muchos pacientes juran por los remedios naturales como una alternativa a los medicamentos para aliviar sus síntomas de reflujo, como acidez estomacal, tos crónica e indigestión.
en nuestro último blog, echamos un vistazo al uso del olmo resbaladizo y el kéfir.
olmo resbaladizo
olmo resbaladizo es un árbol con hojas de textura gruesa y una corteza exterior áspera y se ha utilizado como un remedio herbal en América del Norte durante cientos de años.,
mucílago, una sustancia que se convierte en un gel cuando se mezcla con agua, se toma de la corteza interna del olmo resbaladizo y se pone a disposición como un polvo o cápsulas.
¿por Qué se utiliza?
históricamente, los nativos americanos usaban olmo resbaladizo para curar heridas, forúnculos, úlceras, quemaduras e inflamación de la piel. También se asocia con ayudar con problemas estomacales.
se afirma que el olmo resbaladizo puede ayudar a cubrir y calmar el revestimiento del esófago y el estómago en casos de reflujo leve., Algunos también dicen que el mucílago actúa como una barrera contra el efecto dañino del ácido en el esófago.
también se ha reportado que el olmo resbaladizo también puede estimular los intestinos para producir moco.
¿Es seguro?
no se han reportado efectos secundarios con el olmo resbaladizo, aunque los investigadores advierten que debido a que el olmo resbaladizo ‘recubre’ el tracto digestivo, puede ralentizar la absorción de otros medicamentos, hierbas o suplementos.
funciona?
ha habido poca investigación científica sobre el Olmo., En 2010, un estudio de una fórmula que contiene una mezcla de corteza de olmo resbaladizo en polvo seco, lactulosa, salvado de avena y raíz de regaliz encontró que mejoró significativamente el hábito intestinal y los síntomas en pacientes con Síndrome de intestino Irritable, pero no hay investigación específica sobre los efectos sobre el reflujo o la esofagitis.
La investigación sobre el olmo resbaladizo, su bioquímica y su uso como tratamiento complementario y alternativo para la irritación laríngea apareció en el Journal of Investigational Biochemistry en 2012.,
concluyó que hay evidencia que apoya los efectos antiinflamatorios de la corteza de olmo en el tracto digestivo inferior, pero dijo que se necesita más investigación para investigar la validez del uso del olmo resbaladizo en el manejo de las condiciones inflamatorias de las vías respiratorias superiores.
kéfir
kéfir es una bebida de leche fermentada hecha de cultivos de bacterias vivas que se acredita con beneficios para la salud. La bebida similar al yogur se hace agregando grano de kéfir a la leche de una vaca, oveja o cabra, luego dejando que la mezcla fermente durante aproximadamente 24 horas. Los granos de kéfir se agrupan como una pequeña coliflor.,
¿por Qué se utiliza?
debido a que el kéfir contiene bacterias y levadura que crecen activamente, mezclado con leche produce enzimas y productos químicos que afectan la forma en que se digieren los alimentos.
los llamados alimentos ricos en probióticos a menudo se recomiendan para aquellos con enfermedad por reflujo gastroesofágico, y algunas personas juran beber kéfir antes de acostarse para evitar el reflujo nocturno.,
una idea es que los probióticos, como el kéfir, ayudan a restaurar un equilibrio saludable de bacterias «amigables» en el estómago y evitan el crecimiento excesivo de las bacterias «dañinas» que resulta en un aumento del gas, lo que puede llevar a que el contenido del estómago se refluya de nuevo en el esófago.
¿Es seguro?
El kéfir se ha relacionado con calambres intestinales y estreñimiento, especialmente después del consumo por primera vez. Debido a que contiene bacterias vivas y levadura, no se recomienda para personas con sistemas inmunitarios debilitados, como los pacientes con cáncer que reciben quimioterapia.,
funciona?
no hay estudios sobre el kéfir y la enfermedad por reflujo.
en un estudio de 2012 sobre el efecto antiinflamatorio del kéfir en la esofagitis corrosiva experimental (inflamación del esófago), encontró que el kéfir «tiene un efecto antiinflamatorio especialmente en la fase temprana de la lesión cáustica» y «también tiene algún efecto beneficioso en la curación de heridas».
conclusión: sin una investigación científica exhaustiva, es difícil afirmar que los remedios naturales realmente funcionan y, por supuesto, lo que funciona para una persona puede no siempre funcionar para otra., La investigación limitada sugiere que no siempre pueden ayudar.
Muchas personas piensan que’ son seguros porque son naturales’, pero siempre investigan cuidadosamente los ingredientes.
Es importante ver a su médico para una discusión completa sobre suplementos y medicamentos, especialmente si desarrolla síntomas nuevos o que empeoran. Depender de una respuesta a un medicamento es potencialmente peligroso.
Peptest es una simple prueba de saliva que determina si usted está refluyendo o no.
próximamente Parte 3 Aloe Vera y miel de Manuka