el uso de energía por el cerebro es bastante severo, considerando lo poco de nuestro cuerpo está compuesto por materia gris. Según un informe publicado en 2012, el cerebro pesa solo el 2% del cuerpo total, pero requiere el 20% de nuestras necesidades energéticas diarias. E incluso investigaciones más antiguas apoyan la teoría de que pensar más duro quema más glucosa.,
un notable estudio de 2001 de la Universidad de Northumbria tuvo la mitad de sus sujetos de prueba completar complejos problemas verbales y matemáticos, mientras que la otra mitad sin pensar presionó una tecla en la repetición. Los que estaban completando las tareas verbales mostraron una caída significativa en los niveles de glucosa en sangre, como resultado sugerido de un mayor gasto energético.
«Un período de intenso procesamiento cognitivo conduce a una disminución mensurable en los niveles de glucosa en sangre medidos periféricamente, que puede estar relacionado con un mayor gasto de energía neural», dice la investigación.,
«Si lo pusiéramos en un escáner y miráramos lo que está sucediendo frente al televisor o haciendo un crucigrama, la actividad de su cerebro cambiaría si le diéramos una tarea exigente, y usaría más energía», dijo el Dr. Marcus Raichle de la Escuela de Medicina de la Universidad de Washington en St.Louis en la investigación de Time sobre el asunto.,
la investigación reemergente es otra revelación para aquellos que buscan engañar al sistema y quemar calorías sin ejercicio, siguiendo con otro estudio esta semana, que sugiere que las saunas regulares imitan los efectos de las sesiones de entrenamiento cardiovascular.