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tormentas de nieve, semanas de lluvia, veranos húmedos del Atlántico medio: su equipo pasa por mucho en una caminata a través del sendero de los Apalaches de 2,190 millas. El sendero rocoso y accidentado tiene más ganancia de elevación que cualquiera de los otros senderos largos, y el equipo de los excursionistas debe ser lo suficientemente liviano para llevarlo, pero lo suficientemente versátil y resistente para el viaje de cuatro a seis meses.
en una caminata a través de catorce estados, incluso el defecto más pequeño se amplifica. La correa demasiado corta o el soporte inestable pueden pasar de ser molestos a causar lesiones (tengo las cicatrices de mi mochila para probarlo).,
pequeño y ligero es el boleto aquí: los excursionistas pasan menos tiempo en el campamento que el mochilero típico, por lo que gravitan hacia el equipo que los mantiene felices en sus pies.
Todo el mundo es diferente, y el mejor equipo es el equipo que funciona con sus habilidades, experiencia, Edad, niveles de condición física y Condiciones de salud. Pero en el AT, hay algunas experiencias que todo el mundo tendrá: te vas a mojar, vas a vivir con insectos, y es casi seguro que tendrás que deslizarte a través de algunas subidas calientes y húmedas por las montañas.,
en ambas caminatas de la AT, elegí usar equipo ligero e incluso ultraligero, lo que redujo el dolor y el agotamiento de escalar terrenos empinados, rocosos y enraizados. Para mí, la AT ya era bastante difícil. No es necesario tener equipo más pesado para hacerlo aún más difícil.
una advertencia: el equipo ligero solo funciona si sabes cómo usarlo. Antes de iniciar tu thru, prueba todo tu equipo nuevo para ver cómo funciona, tanto por sí solo como como parte de tu sistema. Estas selecciones probadas con el tiempo son un gran lugar para comenzar.,
Big Four
Trate de mantener estos elementos principales por debajo de 2 libras cada uno.
Mochila >
Como para cualquier viaje largo, el paquete debe ser la última cosa que usted compra: Obtener su otro equipo de primera, y la prueba juntos. Estás buscando un modelo que se ajuste bien y no frote, lo que puede dejar abrasiones desagradables, ampollas e incluso cicatrices., Me gusta el Gossamer Gear Gorilla o su primo más grande, la Mariposa, que son solo dos libras pero, con ripstop de 70 deniers resistente a la abrasión o Robic de 100 deniers, reforzado con nylon de alta resistencia de 100 o 200 deniers, son lo suficientemente corpulentos como para manejar el transporte de alimentos a través de la zona salvaje de 100 millas de Maine. Consejo: en el AT, la lluvia es inevitable. Impermeabilice su bolsa con un forro de paquete como una bolsa Compactadora de basura.,
Shelter
El AT es famoso por sus refugios de madera de tres lados, que generalmente se extienden alrededor de cada 10 millas. Más allá de eso, sin embargo, el terreno rocoso, enraizado y accidentado en el AT hace que sea difícil encontrar un buen lugar para la tienda. Ésa es una razón por la que prefiero un refugio de la hamaca en los puntos at—good de la disposición para ellos abundan., Independientemente de si te gusta colgar en los árboles o permanecer en el suelo, un buen refugio es liviano, duradero, fácil de instalar, mantiene alejados a los insectos y resiste las tormentas. El All-in-one Hennessy hamacas Hyperlite Zip es un buen equilibrio de peso, precio y durabilidad. A menos de 2 libras, incluye redes de insectos y una lona para evitar la lluvia. Para aquellos que prefieren una tienda tradicional, la carpa de lona independiente para dos personas Double Rainbow pitches con un par de bastones de trekking y está probada con el tiempo en el AT.,
saco de dormir o colcha
Las temperaturas en el sendero de los Apalaches van desde el punto de congelación hasta el Atlántico medio caliente y húmedo, por lo la bolsa va a ser perfecta para todas las noches. Muchos excursionistas disfrutan de comenzar el sendero con un saco de dormir de 20 a 30 grados, cambiar a un modelo más ligero (o incluso un forro de Seda) Cuando llega el verano, y luego volver a la bolsa pesada para Nueva Inglaterra., Si estás usando una hamaca, te recomiendo una colcha; el Therm-a-Rest Vesper 32 es casi tan ligero como vienen. Para aquellos que buscan una bolsa más tradicional, la REI Co-op Magma 15 tiene cobertura completa y una capucha, pero pesa menos de 2 libras. Tanto la Palisade como la Ultralite se sentirán exageradas durante el pico del verano, así que prepárate para cambiar a algo más ligero (la colcha Katabatic 40 Degree Chisos o la Megalite de Montañismo Occidental son buenas opciones) o duerme encima de tu bolsa por Algunos estados.,
almohadilla para dormir
una buena almohadilla para dormir le ayudará mucho a mantenerse cómodo en refugios, donde los excursionistas duermen en pisos de madera no son planas, como el infame suelo de bates de béisbol de troncos paralelos utilizados en refugios más antiguos en Maine). Para ahorrar peso, me gusta una almohadilla de ¾ o de longitud para niños. Con 10 oz y solo 3 35, la versión corta del Thermarest Z-lite Sol es una almohadilla de espuma asequible que es una de las favoritas de muchos excursionistas. (Prefiere un inflable?, El paria Recharge s de 3/4 de longitud es una opción ligera.)
Appalachian Trail Apparel and Accessories
de los más de 20 senderos largos que he caminado, Todavía digo que mi ropa de Appalachian Trail apestaba más. De hecho, en thru-excursionistas tienen una reputación de peor olor de mochilero de lo habitual. Los excursionistas pasan mucho tiempo caminando en climas cálidos y húmedos, creando una superficie perfecta para las bacterias que causan olores. Elige tu ropa sabiendo que después del viaje, puede ser inservibles.,
chaqueta o chaleco hinchado ligero
una chaqueta hinchada ligera es un buen artículo para llevar por lo menos la primera y última 500 millas de tu viaje, si no todo el tiempo. No importa tu estilo de caminata o tus objetivos, querrás uno de estos para ayudar a manejar los cambios extremos de temperatura en el sendero. Debido a que el AT es un sendero tan húmedo, muchos excursionistas aprecian el beneficio cálido cuando está mojado del montbell U. L thermawrap sintético. Es solo 8.5 onzas, e incluso si se moja, se seca rápidamente., Para las secciones más cálidas de la AT, es posible que desee cambiar a la versión chaleco de la chaqueta, el Montbell U. L. Thermawrap Vest.
Lluvia
Es casi imposible para alguien a través de-caminata EN el sin tener que caminar en la lluvia durante al menos un par de días seguidos. En el AT, los excursionistas deben equilibrar la gestión de la humedad con el sobrecalentamiento de las subidas empinadas., Prueba el Rab Phantom Pull – On que añade suficiente calor, pero no demasiado, y como está diseñado para correr, se ventila mejor que la mayoría.
La ropa interior
lleva un par extra, ya sea de lana o un sintético de secado rápido. Considere usar ropa interior larga como ropa para dormir y en condiciones más frías.
Zapatos
en una caminata de más de 2,000 millas, seguramente obtendrá algunas ampollas sin importar lo buenos que sean sus zapatos., Mientras que las botas son más comunes en el AT que en el PCT, casi todos los excursionistas a largo plazo eligen mesh trail runners. Los pies húmedos pueden provocar ampollas, rozaduras o pie de trinchera. Los corredores de trail de malla retienen el agua con menos facilidad que las botas. Además, los estudios han demostrado que cada libra en el pie es igual a al menos cinco en la espalda, por lo que un zapato ligero puede conducir a menos golpes.
aún así, los excursionistas de AT necesitan suficiente apoyo y amortiguación para lidiar con el terreno rocoso, enraizado y accidentado del AT. Opto por el ágil Altra Lone Peaks 4.,5, que hacen que el movimiento a lo largo de un sendero cargado de obstáculos como el AT se sienta más como bailar que trompear. Espere reemplazar sus zapatos para caminar cada 400 millas, especialmente porque muchos excursionistas encuentran que sus pies «crecen» hasta dos tamaños en el transcurso de su caminata. No necesitas quedarte con los mismos modelos todo el tiempo; estaría tentado de usar un modelo más amortiguado como el Olympus para la pisada desigual de «Rocksylvania.,»
calcetines
en los excursionistas caminan a través de barro y charcos, y a veces, sus pies no estarán secos durante días. Los calcetines de senderismo de calidad resistirán cientos de millas, incluso cuando estén mojados. Encuentro que los malditos excursionistas ligeros se ajustan tan bien que apenas puedo sentirlos, lo que reduce el tipo de roce que puede provocar puntos calientes o rozaduras por el calzado húmedo., Dado que hay muchos colores y diseños, evitará que tome accidentalmente los calcetines de otros excursionistas de la línea de lavandería en el refugio. Llevo suficientes pares extra limpios y secos para que nunca tenga que reutilizar los calcetines antes de que se sequen.
Bug Management
El AT es infame por los mosquitos, moscas negras y garrapatas portadoras de la enfermedad de Lyme. Si bien los expertos sugieren caminar en el país de las garrapatas y los insectos con mangas largas y pantalones, muchos excursionistas encuentran incómodo y poco práctico cubrirse en el calor., Por lo tanto, el repelente de insectos y la loción para insectos son una necesidad; ¡Ay del excursionista que entra en el desierto de 100 millas sin él! Compruebe usted mismo para las garrapatas cada noche, y considere el uso de redes de cabeza de insectos en los refugios. Antes de comenzar el sendero o parte de su viaje, considere tratar su ropa con permetrina y aprenda los signos de Lyme y el Nilo Occidental.
Bolsa de Primeros Auxilios y emergencia
incluyo una cuchilla, cuidado dental, cuidado y prevención de ampollas, pegamento krazy y Medicamentos de venta libre para problemas estomacales, alergias, fiebre y dolor., Un silbato y un espejo son equipos esenciales de señalización de emergencia, mientras que una aguja, hilo y cinta adhesiva cubrirán la mayoría de las reparaciones de equipos.
navegación
Si bien puede parecer difícil perderse en el AT, tener mapas, Una brújula y las habilidades para usarlo puede salvarle la vida en un blanco en las Montañas Blancas. Los excursionistas (incluido su servidor) han salido del sendero para un descanso para ir al baño, solo para perderse temporalmente en la densa cubierta de árboles del AT. Algunos excursionistas usan una aplicación telefónica, pero no cuentan con ella como su principal forma de navegación: el clima lluvioso de AT es un asesino del teléfono., (Si confías en tu teléfono, también tendrás que llevar una batería externa.) Además, lleve libros de datos en papel, guías de ciudades y mapas.
Light
Si vas a hacer senderismo nocturno serio, lleva un faro impermeable como el Black Diamond Spot Lite. De lo contrario, recomiendo el llavero Micro LED Photon Freedom de 0.25 onzas, que es lo suficientemente brillante para los descansos nocturnos en el baño. Viene con accesorios para usar como clip de sombrero y collar, también.,
Potty Kit
con el rastro más lleno que nunca, las reglas de Leave No Trace importan. La forma más baja de hacer caca es en los numerosos retretes junto a los refugios en el AT. Si esa no es una opción, Las Llanas para ir al baño como el Deuce of Spaces pesan 0.5 oz y hacen que cavar un cathole sea la parte más fácil del día. Asegúrese de empacar el papel higiénico usado.,
filtro de agua
a pesar de lo que has escuchado, un buen filtro de agua es esencial para prevenir las enfermedades transmitidas por el agua en el pasillo lleno de gente. Me gusta el mini filtro Sawyer, que se atornilla fácilmente a una botella Smartwater o se puede usar como un filtro en línea con una manguera y un sistema de hidratación de la vejiga. Es ligero y larga vida (un millón de galones!) que sea una elección casi ubicua entre los excursionistas.,
estufa y Kit de cocina
La mayoría de los excursionistas optan por un alcohol, un bote o un sistema de estufa integrado, al menos para la primera y la última parte del sendero. El Atlántico medio puede ponerse tan tostado y el sendero se acerca a tantas delicatessen, que puede optar por ir sin estufa.
El oso puede
El AT cruza las áreas frecuentadas por los osos, y algunas de las criaturas se han acostumbrado a robar comida de los excursionistas, así como a tirar bolsas de oso. Verifique las regulaciones para saber dónde se requieren las latas de oso.
Cómo Comprar zapatos: la mayoría de los excursionistas necesitarán reemplazar las zapatillas de trail cada 400 millas., Para los excursionistas primerizos, aconsejo comenzar el AT con un par de zapatos que haya usado y en los que confíe, pero que no haya usado demasiado. Si ese par funcionó, cuando estés a 300 millas de tu viaje, usa internet para pedirte un nuevo par de zapatos. Haga que lo envíen por correo a un albergue u oficina de correos cerca de la marca de 400 millas de su viaje (Nota: Las oficinas de correos no pueden aceptar correo de servicios de entrega que no sean de USPS). Si su primer par no funcionó, busque una tienda de equipo cerca del sendero y pruébese algunos zapatos para encontrar algo que se sienta mejor., De lo contrario, puede usar internet para medir o elegir una marca diferente de zapatos y enviar ese par por correo.
Qué enviar: lo mejor de thru-hiking es que no necesitará comenzar el sendero con 2,000 millas de comida y equipo ya seleccionados. Utilice sus guías y mapas para encontrar la mejor dirección para enviar equipo a medida que cambia el clima.
no se deje engañar por las temperaturas más cálidas a principios de primavera., En mi primera en thru-hike, cometí el error de dejar que el calor me convenciera de enviar a casa mi chaqueta hinchada justo antes de ingresar a la parte más alta del sendero. Nevó el 29 de abril y atravesé un sendero helado en pantalones cortos y una camisa de viento. A la mayoría de los excursionistas les gusta el equipo de clima frío para la primera y última de 500 a 600 millas de su viaje.