¿Qué son las niguas y cómo se ven? La verdad es que es posible que no veas las niguas, ya que miden solo 1/150 de pulgada, lo que las hace casi invisibles a simple vista, pero definitivamente verás sus resultados irritantes para la piel después de haber pasado algún tiempo afuera.
¿Qué es una Niguita?
También conocidos como ácaros de la cosecha, chinches de las bayas, chinches rojos y piojos de la cosecha, estos pequeños chinches rojos son ácaros (Trombiculidae)., Cuando la gente pregunta: «¿qué son las niguas?, «por lo general están pensando en insectos cuando, de hecho, estas plagas están relacionadas con las arañas. (1) pueden dejar su huella en usted después de un paseo por el bosque, un partido soleado de golf o una cita de juegos con sus hijos en un parque.
la buena noticia es que no tiene que sufrir innecesariamente gracias a los remedios naturales que alivian las picaduras de niguas y mantienen a raya a los molestos insectos.
¿Qué son las picaduras de niguas?
Cuando te pica una niguilla, ésta inyecta líquido en la piel., (2) este líquido que inyectan contiene varias enzimas que hacen que las células de su piel se rompan y rompan. Esto ayuda a las niguas a comer esencialmente las células de la piel, y es la irritación resultante de las enzimas digestivas que conducen a los síntomas comunes de la picadura de niguas.
Signos y Síntomas
Cuando las niguas morder, no sentir. Estos insectos son tan pequeños que la picadura en sí es relativamente indolora., Sin embargo, a medida que las enzimas que se inyectan en usted comienzan a propagarse a través de la piel, comenzará a ver irritación de la piel y síntomas específicos que incluyen: (3)
- urticaria
- pequeñas protuberancias rojas que podrían parecer granos con una pequeña tapa blanca en la parte superior de cada protuberancia
- picazón severa
los síntomas generalmente comienzan a aparecer a las pocas horas de haber sido mordidos. El sarpullido suele aparecer en zonas muy específicas del cuerpo: la piel expuesta y abierta a la luz solar y, por lo general, en las piernas, desde donde están los zapatos y los calcetines hasta donde la ropa interior toca la piel.,
todas las personas responden de manera diferente a las picaduras de insectos, pero para la mayoría de las personas, la erupción comienza a desaparecer después de dos días.
¿Cuál es la diferencia entre las picaduras de niguas y las picaduras de chinches?
las picaduras de niguas desaparecerán por sí solas, siempre y cuando limite o evite el aire libre después de sus picaduras iniciales. Por el contrario, las chinches siguen picándote a diario y el sarpullido no desaparece por sí solo. Además, mientras que las niguas dejan pequeñas ronchas rojas solo en la piel que estuvo expuesta al aire libre, las chinches crean protuberancias elevadas en patrones de zig-zag en todo su cuerpo.,
causas y Factores de riesgo
Los riesgos de experimentar una erupción cutánea relacionada con las niguas y picazón en la piel aumentan dependiendo de una combinación de factores, como el momento y el entorno.
Las personas atribuyen estereotípicamente los riesgos de las niguas a la temporada de verano, cuando en realidad las plagas están activas desde la temporada de primavera hasta el otoño. (4)
y si bien cualquier período de tiempo al aire libre puede exponerlo a niguas, a estas plagas les gusta trepar a la parte superior de las ramas y la hierba larga antes de caer sobre las piernas o los pies de una víctima confiada.,
varias áreas específicas del paisaje son especialmente propensas a las infestaciones de niguas: (5)
- Los bordes de los bosques y bosques
- En cualquier lugar con parches altos de malas hierbas o hierba
- parches de moras, frambuesas y otras plantas de bayas (silvestres o cultivadas)
¿se extienden las niguas en su cuerpo?
después de caer de una rama de un pedazo de hierba, las niguas se arrastrarán a través de la piel expuesta en busca de un buen lugar para establecerse, tomar un bocado y comenzar a alimentarse., Por lo tanto, si bien las personas a menudo comienzan a notar su erupción en los tobillos o las pantorrillas, se puede propagar fácilmente a medida que las niguas encuentran nuevos puntos para morder.
tratamiento convencional
su médico o profesional de la salud generalmente diagnostica una erupción de niguas simplemente examinando su piel, ya que la erupción tiene un aspecto muy simple y revelador y generalmente se localiza en áreas específicas de su cuerpo. Durante el examen, es probable que su médico le pregunte sobre actividades recientes al aire libre, como picnics, deportes al aire libre o caminatas., Esto por lo general le da toda la información que necesita para estar seguro de que se trata de una erupción relacionada con las niguas.
El tratamiento convencional de la mordedura de niguas y el tratamiento de los chinches típicamente se enfoca en simplemente controlar la picazón, ya que la erupción desaparece por sí sola a medida que las enzimas digestivas de las niguas dejan de estar activas. (6) generalmente se recomiendan medicamentos de venta libre, incluidos los antihistamínicos que ayudan a aliviar el enrojecimiento y la picazón.
Cómo deshacerse de las niguas
cuando se trata de deshacerse de las niguas en su cuerpo, generalmente no es un problema.,
las plagas tardan aproximadamente cuatro días en comer Si no son molestadas, pero las niguas invisibles generalmente son cepilladas de su piel por su ropa, o eliminadas inconscientemente mientras rasca las picaduras, mucho antes de que terminen de comer. (7) Una vez que se desprenden accidentalmente de su piel, las niguas mueren casi inmediatamente.
cuando se trata de niguas en el paisaje, deshacerse de las plagas implica nuevos enfoques para el mantenimiento del jardín., Las niguas se sienten atraídas por tipos específicos de plantas y estilos de paisaje, por lo que es clave enfocarse en esas áreas: (8)
- cortar la vegetación alta, ya que a las niguas les gusta escalar a los puntos más altos de las plantas.
- eliminar las malas hierbas.
- Mantenga su césped recortado corto.
hacer esto ayuda a reducir la humedad alrededor de las plantas y también aumenta la temperatura del suelo, ayudando a matar las niguas y los huevos de niguas.,
remedios caseros para las picaduras de niguas
mientras que los medicamentos orales o tópicos a menudo se recomiendan para las picaduras de niguas, varios remedios caseros naturales pueden reducir rápida y eficazmente la propagación de la erupción y mantener el malestar de la piel al mínimo.
1. Tome una ducha caliente
si sospecha que puede haber estado expuesto a niguas, o simplemente desea hacer un mantenimiento diario de prevención, tome una ducha caliente inmediatamente después de la exposición potencial (es decir, caminatas en un parque, caminatas en el bosque, jardinería entre pastos o arbustos altos, etc.).).,
esto puede deshacerse rápida y eficazmente de los insectos invisibles, reducir drásticamente el número de picaduras, evitar que las picaduras de niguas se propaguen y generalmente es el primer paso para el tratamiento de la niguas. (9) Use jabón o gel de ducha y un exfoliante o paño y frote todo su cuerpo.
porque a las niguas les gusta gatear, frota por todas partes y no solo donde puedas ver algunos bocados iniciales. (10) preste especial atención a sus tobillos y piernas.
una vez que haya terminado de fregar, enjuague con agua muy fría, que puede ayudar a calmar la piel y reducir la picazón.
2., Aplicar loción de calamina
la loción de calamina es un medicamento tópico natural hecho de zinc. Los historiadores han encontrado evidencia de su uso para la picazón de la piel ya en las civilizaciones egipcias del 1500 A.C. (11)
se usa comúnmente como un tratamiento contra la picazón para las niguas, así como otras formas de picaduras de insectos. Aplique pequeños toques de este líquido rosa en las áreas afectadas de la piel una vez por la mañana y otra vez por la tarde, o cuando regrese la picazón.
3. Crear una compresa de bicarbonato de sodio
El bicarbonato de sodio tiene propiedades naturales calmantes para la piel., Para controlar la picazón de la picadura de niguas, así como la picazón de todo tipo de picaduras de insectos, mezcla partes iguales de bicarbonato de sodio y agua para crear una pasta espesa. Extiéndelo sobre el sarpullido de las niguas y déjelo reposar durante 20 minutos antes de enjuagarlo y secarlo con palmaditas. (13)
4. Tome un antihistamínico Natural
mientras su médico le sugiera antihistamínicos comerciales, hable con él o ella sobre la idoneidad de las alternativas naturales.
en un estudio publicado en la Revista Médica Alternative Medicine Review, los participantes del estudio tomaron 300 miligramos de ortiga al día., (14) casi el 60 por ciento de los participantes dijeron que la ortiga funcionaba de manera efectiva, y casi el 70 por ciento de ellos calificaron la ortiga urticante como más efectiva que el placebo.
otras enzimas e ingredientes naturales que pueden ser tan efectivos como los antihistamínicos basados en medicamentos incluyen: (15)
- vitamina C (2 gramos de vitamina C por día)
- bromelina, una enzima en las piñas (500 mg tomados tres veces al día)
- quercetina, un antioxidante en las cebollas (la dosis varía según la forma de quercetina)
5., Refresque su piel
mantener su piel fresca puede ayudar a reducir la irritación de la piel y la picazón, y también aliviar el enrojecimiento tópico. Use una compresa de toalla fría, o considere remojar té verde o bolsas de té negro, colocarlas en su refrigerador durante unas horas y luego aplicarlas a su erupción cutánea (los antioxidantes en el té pueden ayudar a nutrir y curar su piel).
prevención
la próxima vez que salgas a un picnic o te bajes a jugar un juego de jardín, busca niguas para evitar esa área específica de césped o parque: coloca un pedazo de cartón oscuro en el suelo., Dentro de unos minutos, los insectos rosados o amarillos o pequeños rojos aparecerán en el cartón si hay niguas presentes.
si no está seguro de si hay niguas presentes, o simplemente está decidido a disfrutar del aire libre durante el clima cálido, independientemente de las niguas, puede tomar medidas simples para reducir sus riesgos de ser mordido: (17)
- evite las áreas cubiertas de vegetación o la hierba alta, y apéguese a senderos o senderos despejados al caminar o caminar en el bosque.
- Use ropa que cubra la mayor cantidad de piel posible, incluidos pantalones y camisas de manga larga.,
- tome una ducha inmediatamente después de terminar la recreación al aire libre.
- lave su ropa antes de volver a usarla.
Aplicar repelente de insectos a su ropa, incluidos sus zapatos, también puede ser efectivo. Si bien hay muchas opciones basadas en insecticidas en el mercado, cuando se trata de remedios caseros para las picaduras de niguas, también puede hacer su propio repelente con ingredientes naturales. (18)
en una botella de spray limpia, combine 25 gotas de aceite esencial de sasafrás (o aceite de clavo como alternativa) con 2 cucharadas de aceite de oliva y una cucharada de gel de aloe vera., Agitar para combinar bien y luego rociar sobre ti mismo antes de salir al aire libre.
precauciones
las picaduras de niguas en sí son relativamente inofensivas, además de ser extremadamente picantes. Trate de evitar rascarse el sarpullido, ya que esto rompe su piel y puede aumentar sus riesgos de infección.
si el sarpullido de las niguas se infecta, es posible que su médico le solicite un tratamiento con antibióticos como una forma de tratamiento para las picaduras de niguas para evitar que las infecciones y las fiebres se vuelvan más graves.,
Pensamientos finales
las niguas son casi invisibles a simple vista, pero sus picaduras irritantes pueden aparecer después de haber pasado un día al aire libre:
- las niguas se consideran comúnmente un problema de verano, pero están presentes desde la primavera hasta el otoño.
- Los síntomas de las niguas aparecen a las pocas horas de ser mordidas e incluyen urticaria, picazón y pequeñas protuberancias similares a granos.
- Las picaduras de niguas suelen restringirse a la piel desnuda expuesta a la luz solar.
- Los riesgos de picaduras de niguas aumentan si pasas tiempo en y alrededor de pastos altos, arbustos y los bordes de los bosques.,
- Los síntomas de las niguas generalmente desaparecen después de unos pocos días, pero esos pocos días pueden incluir picazón intensa y erupciones en la piel.
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