
Solución: «El uso regular de protector solar en nuestros veinte años es el sine qua non (necesidad absoluta) para la piel Inmaculada en nuestros 40 y más allá!»dice Ceballos. Y la parte superior de las manos es uno de los lugares más comunes que las personas olvidan aplicar protector solar. Busque una loción para manos que tenga protección solar para hacer una doble función.
en sus 30 años
muchas más mujeres están esperando hasta sus treinta años para tener hijos, según el CDC, y Perillo dice que el embarazo juega un gran factor en la elasticidad de la piel como las hormonas fluctúan y las articulaciones se hinchan., Mientras tanto, la matriz de la uña puede sufrir adelgazamiento debido al envejecimiento natural, que puede causar una condición común de la uña conocida como onicorrexis, también conocida como «síndrome de la uña quebradiza».»Las uñas a menudo se dividen en los extremos y tienen crestas largas.
solución: usar cremas de manos más ricas con ingredientes como manteca de karité y cacao, así como una crema para cutículas para acondicionar las uñas, ayudará a restaurar los niveles de hidratación, dice Perillo. Las crestas se pueden remediar iluminando la presentación y puliendo la superficie de la uña, luego masajeando las uñas regularmente con aceites emolientes naturales., «El aceite de oliva es una excelente opción», recomienda Ceballos.
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en sus 40s
puede notar que las prácticas traumáticas de aseo como las manicuras en gel o acrílico que no le molestaron en sus veinte años ahora pueden causar que sus uñas se rompan y duelan. Esto se debe a que la placa de la uña se adhiere menos fuertemente al lecho ungueal con la edad, dice Ceballos., Si ha tenido mucha exposición al sol sin protección durante su vida, este es el momento en que las pecas y las manchas de la edad tienden a comenzar a aparecer, y es posible que note más venas a medida que el colágeno en el dorso de sus manos comienza a adelgazar.
solución: opte por Productos y servicios más naturales que no contengan productos químicos agresivos, corten la cutícula o raspen el lecho de la uña, dice Ceballos. Agrega que el uso constante de retinoides tópicos y ácidos alfa hidroxiácidos puede mejorar el aspecto de las manchas de la edad, o el rejuvenecimiento con láser fraccional en el consultorio del dermatólogo puede incluso eliminarlos.,
Este artículo fue publicado originalmente en Women’s Health Mag.