es tan fácil ceder a la presión de grupo porque todo el mundo quiere encajar y ser querido. Especialmente cuando parece que «todo el mundo lo está haciendo». A veces las personas ceden a la presión de grupo porque no quieren herir los sentimientos de alguien o no saben cómo salir de la situación, por lo que simplemente dicen «sí».

¿Cómo puedo resistir la presión de grupo?,

  • entendiendo tus propios valores y creencias
  • Ten confianza en ti mismo
  • elige a tus amigos sabiamente
  • habla con un ADULTO de confianza
  • No pongas excusas, di exactamente cómo te sientes

,

  • insultos: hacer que una persona se sienta mal por no hacer algo, de modo que eventualmente lo hará
  • razonamiento: presión al darle a una persona razones por las que debe hacer algo
  • rechazo: presión al amenazar con terminar una relación o una amistad
  • presión tácita: simplemente ver a todos sus compañeros haciendo algo o usando algo puede ser una forma de presión

pero also

  • Presión de no beber/fumar/drogas
  • Presión de ser amable y ayudar a los demás
  • Presión de ejercicio

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