su médico puede recomendar una combinación de descanso, hielo y compresión durante una semana o más, según la gravedad de la lesión de codo.
descansar los ligamentos, músculos o tendones afectados le permite al codo tiempo para sanar y ayuda a prevenir que los síntomas empeoren.
Aplicar hielo en el codo puede reducir la hinchazón después de una lesión. Es posible que el médico recomiende aplicar hielo en el codo afectado 3 veces al día durante 15 minutos cada vez durante 3 días.
la compresión también puede ayudar a reducir la hinchazón., Su médico puede recomendar el uso de un corsé para apoyar el codo o una correa aplicada justo debajo de la articulación para evitar que los músculos del antebrazo se esfuercen y causen dolor.
hasta que la hinchazón desaparezca por completo, los médicos recomiendan evitar la actividad que causó la lesión, así como otras actividades que presionan el codo, como llevar objetos pesados o usar el brazo afectado para abrir puertas. Regresar al trabajo o a los deportes demasiado pronto puede empeorar una lesión en el codo o retrasar la curación. También puede aumentar el riesgo de lesiones adicionales.,
Su médico determina cuándo su codo se ha curado en función del alivio de sus síntomas.